Zrušit filtry
od 225 Kč
"Co mám udělat proto, abych se změnil?", ptali se lidé Tonyho De Melly. Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte udělat vůbec nic. Právě naopak, říká Tony, čím víc toho děláte, tím hůř. …
od 299 Kč
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat…
od 168 Kč
Jednou kolem finského psychoterapeuta Bena Furmana projel motocyklista, který měl na předním skle anglický nápis „Nikdy není pozdě na šťastné dětství“. Snaha této větě porozumět se Furmanovi…
od 270 Kč
V Emočním kódu známý holistický lékař a přednášející Dr. Bradley Nelson zručně odhaluje vnitřní působení podvědomé mysli. Odhaluje, jak emočně vypjaté události z naší minulosti nás stále mohou…
od 289 Kč
Cílem knihy je na základě řady příkladů ze života mladých sportovců a jejich rodin, s nimiž autor pracuje, lépe porozumět tomu, v čem může být sport pro život a růst mladého člověka užitečný a…
od 318 Kč
Zažíváte narážky nebo nevhodné „vtipy“, ale vtipná odpověď vás napadne až po deseti minutách? Cítíte, že některé situace vás svazují a nutí mlčet, i když byste se chtěli ozvat? Máte někdy pocit, …
od 229 Kč
Vypravěč John býval vystresovaným manažerem, ale dnes už vede vyvážený a spokojený život. Jednou se při svých cestách na Havaji rozhodne pro vyjížďku na kole a zde, na samotném konci světa, …
od 369 Kč
Tato kniha je praktickým a efektivním nástrojem pro ty, kteří na sobě chtějí pracovat ať už se jedná o sportovce, na které se obrací primárně, nebo o kohokoli jiného. Jejím cíle je pomoci lidem…
![Osobní rozvoj Moudrá intuice: Nauč se porozumět řeči Vesmíru a probuď svou vnitřní čarodějku - Magik Mia (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oY_BK/nsLxLojIBcrvYTUC9Drv3/cc0f.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 325 Kč
SLYŠÍTE, CO VÁM CHCE INTUICE SDĚLIT? Možná podvědomě tušíte, že intuice je něco, co bychom neměli tak úplně opomíjet. Umíte ale své moudré intuici naslouchat a systematicky ji i využívat? Kniha…
od 144 Kč
Když se vám emoce nevejdou do hlavy, přelijte je na papír! V Deníku emocí najdete místo pro své smutky, radosti a nejen to. Popište je nebo nakreslete a hned si je ochočíte a pochopíte, jak vám…
od 273 Kč
Každý vztah začíná slibně ale jak si v něm udržet rovnováhu autenticitu a vzájemnou blízkost i po letech? Jak se vyhnout toxickým vzorcům a stát se partnerem který si umí nastavit hranice ale…
od 239 Kč
První část knihy pomocí příběhů podává základní údaje o krizi a krizové intervenci a na kazuistikách ilustruje základní postupy řešení krizových situací. Druhá část pojednává o jednotlivých…
od 263 Kč
Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života;…
od 215 Kč
Není vždy snadné poznat, kdy máte co do činění s narcistou. Jeden den vás upoutá svou sebejistotou a charismatem, druhý den vás gaslightuje, zničí vaše sebevědomí a vy jen přemýšlíte, co jste…
od 329 Kč
Inspirativní průvodce životem nejen pro ženy, které chtějí jít vlastní cestou. Proč by si měl člověk, pokud stojí na křižovatce a může se svobodně rozhodnout, vybrat tu těžší cestu? Jak moc je…
od 239 Kč
Představte si, že máte přístup k jednoduché odpovědi ano, nebo ne na jakoukoli otázku, kterou si přejete položit. Skutečně pravdivou odpověď na jakoukoli otázku. Člověk si myslí, že žije díky…
od 434 Kč
Čistý člověk je pozvánkou k návratu k tomu, kým ve skutečnosti jsme. Gregg Braden propojuje poznatky vědy (epigenetika, neurokardiologie, kvantová fyzika) s moudrostí dávných tradic a ukazuje, …
od 201 Kč
Deprese. Úzkosti. Chronické bolesti. Fobie. Obsedantní myšlenky. Tyto obtíže v některých případech nemívají žádnou konkrétní příčinu. Odkud se tedy berou? Kořeny těchto problémů se mohou…
od 298 Kč
Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze…
od 179 Kč
Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a…
od 357 Kč
Unavuje vás péče o domácnost? Rádi byste snížili počet svých věcí a udržovali doma pořádek, ale nedaří se vám to? Vyzkoušeli jste známé metody a univerzální návody, ale nic…
od 166 Kč
Kniha je zaměřená na tématiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a další. Předkládá konkrétní…
od 264 Kč
Neúnavná snaha o vysoké sebehodnocení se stala v podstatě jakýmsi náboženstvím. Naše extrémně soutěživá společnost nám říká, že musíme být neustále nadprůměrní, abychom měli sami ze sebe dobrý…
od 262 Kč
Co kdyby vám někdo řekl, že se podivnou hrou osudu ocitnete ve společnosti starého mnicha a jeho úžasných koček? Že podstoupíte iniciační cestu plnou setkání, díky nimž poznáte nesmírnou krásu…
od 263 Kč
Neexistuje větší motivace než touha po splynutí s tím, co právě děláte a čím jste. K tomu, aby se člověk v dnešní době mohl stát schopným konkurence, potřebuje energii - a často ji hledá v…
od 336 Kč
Kniha je úvodem do systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje…
od 308 Kč
Osamělost je, když žijeme vedle sebe, ale každý ve svém světě. Mnoho lidí si sedá každý den po mnoho let k jednomu stolu s člověkem, kterého vlastně neznají, nevědí, co prožívá, neznají jeho…
od 216 Kč
Organizační porno: Měj život ve svých rukou je první česká kniha o organizaci času pro ženy. Čas si sice nekoupíte, ale můžete se s ním naučit pracovat tak, abyste ho měly dostatek. Abyste…
od 289 Kč
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na…
od 354 Kč
Po Bílé knize a Posledním valčíku tyranů vychází třetí Ramthova kniha a tentokrát se navrací k nitru lidské bytosti, poznání Bytostného „Já“ a možnosti nepřijímat realitu jako danost, nýbrž…
od 259 Kč
Jste zmatení a zdrcení ze zraňujícího a podivného chování člověka, kterého jste léta milovali a mysleli si, že i on miluje vás? Máte šéfa nebo kolegu, o kterém si všichni myslí, že je skvělý, …
od 283 Kč
Od prvních let svého věku si budujeme typ citové vazby, která nás provází celým životem. Promítá se do naší emocionální krajiny, našich vztahů a do pocitu, jaký sami ze sebe máme. A po nějaké…
od 276 Kč
Nová příručka od autorů několika mezinárodních bestsellerů vám ukáže, jak od života získat to, co chcete, a jak překonávat překážky, které se vám staví do cesty. Dozvíte se, jak převzít vládu…
od 276 Kč
Přejete si žít naplněný život, avšak neustále vám do cesty přichází překážky? Nedaří se vám ve vztazích, nebo si nevěříte, či neumíte komunikovat své potřeby? Na cestě osobního rozvoje sice…
od 79 Kč
Máte problém ráno vstát z postele a večer naopak sůvíte dlouho do noci a jen tupě zíráte na televizi, kde vás tak maximálně dráždí nesmyslné reklamy? Nedaří se vám dosáhnout vytoužených snů? …
![Osobní rozvoj Mýtus normálnosti - Gábor Maté, Daniel Maté [SK] (2023, pevná)](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_CR/tziBc74.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 409 Kč
V tejto revolučnej knihe kanadský renomovaný lekár Gabor Maté výstižne rozoberá vzostup chronických chorôb a všeobecne zlý zdravotný stav ľudí v západných krajinách, ktoré sa hrdia svojimi…
od 305 Kč
Pokud něco chcete, řekněte to. Protože jinak to nikdy nedostanete. Osvojíte si úspěšné strategie a taktiky a zjistíte, proč obvyklé poučky nefungují. Pochopíte princip konfliktu, dozvíte se, jak…
od 352 Kč
Kolik vám je? Přece tolik, na kolik se cítíte. To jsme určitě slyšeli už mnohokrát, jenže si možná myslíme, že je to jenom taková planá útěcha. Stárnout člověk přece musí. Jsme naprogramovaní…
od 185 Kč
Přestože sami se sebou trávíme více času než s kýmkoli jiným, míváme problém se v sobě vyznat. Necháváme se formovat okolím i svou minulostí a to, jací skutečně jsme, nám zůstává skryto. …
od 306 Kč
Někteří rodiče svým dětem ztěžují život a brání jim v rozvoji. Místo aby je podporovali, podkopávají jejich sebevědomí, manipulují jimi a ovládají je. Z takového dětství si člověk odnáší trvalé…
od 304 Kč
Průměrná pracovní kariéra čítá přibližně dva tisíce pracovních týdnů, takže výběr činnosti, jejímž vykonáváním tento čas strávíme, je jedním z nejdůležitějších rozhodnutí našeho života. Přestože…
od 196 Kč
Co kdyby vám Bůh (světlo, láska, vyšší já) posílal každý den osobní vzkaz a v něm vás povzbuzoval a provázel na cestě životem? Přesně touto otázkou se zabýval Will Bowen, autor bestselleru Svět…
od 239 Kč
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů…
od 290 Kč
Čeká vás nepříjemné setkání se šéfem. Právě vám volala učitelka, aby si postěžovala na vaše dospívající dítě. Je večer a pohádali jste se s partnerem. Co uděláte? Všichni se čas od času…
od 253 Kč
Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a…
od 328 Kč
Naše lidská psychika disponuje podivuhodnými zdroji, které v nás čekají, o jejichž existenci bychom ani nemuseli vědět, dokud nezjistíme, jak k nim získat přístup a kultivovat jejich síly, …
od 249 Kč
Jsme v mnoha ohledech pohodlnější než kdykoli předtím Mohl by však být náš chráněný teplotně řízený přesycený a nepříliš náročný život ve skutečnosti jednou z hlavních příčin mnoha našich…
od 333 Kč
Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na…
