NahlásitKnihkupectví Hledající
152
- Skladem
- Doprava od 88 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 88 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Hlavní obsah stránky
Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková (2018, brožovaná bez přebalu lesklá)
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 64, brožovanáVzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením.
Nejlevnější nabídky
Podobné výrobky
Všechny podobné
Zdravý člověk v nezdravém světě: Aneb…
Rok vydání 2012, čeština, počet stran 176, brožovaná
od 161 Kč
Zázračné léky: Neobyčejné výhody a…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 328, pevná / vázaná
od 195 Kč
Metabolický motor - Herman Pontzer…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 296, pevná / vázaná
od 174 Kč
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 221 Kč
Nekašli na sebe: Tvůj parťák na cestě s…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 192, brožovaná
od 149 Kč
Příroda do kapsy: Motýli - Universum…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 192, brožovaná
od 158 Kč
Jóga pro začátečníky: 35 základních…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 206 Kč
Výchova bez poražených - Thomas Gordon
Rok vydání 2012, čeština, počet stran 308, brožovaná
od 211 Kč
Poprvé tátou: průvodce pro novopečené…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 216, brožovaná
od 186 Kč
Ochočená touha: Probuďte svou erotickou…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 207 Kč
Vědomé milování - Diana Richardson
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 232, brožovaná
od 217 Kč
100 mozkocvičných hádanek: Logické…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 160, brožovaná
od 185 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček (2024,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 215 Kč
Abeceda diabetu - Jan Lebl a kol.…
Rok vydání 2018, čeština, počet stran 286, brožovaná
od 202 Kč
Kniha pro ženy - Olga Studničková…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 200, pevná / vázaná
od 198 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
185 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková (2018, brožovaná bez přebalu lesklá)
Popis
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Vyšehrad Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 64 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 24. ledna 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 93%
Hodnocení: 93%
| 5 | | 9x | |
| 4 | | 2x | |
| 3 | | 1x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
13. listopadu 2021
13. listopadu 2021Hodnocení: 100%
Knížku jsem si koupila protože potřebuji cvičit a cviky podle paní Mojžíšové jsou jednoduché a velmi účinné a snadno proveditelné i v mém věku. Cvičím posle knížky několikrát v týdnu.
Žádné neznám
Zdraví a životní styl Vyšehrad
Více z kategorieZa hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 280, brožovaná
od 283 Kč
Tajemství zdravého pohybu - Michal…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 312, pevná / vázaná
od 292 Kč
Kuchařka při onemocnění slinivky -…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 128, brožovaná
od 198 Kč
HIT: Kompletní průvodce histaminovou…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 272, brožovaná
od 261 Kč
Rukopisy z Nag Hammádí 1 - Wolf B.…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 360, pevná / vázaná
od 298 Kč
O nemoci, která se nazývá schizofrenie:…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 96, brožovaná
od 99 Kč
Jednoduché a zdravé cvičení mozku a…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 72, brožovaná
od 159 Kč
Na prahu proměny: Denní meditace pro…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 400, brožovaná
od 329 Kč
Královna děsu aneb Panická porucha -…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 161 Kč
Deprese není depka - Radkin Honzák a…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 224, pevná / vázaná
od 121 Kč
Usmát se a poodstoupit - Karel Nešpor…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 192, pevná / vázaná
od 103 Kč
Nenechte se zabít cukrem - Jarmila…
Rok vydání 2022, čeština, počet stran 128, pevná / vázaná
od 100 Kč
Břišani: Příběh o jídle, trávení a…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 144, brožovaná
od 234 Kč
Pozná kardiolog zlomené srdce? - Lucie…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 92 Kč
Slova, která pomáhají aneb Motivace k…
Rok vydání 2016, čeština, počet stran 168
od 166 Kč