Rok vydání 2018, čeština, počet stran 64, brožovanáVzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením.
Informace o Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková (2018, brožovaná bez přebalu lesklá)
Popis
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 93%
Hodnocení: 93%
12 recenzí
5
9x
4
2x
3
1x
2
0x
1
0x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel13. listopadu 2021
Hodnocení: 100%
Knížku jsem si koupila protože potřebuji cvičit a cviky podle paní Mojžíšové jsou jednoduché a velmi účinné a snadno proveditelné i v mém věku. Cvičím posle knížky několikrát v týdnu.
Nahlásit
13. listopadu 2021
Knížku jsem si koupila protože potřebuji cvičit a cviky podle paní Mojžíšové jsou jednoduché a velmi účinné a snadno proveditelné i v mém věku. Cvičím posle knížky několikrát v týdnu.
Žádné neznám
