NahlásitMEGAKNIHY.cz
157 953
- Skladem
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Nejlevnější
277 Kč
Hlavní obsah stránky
![Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams - Matthew Walker [EN] (2018, brožovaná)](/img/image-placeholder.png "Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams - Matthew Walker [EN] (2018, brožovaná)")
Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams - Matthew Walker [EN] (2018, brožovaná)
Rok vydání 2018, angličtina, počet stran 360, brožovanáSleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.
In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor…
Doporučené nabídky
Dobre-knihy.cz
9 245
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Nízká cena
278 Kč
Bookshop.cz
77
- Týden a více
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Týden a více
Alza.cz
205 342
- Skladem
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Nejlevnější nabídky
MEGAKNIHY.cz
157 953
- Skladem
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Dobre-knihy.cz
9 245
- Skladem
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 65 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Amipa.cz
3 504
- Do 3 dnů
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
- Doprava od 96 Kč
- Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Bookshop.cz
77
- Týden a více
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Týden a více
Alza.cz
205 342
- Skladem
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
- Doprava 79 Kč
- Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Supertip.cz
1 786
- Do týdne
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
Martinus
8 039
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Luxor.cz
15 003
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
Podobné výrobky
Všechny podobné
Spokojené tělo po padesátce - Will…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 450, brožovaná
od 335 Kč
Kód zad - Michal Novotný (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 288, brožovaná
od 337 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 261 Kč
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 299 Kč
Revoluce Ozempic: Vezměte si svůj život…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 232, pevná / vázaná
od 301 Kč
#udrzksicht rychlovky - Marta Dřímal…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 309 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 250 Kč
Kalorické tabulky - Jota (2020, pevná)
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 294 Kč
Lékařem jste i vy - Kristina Höschlová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 299 Kč
Cesta z obezity - Jack Mosley (2026,…
Rok vydání 2026, čeština, počet stran 256, pevná / vázaná
od 318 Kč
Únava není normální: Jak získat zpět…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 310 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 309 Kč
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 280, brožovaná
od 265 Kč
Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 496, pevná / vázaná
od 426 Kč
Skryté signály těla: Jak regulovat svůj…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 312, brožovaná
od 286 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Dražší než obvykle
Nejnižší za 30 dní
161 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+107 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
Informace o Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams - Matthew Walker [EN] (2018, brožovaná)
Popis
Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.
In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves into everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Penguin Books Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 360 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 978-0-141-98376-9 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 12. listopadu 2020 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | angličtina Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 100%
Hodnocení: 100%
| 5 | | 4x | |
| 4 | | 0x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
cogeovanna
23. září 2025
23. září 2025Hodnocení: 100%
Informative
Evidence based
Small letters
Zdraví a životní styl Penguin Books
Více z kategorie
Taste: My Life Through Food - Stanley…
Rok vydání 2022, angličtina, počet stran 320 stran, brožovaná
od 211 Kč
The Body Keeps the Score: Mind, Brain…
Rok vydání 2015, angličtina, počet stran 464, brožovaná
od 321 Kč
I've Been Thinking...: Reflections,…
Rok vydání 2018, angličtina, počet stran 324, pevná / vázaná
od 348 Kč
Make Your Bed: Small things that can…
Rok vydání 2017, angličtina, počet stran 130, pevná / vázaná
od 222 Kč
The Little Book of Hygge: The Danish…
Rok vydání 2016, angličtina, počet stran 288, pevná / vázaná
od 314 Kč
In Paris: 20 Women on Life in the City…
Rok vydání 2018, angličtina, počet stran 224, pevná / vázaná
od 321 Kč
Trixie and Katya's: Guide to Modern…
Rok vydání 2020, angličtina, počet stran 208, pevná / vázaná
od 379 Kč
![The Longevity Diet – Valter Longo [EN]…](http://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gS_w/8nUBaop.jpeg?fl=res%2C152%2C152%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
The Longevity Diet – Valter Longo [EN]…
Rok vydání 2018, angličtina, počet stran 320, brožovaná
od 344 Kč
Black Arts: An Absorbing Account of…
Rok vydání 1996, angličtina, počet stran 368 stran, brožovaná
od 354 Kč
Pure, White and Deadly - John Yudkin…
Rok vydání 2016, angličtina, počet stran 224, brožovaná
od 274 Kč
Healing Add: The Breaktrough Program…
Rok vydání 2013, angličtina, počet stran 464, brožovaná
od 325 Kč
Nourish and Glow - Amelia Freer
Rok vydání 2017, angličtina, počet stran 336, brožovaná
od 390 Kč
The Living Well with Cancer Cookbook -…
Rok vydání 2016, angličtina, počet stran 288, brožovaná
od 390 Kč
Mind is the Master: The Complete James…
Rok vydání 2009, angličtina, počet stran 880 stran, brožovaná
od 627 Kč
The Swiss Diet for Optimal Health – T.…
Rok vydání 2009, angličtina, počet stran 336, brožovaná
od 381 Kč