Hlavní obsah stránky

Vystupte z myšlenkových pastí - David A. Clark (2022, brožovaná)

Name: Vystupte z myšlenkových pastí - David A. Clark (2022, brožovaná)
Brand: Portál

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Počet stran 200, rok vydání 2022Kniha čtenáře krok za krokem vyvádí ven ze začarovaného kruhu negativních, a někdy až katastrofických myšlenek a učí ho postupně měnit jeho myšlenková schémata. Je založena na kognitivně-behaviorální terapii a prostřednictvím nejrůznějších cvičení pomáhá opustit depresivní a úzkostné myšlenky, zbavit se jejich neustálého omílání a „přežvykování“, ale zejména vede k tomu, aby člověk postupem času…

Doporučené nabídky

Logopedie-vend…

Hodnocení

99% (168)

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

294 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (9 313)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

Nejlevnější

273 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 215)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

349 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

94% (7 640)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

349 Kč

Nejlevnější nabídky

Martinus

Hodnocení

96% (9 313)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

273 Kč

Logopedie-vend…

Hodnocení

99% (168)

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

294 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

94% (7 640)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

349 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 215)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

349 Kč

Oushop.osu.cz

Hodnocení

Přidat hodnocení

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

349 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Levnější než obvykle

Nejnižší cena za 30 dní

273 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

-21 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Informace o Vystupte z myšlenkových pastí - David A. Clark (2022, brožovaná)

Popis

Kniha čtenáře krok za krokem vyvádí ven ze začarovaného kruhu negativních, a někdy až katastrofických myšlenek a učí ho postupně měnit jeho myšlenková schémata. Je založena na kognitivně-behaviorální terapii a prostřednictvím nejrůznějších cvičení pomáhá opustit depresivní a úzkostné myšlenky, zbavit se jejich neustálého omílání a „přežvykování“, ale zejména vede k tomu, aby člověk postupem času objevil i jiná než negativní témata. Kniha obsahuje řadu příkladů z praxe a je plná strukturovaných cvičení, která může čtenář provádět sám nebo pod vedením terapeuta. Knihu je určena všem, kteří se potýkají s negativními myšlenkami.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Osobní rozvoj Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	200 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2022 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-262-1864-7 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	13. ledna 2022 Nahlásit Nahlásit chybu parametru