Registrovaný uživatel
14. února 2022
14. února 2022Hodnocení: 100%
Kniha je ještě lepší než jsem čekala
Hlavní obsah stránky
Recenze Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda (2019, brožovaná)
NahlásitNahlásit chybu
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E.
Porovnat ceny od 279 KčRecenze 96%
Hodnocení: 96%
| 5 | | 8x | |
| 4 | | 2x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel21. listopadu 2021
21. listopadu 2021Hodnocení: 80%
zajima me tema vsimavost
je skvele strukturovana
ma praktica cviceni
vrele doporucuji laikum i psychoterpeutum
Registrovaný uživatel6. února 2021
6. února 2021Hodnocení: 100%
Jiný úhel pohledu na běžné problémy
Registrovaný uživatel15. března 2020
15. března 2020Hodnocení: 100%
V dnešní době velmi zajímavé téma, které se týká většiny lidí.Každý si v sobě neseme nějakou zátěž z dětství, která ovlivňuje náš život.Otázkou je, jestli opravdu existuje možnost, jak to vyřešit.
Registrovaný uživatel31. prosince 2019
31. prosince 2019Hodnocení: 100%
Vynikající kniha jak pro psychoterapeuty tak pro laiky, kteří se o téma zajímají či potřebují pochopit původ svých potíží. Nejen teorie, ale jednoduchá krátká cvičení, která mohou opravdu pomoci změnit své myšlení a uzdravit se.