Rok vydání 2015, čeština, počet stran 208, pevná / vázanáSeznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně.
Tato kniha podrobně uvádí, na co se máte během půstu připravit po stránce fyzické, emocionální a duchovní.
Informace o Transformační síla půstu: Cesta k duchovnímu, fyzickému a emocionálnímu omlazení - Stephen Harrod Buhner
Popis
Seznamte se s metodami půstu, jež vám umožní znovu se spojit s posvátnem, uvědomit si smysl svého života a uzdravit se fyzicky i duševně.
Tato kniha podrobně uvádí, na co se máte během půstu připravit po stránce fyzické, emocionální a duchovní. Přináší detailní návody, jak se na půst připravit, jak dlouho se máte postit, co můžete a nemůžete během půstu dělat a jak máte půst ukončit.
Vysvětluje, jak může půst zmírnit nebo vyléčit celou řadu chronických nemocí, například cukrovku druhého typu, vysoký krevní tlak, kardiovaskulární choroby, artritidu, lupénku a nespavost.