Hlavní obsah stránky

This Book Could Save Your Life: The Science of Living Longer Better - Graham Lawton [EN] (2021, brožovaná)

Name: This Book Could Save Your Life: The Science of Living Longer Better - Graham Lawton [EN] (2021, brožovaná)
Brand: Hodder & Stoughton

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2021, angličtina, počet stran 336, brožovanáWe all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health. What's the best way to lose weight (and keep it off)? How can you ensure a good night's sleep? What are the real superfoods? How can you minimise the risks…

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

79% (156 681)

Do 3 dnů
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Do 3 dnů

Cena

298 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (8 289)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Dražší než obvykle

Nejnižší za 30 dní

81 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

+217 Kč

NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí

Informace o This Book Could Save Your Life: The Science of Living Longer Better - Graham Lawton [EN] (2021, brožovaná)

Popis

We all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health. What's the best way to lose weight (and keep it off)? How can you ensure a good night's sleep? What are the real superfoods? How can you minimise the risks of getting diabetes, cancer or Alzheimer's? And how can you slow the ageing process? Cutting through confusing statistics and terrifying headlines, here is the truth about dieting, drugs, 10,000 steps a day, bacon, calorie-counting, coffee, dairy, sleep, fibre, hangovers, salt, sugar, cardio, sunscreen, statins, vitamins, and much more. Full of the latest research and ground-breaking evidence, packed with useful advice, this book really could save your life.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Hodder & Stoughton Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	336 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2021 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-1-5293-1131-0 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	18. září 2021 Nahlásit Nahlásit chybu parametru