Hlavní obsah stránky

Tajemství ledových žen - Isabelle Hof, Laura Hof (2025, pevná)

Name: Tajemství ledových žen - Isabelle Hof, Laura Hof (2025, pevná)
Brand: Práh

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2025, čeština, pevná / vázanáTajemství ledových žen - Isabelle Hof - Sestry Isabelle a Laura Hofovy po většinu svého života praktikují a vyučují metodu Wima Hofa (WHM). Tato vědecky podložená metoda, která vám může změnit život, staví na třech pilířích – na práci s dechem, chladem a myslí, jejichž výsledkem může být více energie, lepší spánek, posílený imunitní systém a další.

Doporučené nabídky

Allegro.cz

Hodnocení

91% (55 423)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

418 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (15 007)

Skladem
Doprava od 96 Kč

Doprava od 96 Kč

Skladem

Cena

399 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 900)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

365 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 037)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

447 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

85% (267 709)

Skladem
Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 118 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

336 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 900)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr od 37 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

365 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

96% (20 018)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

366 Kč

Eshop.tvfit.cz

Hodnocení

96% (1 083)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 89 Kč (celá ČR)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 89 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

367 Kč

Pompo.cz

Hodnocení

96% (54 319)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

368 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

42% (12)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 9 Kč (celá ČR)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 9 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

399 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (15 007)

Skladem
Doprava od 96 Kč

Doprava od 96 Kč

Skladem

Cena

399 Kč

Ajshop.cz

Hodnocení

80% (124)

Do týdne
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

399 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (3 406)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Skladem

Cena

400 Kč

Allegro.cz

Hodnocení

91% (55 423)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

418 Kč

PORTÁL s.r.o.

Hodnocení

98% (530)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

424 Kč

Knihkupectví Jana Zábrany

Hodnocení

100% (6)

Skladem
Osobní odběr zdarma (1)

Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

439 Kč

Oblibeneknihy.…

Hodnocení

Přidat hodnocení

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

439 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (91 210)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (65)

Skladem

Cena

447 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (138 037)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

447 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

90% (1 069)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (16)

Skladem

Cena

449 Kč

Alza.cz

Hodnocení

95% (445 134)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

449 Kč

Knihykopp.cz

Hodnocení

Přidat hodnocení

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

475 Kč

Alescenek.cz

Hodnocení

94% (7 626)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

499 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

98% (774)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

531 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

336 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Informace o Tajemství ledových žen - Isabelle Hof, Laura Hof (2025, pevná)

Popis

Tajemství ledových žen - Isabelle Hof - Sestry Isabelle a Laura Hofovy po většinu svého života praktikují a vyučují metodu Wima Hofa (WHM). Tato vědecky podložená metoda, která vám může změnit život, staví na třech pilířích – na práci s dechem, chladem a myslí, jejichž výsledkem může být více energie, lepší spánek, posílený imunitní systém a další. Wim Hofova metoda funguje pro každého, ženám však přináší jedinečné výhody v oblasti fyzického a psychického zdraví. Isabelle a Laura se nechaly inspirovat potenciálem metody a založily Komunitu ledových žen věnovanou odemykání síly těchto praktik. V této knize, která má za cíl dodat ženám sílu, všechny ženy vyzývají, aby se ke komunitě přidaly, a dělí se s nimi o převratné vědecké poznatky ohledně přínosů této metody, od zlepšení duševního zdraví přes posílení sebevědomí a hormonální rovnováhy až po zdravější vlasy a pleť, pozitivní vliv na těhotenství, kojení, menopauzu a mnoho dalšího. Tajemství ledových žen rovněž nabízí podrobné rady specificky uzpůsobené na míru ženám a jejich potřebám, včetně toho, jak: – si naplánovat praktikování metody WHM v závislosti na menstruačním cyklu, – si stanovit jasné cíle, – si praktikování metody WHM přizpůsobit a odpočinout si, pokud se právě potýkáte s vážnými zdravotními potížemi či hormonální nerovnováhou, – se naučit porozumět (zcela normálním!) výkyvům nálad, které lidé při praktikování terapie chladem zažívají. Terapie ledovou vodou již není výlučnou doménou extrémních sportovců a mužů dbajících na zdravý životní styl. Nyní ji objevují a osvojují si ji ženy po celém světě. ISABELLE HOF, MSc., vybudovala Akademii metody Wima H