Čeština, počet stran 254, rok vydání 2016, pevná / vázanáZajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují. Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými…
Informace o Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda: Průvodce na cestě k vědomému životu - David Michie
Popis
Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují. Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama. Po jejím přečtení vám čokoláda bude chutnat ještě víc.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 95%
Hodnocení: 95%
4 recenze
5
3x
4
1x
3
0x
2
0x
1
0x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel18. ledna 2022
Hodnocení: 80%
Zajímám se o bdělou pozornost a meditaci. Když vás zajímají tato témata a chcete s nimi začít v praxi, tak se jedná o dobrý návod/motivaci, jak na to:-)
S některými názory autora nesouzním, ale to je asi normální:-)
Nahlásit
18. ledna 2022
Zajímám se o bdělou pozornost a meditaci. Když vás zajímají tato témata a chcete s nimi začít v praxi, tak se jedná o dobrý návod/motivaci, jak na to:-)
S některými názory autora nesouzním, ale to je asi normální:-)
Všem, kdo se snaží odbourat stres doporučuji.
