NahlásitDobre-knihy.czHodnocení
81 880
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Hlavní obsah stránky
Doporučené nabídky
Albatrosmedia.…Hodnocení
96
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Antikvariát AvionHodnocení
3 683
- Do týdne
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do týdne
PORTÁL s.r.o.Hodnocení
432
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
Neznámá dostupnost
Nejlevnější nabídky
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?
Nejlevnější-kn…Hodnocení
167
- Skladem
- Doprava od 64 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 64 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Libristo.czHodnocení
35
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Amipa.czHodnocení
14 442
- Do 3 dnů
- Doprava od 65 Kč
- Doprava od 65 Kč
Do 3 dnů
MEGAKNIHY.czHodnocení
249 768
- Skladem
- Doprava od 158 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
- Doprava od 158 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Luxor.czHodnocení
89 415
- Skladem
- Doprava od 50 Kč
- Osobní odběr zdarma (39)
- Doprava od 50 Kč
- Osobní odběr zdarma (39)
Skladem
Pokles ceny
279 Kč
312 Kč
Albatrosmedia.…Hodnocení
96
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Supertip.czHodnocení
19 914
- Skladem
- Doprava od 119 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 119 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Ajshop.czHodnocení
96
- Do týdne
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
Eshop.tvfit.czHodnocení
1 075
- Skladem
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr od 79 Kč (celá ČR)
- Doprava od 129 Kč
- Osobní odběr od 79 Kč (celá ČR)
Skladem
pipkin.czHodnocení
281
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)
Skladem
Dobre-knihy.czHodnocení
81 880
- Skladem
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
- Doprava od 59 Kč
- Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
PORTÁL s.r.o.Hodnocení
432
- Neznámá dostupnost
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (2)
Neznámá dostupnost
Antikvariát AvionHodnocení
3 683
- Do týdne
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do týdne
DAFIT.czHodnocení
3 597
- Skladem
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (9)
- Doprava od 79 Kč
- Osobní odběr zdarma (9)
Skladem
Nejlevnejsivyz…Hodnocení
176
- Skladem
- Doprava od 70 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
- Doprava od 70 Kč
- Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Explomaxshop.c…Hodnocení
369
- Skladem
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 47 Kč (celá ČR)
- Doprava od 75 Kč
- Osobní odběr od 47 Kč (celá ČR)
Skladem
Fitnessio.czHodnocení Přidat hodnocení
- Skladem
- Doprava 136 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
- Doprava 136 Kč
- Osobní odběr od 55 Kč (celá ČR)
Skladem
FITHAMHodnocení
2 578
- Skladem
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr zdarma (4)
- Doprava od 90 Kč
- Osobní odběr zdarma (4)
Skladem
Vývoj ceny
Hodnocení ceny
Obvyklá cena
Nejnižší cena za 30 dní
223 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+13 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Podobné výrobky
Všechny podobné
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 280, brožovaná
od 309 Kč
Únava není normální: Jak získat zpět…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 359 Kč
Změň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 279 Kč
#udrzksicht - Marta Dřímal Ondráčková…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 208, pevná / vázaná
od 315 Kč
Lékařem jste i vy - Kristina Höschlová…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 256, brožovaná
od 359 Kč
Modré zóny: Tajemství dlouhověkosti -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 288
od 413 Kč
Pravda o cukru: Jak krevní cukr…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 320, brožovaná
od 273 Kč
Žena v ohni: Co vám o menopauze neřekli…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 240, brožovaná
od 279 Kč
Jak být zdravý v nemocné společnosti -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 264, pevná / vázaná
od 267 Kč
Revoluce Ozempic: Vezměte si svůj život…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 232, pevná / vázaná
od 336 Kč
Proč dospívání bolí: Příběhy holek,…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 163, brožovaná
od 291 Kč
Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020,…
Rok vydání 2020, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 279 Kč
Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 496, pevná / vázaná
od 407 Kč
Přežít: Zůstaňte mladí a zdraví co…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 456, brožovaná
od 389 Kč
Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD -…
Rok vydání 2025, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 275 Kč
Všechny podobné výrobky
Informace o Postav si svou postavu: komplexní tréninkový plán a jídelníček - Nikola Bartáková
Popis
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | CPRESS Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Ostatní parametry
| Počet stran | 184 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Na Zboží od | 10. října 2018 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Jazyk a vazba
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 56%
Hodnocení: 56%
| 5 | | 1x | |
| 4 | | 1x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 2x | |
| 1 | | 1x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel
18. února 2021
18. února 2021Hodnocení: 40%
Pěkná obálka, celkem dobrá kniha pro začátek zdravého životního stylu, ale nebude vaše poslední, protože tam prostě něco chybí.
Přečetla jsem, ale nenadchla mě.
Zdraví a životní styl CPRESS
Více z kategorieZměň svůj dech a začnou se dít věci -…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 248, pevná / vázaná
od 279 Kč
Umění nemoci - Jan Vojáček (2023,…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 232, brožovaná
od 319 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček (2024,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 224, brožovaná
od 333 Kč
Jóga: Anatomie - Leslie Kaminoff (2024,…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 336, brožovaná
od 278 Kč
Rozhodni se být zdráv - Jan Vojáček…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 290 Kč
On Fashion: O (bez)významnosti módy -…
Rok vydání 2024, čeština, počet stran 216, pevná / vázaná
od 309 Kč
Sám sobě výživovým poradcem - Jan Caha…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 248, brožovaná
od 299 Kč
Ájurvéda & jóga pro ženy - Zuzana…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 304, brožovaná
od 369 Kč
Jóga po celý rok - Zuzana Klingrová…
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 387 Kč
Zkoušeli jsme všechno! - Isabelle…
Rok vydání 2015, čeština, počet stran 140, brožovaná
od 239 Kč
Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana…
Rok vydání 2021, čeština, počet stran 296, brožovaná
od 150 Kč
Vulva není vagína - Kamila Žižková…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 184, brožovaná
od 240 Kč
Jóga: Sestavování lekcí: Příručka…
Rok vydání 2017, čeština, počet stran 416, brožovaná
od 499 Kč
Hravé fit recepty - Barbora Svobodová
Rok vydání 2019, čeština, počet stran 160, pevná / vázaná
od 209 Kč
Jóga pro začátečníky - Karolína Tou-jou…
Rok vydání 2023, čeština, počet stran 168, brožovaná
od 252 Kč