NahlásitMartinusHodnocení
7 442
- Skladem
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Skladem
Hlavní obsah stránky
Perfektní domácí trénink - Wolfgang Messner
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2009, brožovanáZacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí.
Nejlevnější nabídky
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Dražší než obvykle
Nejnižší cena za 30 dní
78 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
+40 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Podobné výrobky
Všechny podobné
Únikové hry Bratři Grimmové: Ztraceni v…
Čeština, počet stran 48, rok vydání 2021, brožovaná
od 104 Kč
Bican proti Hitlerovi - Zdeněk Zikmund…
Čeština, počet stran 672, rok vydání 2020, pevná / vázaná
od 99 Kč
Milan Baroš: Opravdová legenda - Jiří…
Čeština, počet stran 336, rok vydání 2020, pevná / vázaná
od 109 Kč
Mistři z Ďolíčku - Petr Nečada (2023,…
Čeština, počet stran 408, rok vydání 2023, pevná / vázaná
od 99 Kč
Šipky: největší souboje - Matt Bozeat
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2018, brožovaná
od 111 Kč
Běh z pohledu anatomie: Pochopte…
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2022, pevná / vázaná
od 139 Kč
Krav Maga - Imi Sde-Or, Eyal Yanilov
Čeština, počet stran 246, rok vydání 2006, brožovaná
od 99 Kč
Sportovní superhvězdy: Verstappen válí…
Čeština, počet stran 128, rok vydání 2024, brožovaná
od 134 Kč
Nový funkční trénink pro sporty -…
Čeština, počet stran 300, rok vydání 2021, brožovaná
od 140 Kč
Naše léto & voda & lodě - Herbert…
Čeština, počet stran 264, rok vydání 2021, pevná / vázaná
od 136 Kč
Šachy pro každého: Více než 500 postupů…
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2021, brožovaná
od 139 Kč
Cesta za mistrovským doublem - Marek…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2020, pevná / vázaná
od 137 Kč
Athény 1896: Znovuzrození olympijských…
Čeština, počet stran 208, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 115 Kč
Příběhy našeho krasobruslení - Alice…
Čeština, počet stran 200, rok vydání 2022, pevná / vázaná
od 99 Kč
Základy gymnastické přípravy dětí:…
Čeština, počet stran 96, rok vydání 2020, brožovaná
od 127 Kč
Všechny podobné výrobky
Informace o Perfektní domácí trénink - Wolfgang Messner
Popis
Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí. Ukážeme vám, jak je možné posilovat pomocí vlastní váhy těla, s jednoduchými pomůckami nebo na domácích posilovacích strojích. Nabídneme vám vhodné kardioaktivity, které lze provozovat na běžně dostupných trenažérech. Samozřejmou součástí knihy jsou i protahovací cviky. Jako bonus pro vás autor připravil balanční cvičení, která jistě rádi využijí vyznavači lyžování, inline bruslení a dalších sportů, při nichž je udržení rovnováhy základním předpokladem úspěšného zvládnutí techniky.
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Kategorie | Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2009 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Produktové číslo | 978-80-247-2591-8 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze 100%
Hodnocení: 100%
| 5 | | 1x | |
| 4 | | 0x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Sport a hry Nakladatelství GRADA
Více z kategorie
Za hranicemi vytrvalosti: Praktická…
Čeština, počet stran 224, rok vydání 2025, brožovaná
od 261 Kč
Velká kniha posilování - Jim Stoppani…
Čeština, počet stran 776, rok vydání 2025, pevná / vázaná
od 524 Kč
Kompenzační cvičení pro sportovce -…
Čeština, rok vydání 2025
od 337 Kč
Pilates: 50 tréninkových sestav -…
Čeština, rok vydání 2025, brožovaná
od 261 Kč
Tréninkový deník - Aleš Tvrzník, Vít Rus
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2014, brožovaná
od 149 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2024, brožovaná
od 259 Kč
Fotbalová cvičení a hry: třetí,…
Čeština, počet stran 168, rok vydání 2023, brožovaná
od 215 Kč
Survival: Bushcraft v podmínkách…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, brožovaná
od 359 Kč
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti: 50…
Čeština, počet stran 144, rok vydání 2025, brožovaná
od 259 Kč
Trénuj jako bojovník - René Souček…
Čeština, počet stran 256, rok vydání 2021, brožovaná
od 295 Kč
Funkční trénink na anatomických…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 299 Kč
Šachy: Sám sobě trenérem - Robert Cvek…
Čeština, počet stran 272, rok vydání 2024, brožovaná
od 316 Kč
Kondiční příprava dětí a mládeže:…
Čeština, počet stran 160, rok vydání 2019, pevná / vázaná
od 183 Kč
Mentální odolnost: Výcvik podle…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 259 Kč
Florbalový trénink dětí od 6 do 15 let…
Čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, pevná / vázaná
od 315 Kč