Světová, rok vydání 2019, počet stran 272, čeština, pevná / vázanáKniha Nejjednodušší recepty od Břicháče Toma nabízí návod jak ušetřit čas a zároveň si výborně pochutnat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty, které vám ušetří čas během běžných dní a pomůžou vám zhubnout nebo si udržet váhu.
Informace o Nejjednodušší recepty - Tomáš Kosačík (2019, pevná)
Popis
Kniha Nejjednodušší recepty od Břicháče Toma nabízí návod jak ušetřit čas a zároveň si výborně pochutnat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty, které vám ušetří čas během běžných dní a pomůžou vám zhubnout nebo si udržet váhu. Recepty jsou sestaveny tak, aby Vám po nich nebylo těžko, aby se tělu usnadnilo trávení a necítili jste se po jídle nafouklí.
Klíčové vlastnosti
rychlé recepty do 30 minut
vše připraveno z pár surovin
lehce stravitelná jídla
s minimem nádobí
Kniha Nejjednodušší recepty od autora Tomáše Kosačíka
Kniha Nejjednodušší recepty pro každý den je nezbytným průvodcem pro ty, kteří chtějí pokračovat v Nejjednodušším plánu na 29 dní, zhubnout další kg, usnadnit si vaření a cítit se lépe. Jsou to jednoduše připravená jídla ze surovin, které vždy najdete doma - to nejsnadnější, co lze ve zdravé kuchyni a z pár surovin vykouzlit. U většiny receptů trvá příprava jen 30 minut. Kompletní jídlo taky často připravíte jen v jednom hrnci, na plechu v troubě nebo na pánvi. Ideální pro ty, kteří nemají čas, a přesto chtějí jíst zdravě. Velmi oceníte přípravu hlavně v situaci, kdy si chcete připravit něco rychlého k večeři nebo na druhý den do práce.
Obsah knihy
V knize Nejjednodušší recepty pro každý den na vás čeká 116 receptů, které obsahují maso, ryby a běžné suroviny jako rýži, brambory či těstoviny. Uvaříte si masové i bezmasé pokrmy, slané koláče, chutné za tepla i za studena, a autor myslel i na ty, kteří si chtějí upéct jednoduchou buchtu z plechu, vhodnou ke snídani nebo svačině pro další dny. Součástí knihy je i úvodní textová část s dalšími radami a vysvětleními, které vám při zdravém stravování hodně pomohou.
O autorovi
Mgr. Tomáš Kosačík se zapsal do světa knih díky tomu, že úspěšně zhubl. Jeho první kniha Břicháč Tom se stala bestsellerem a je věrným pomocníkem a povzbuzovacím prvkem všem tlouštíkům, kteří se se svou nadváhou snaží zatočit. A pak také všechny následující knihy. Podle autorových knih hubnou desetitisíce lidí. Břicháč Tom je také autorem jedné z největších stránek na Facebooku v ČR a na Slovensku, která se věnuje změně postavy, zdravém životním stylu a motivací pro lidi.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 93%
Hodnocení: 93%
143 recenzí
5
112x
4
21x
3
4x
2
2x
1
4x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel14. července 2022
Hodnocení: 100%
Výborné Recepty a dobre suroviny,
Doporučila bych to všem.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel28. května 2022
Hodnocení: 60%
Od knihy jsem očekával daleko více. Úplně mne odradilo vyzkoušet nějaký uvedený recept.
Nedoporučuji !!
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel25. srpna 2021
Hodnocení: 100%
Vše chutné, rychle uvařené
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel1. srpna 2021
Hodnocení: 100%
Jsem velice spikojena
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel3. května 2021
Hodnocení: 80%
Skvěle mě to nakoplo
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel25. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Nemusím přemýšlet a vymýšlet "zdravá" a rychlá jídla. Vše ve vyhovující kvalitě.
Zatím nevidím
Doma jsme zvyklí na podobný způsob stravování, takže nelituji, naopak oceňuji nápady, které jsem dříve skrz "provozní slepotu" nebyla schopná vymyslet.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel16. dubna 2021
Hodnocení: 20%
samá cuketa, dýně
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel12. dubna 2021
Hodnocení: 80%
Chutné recepty
Úbytek váhy jen 1,20 kg
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel1. dubna 2021
Hodnocení: 80%
Kniha je fajn jako pokračování a obohacení jídelníčku po knize ... 29 dní.
Kniha se mi líbí a jsem ráda, že jsem si ji pořídila
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel30. března 2021
Hodnocení: 100%
Super recepty, rychlé, zdravé)
S knihou jsem spokojena. Každé vaření vyberu nový recept)
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel2. března 2021
Hodnocení: 80%
Vyborne odlehcene recepty z dostupnych surovin.
Spolojenost
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel27. února 2021
Hodnocení: 100%
Jsou vynikající, nemá to chybu.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel14. února 2021
Hodnocení: 100%
Vynikající a jednoduché recepty, doporučuji
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel6. února 2021
Hodnocení: 100%
Vařím z ní stále déle než rok
Jednoduché recepty
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel2. února 2021
Hodnocení: 100%
Super inspirace, pokud chcete jednoduše, ale přesto chutně oživit jídelníček
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel20. ledna 2021
Hodnocení: 100%
perfektní recepty - chutné, jednoduché, rychlé, chutnají celé rodině i dětem, úplně jsem změnila jídelníček a za rok jsem zhubla 24 kg!
vřele všem doporučuji
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel17. ledna 2021
Hodnocení: 100%
Kniha je už jen těmi recepty výborná. Chci trochu pozměnit stravování a zde jsou recepty jednoduché, poměrně rychle uvařené a hlavně z dostupných surovin.
Recepty z kuchařky teprve začínám vařit, ale myslím, že budu často tuto kuchařku otvírat.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel19. listopadu 2020
Hodnocení: 100%
Recepty z dostupných surovin.
Skvělý pomocník při hubnutí.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel18. listopadu 2020
Hodnocení: 100%
to co jsem popsala u první knížky platí o všech.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel4. listopadu 2020
Hodnocení: 100%
Jednoduché a výborné recepty. Doporučuji pro ty, kteří už nevědí co vařit...
Nahlásit
14. července 2022
Výborné Recepty a dobre suroviny,
Doporučila bych to všem.
Zatím nevidím