Hlavní obsah stránky

Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku - Klara Hansteinová (2025) [E-kniha]

Name: Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku - Klara Hansteinová (2025) [E-kniha]
Brand: Nakladatelství Kazda

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Osobní rozvoj, čeština, počet stran 256, rok vydání 2025Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce.Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy.

Doporučené nabídky

Luxor.cz

Hodnocení

94% (90 607)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

319 Kč

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu

Chcete zrušit hlídání ceny?

Knihykazda.cz

Hodnocení

Přidat hodnocení

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

223 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (137 876)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

319 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

42% (12)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

319 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (90 607)

Skladem
Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma (celá ČR)

Skladem

Cena

319 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

223 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Informace o Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku - Klara Hansteinová (2025) [E-kniha]

Popis

Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce.Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických poznatků i vlastních zkušeností vysvětluje, co se v těle při panice skutečně děje, proč se spouští a jak ji krok za krokem zklidnit. Kniha nabízí 21 praktických metod a modelových situací – od běžných nákupů až po cestování letadlem. Pomáhá rozpoznat první signály přetížení, naučit se reagovat s pochopením a znovu získat důvěru v sebe i v život. Hanstein ukazuje, že panika nemusí být nepřítel, ale spíš přehnaně starostlivý ochránce, který potřebuje pochopení a nový vztah. Kniha je psaná s empatií, humorem a praktickým nadhledem – pro všechny, kdo se chtějí přestat bát svého vlastního těla a začít znovu žít naplno.Proč si tuto knihu přečístNabízí

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství Kazda Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Na Zboží od

2. prosince 2025

Nahlásit

Nahlásit chybu parametru

Informace o knize

Literární žánr	osobní rozvoj Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	256 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru