Hlavní obsah stránky

Kurz duševní rovnováhy: Zbavte se stresu, napětí a úzkosti - Michaela Peterková

Name: Kurz duševní rovnováhy: Zbavte se stresu, napětí a úzkosti - Michaela Peterková
Brand: Portál

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2014, čeština, počet stran 120, brožovanáKniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod.

Doporučené nabídky

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 879)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

91 Kč

PORTÁL s.r.o.

Hodnocení

98% (429)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

84 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

90% (964)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (17)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (17)

Skladem

Cena

Nejlevnější

69 Kč

Alza.cz

Hodnocení

94% (410 527)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

83 Kč

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu

Chcete zrušit hlídání ceny?

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

90% (964)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (17)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (17)

Skladem

Cena

69 Kč

Alza.cz

Hodnocení

94% (410 527)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

83 Kč

PORTÁL s.r.o.

Hodnocení

98% (429)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Skladem

Cena

84 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

69% (35)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

84 Kč

Nejlevnější-kn…

Hodnocení

81% (167)

Skladem
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

84 Kč

Oblibeneknihy.…

Hodnocení

Přidat hodnocení

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 29 Kč (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 29 Kč (2)

Do 3 dnů

Cena

85 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (137 674)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Skladem

Cena

89 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (89 362)

Skladem
Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Skladem

Cena

89 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (14 420)

Do 3 dnů
Doprava od 65 Kč

Doprava od 65 Kč

Do 3 dnů

Cena

89 Kč

pipkin.cz

Hodnocení

86% (281)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

90 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 879)

Skladem
Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 59 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

91 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

97% (757)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

92 Kč

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

69 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Informace o Kurz duševní rovnováhy: Zbavte se stresu, napětí a úzkosti - Michaela Peterková

Popis

Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod. Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty), „terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu) a úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne).

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Portál Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	120 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2014 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-262-0585-2 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	11. dubna 2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru