Rok vydání 2022, počet stran 328Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny.
Informace o Dejte sbohem obezitě: Odhalte tajemství hubnutí a zapomeňte na diety - Jason Fung (2022, pevná)
Popis
Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že obezita má co do činění s našimi hormony, a ne s absencí sebedisciplíny.
Dozvíte se, jak souvisí přemíra inzulinu s nárůstem váhy a nemocemi jako je cukrovka 2. typu. Je důležité nejen co, ale i kdy jíme? Kniha obsahuje 5 základních kroků, které vám pomohou zapracovat na zdraví a osvojit si zdravé návyky pro optimální hladinu inzulinu.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 100%
Hodnocení: 100%
2 recenze
5
2x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Conynka 4021. února 2023
Hodnocení: 100%
Byla mi diagnostikovaná cukrovka a po přečtení první knihy J. Funga Kompletní průvodce půstem, jsem chtěla od tohoto autora i tuto knihu. Přečetla jsem ji jedním dechem. Skvěle napsáno, jeho radami by se měl řídit každý, kdo má zdravotní problémy.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel17. října 2022
Hodnocení: 100%
Kniha vysvětluje, co je příčinou obezity a cukrovky. Tato kniha může mnoha lidem pozitivně změnit život. Autor je u nás stále nedoceněný.
Bohužel český překlad je dost slabý, některé věty ani nedávají smysl. Název knihy je nepřesný a velmi zavádějící. "Dejte sbohem obezitě" zní spíš jak titulek další diety Haliny Pawlowské než odpovídající překlad originálního názvu "The Obesity Code"
Nahlásit
Byla mi diagnostikovaná cukrovka a po přečtení první knihy J. Funga Kompletní průvodce půstem, jsem chtěla od tohoto autora i tuto knihu. Přečetla jsem ji jedním dechem. Skvěle napsáno, jeho radami by se měl řídit každý, kdo má zdravotní problémy.
17. října 2022
Bohužel český překlad je dost slabý, některé věty ani nedávají smysl. Název knihy je nepřesný a velmi zavádějící. "Dejte sbohem obezitě" zní spíš jak titulek další diety Haliny Pawlowské než odpovídající překlad originálního názvu "The Obesity Code"
Tuto knihu by měl přečíst každý.