Hlavní obsah stránky

Cvičení pro zdravá záda: Anatomie: Ilustrovaný praktický průvodce - Philip Striano

Name: Cvičení pro zdravá záda: Anatomie: Ilustrovaný praktický průvodce - Philip Striano
Brand: CPRESS
Rating: 90 (2 reviews)

2 hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2017, čeština, počet stran 160, brožovanáBolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje jak návody pro správné držení a zpevnění celého těla, ale hlavně cvičení, které pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí…

Doporučené nabídky

Alza.cz

Hodnocení

94% (410 496)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

Nejlevnější

349 Kč

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu

Chcete zrušit hlídání ceny?

Alza.cz

Hodnocení

94% (410 496)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

349 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (14 417)

Skladem
Doprava zdarma

Doprava zdarma

Skladem

Cena

349 Kč

Nejlevnejsivyz…

Hodnocení

73% (176)

Do 3 dnů
Doprava od 70 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 70 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

419 Kč

DAFIT.cz

Hodnocení

98% (3 597)

Neznámá dostupnost
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (9)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (9)

Neznámá dostupnost

Cena

419 Kč

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

338 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

0 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Informace o Cvičení pro zdravá záda: Anatomie: Ilustrovaný praktický průvodce - Philip Striano

Popis

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje jak návody pro správné držení a zpevnění celého těla, ale hlavně cvičení, které pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí zad. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. U každého cviku se také dozvíte, pro kterou část zad je nejužitečnější, ale také čeho se vyvarovat, abyste předešli nevhodné námaze nebo zranění. U některých cviků naleznete navíc jejich lehčí nebo těžší varianty. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	CPRESS Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	160 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-264-1391-2 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	22. srpna 2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru