Rok vydání 2016, čeština, počet stran 268, pevná / vázanáCo si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně!
Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnost.
Informace o Co vám výživoví poradci neříkají?: (Protože to nevědí) - Pavel Walek, Josef Tóth
Popis
Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně!
Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnost. Budete schopni efektivně posoudit, který pohyb je Vám prospěšný a který je pouhou ztrátou času. Své názory podložili více než 250 klinickými studiemi, na které v textu odkazují.
Mimo jiné se můžete těšit na 30 chutných receptů a celou řadu tipů a rad jak zefektivnit hubnutí i nabírání svalové hmoty, o kterých jste vůbec neměli tušení! Cílem této knihy je vzdělat čtenáře na úroveň vyšší, než má průměrný výživový poradce.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 93%
Hodnocení: 93%
9 recenzí
5
7x
4
1x
3
1x
2
0x
1
0x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel21. dubna 2021
Hodnocení: 80%
obsáhlé :(, ale srozumitelné, přehledné, poučné
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel21. února 2021
Hodnocení: 100%
Velice uzitecne informace
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel5. září 2019
Hodnocení: 100%
Skvele a poutave napsana kniha
Srozumitelna forma textu
Kdo se bude ridit jejim obsahem, nauci se spravne stravovat
Skvela kniha ohledne stravovani. Hodne veci dava logiku. Napsana poutavou formou, zadne nudne, dlouhe vysvetlovani. Vse srozumitelne rozepsane v peijemne forme. Pokud se clovek bude danou knihou ridit, nauci se rozumne stravovat a nebude se muset trapit nesmyslnymi dietami. Autory za tuto knihu chvalim, komplexni informace Ohledne stravovani v jedne knize.
Nahlásit
21. dubna 2021
obsáhlé :(, ale srozumitelné, přehledné, poučné
Skvela kniha ohledne stravovani. Hodne veci dava logiku. Napsana poutavou formou, zadne nudne, dlouhe vysvetlovani. Vse srozumitelne rozepsane v peijemne forme. Pokud se clovek bude danou knihou ridit, nauci se rozumne stravovat a nebude se muset trapit nesmyslnymi dietami. Autory za tuto knihu chvalim, komplexni informace Ohledne stravovani v jedne knize.