Hlavní obsah stránky

Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková, Július Kazimír

Name: Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková, Július Kazimír
Brand: Nakladatelství Slovart

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Rok vydání 2017, čeština, počet stran 182, brožovanáCelosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu.

Doporučené nabídky

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 880)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

97 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 369)

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Do 3 dnů

Cena

252 Kč

Alza.cz

Hodnocení

94% (410 970)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

202 Kč

pipkin.cz

Hodnocení

86% (281)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

Nejlevnější

88 Kč

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu

Chcete zrušit hlídání ceny?

pipkin.cz

Hodnocení

86% (281)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 69 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

88 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 880)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

97 Kč

Palmknihy.cz

Hodnocení

40% (10)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

99 Kč

Amipa.cz

Hodnocení

98% (14 442)

Do 3 dnů
Doprava od 65 Kč

Doprava od 65 Kč

Do 3 dnů

Cena

99 Kč

Oblibeneknihy.…

Hodnocení

Přidat hodnocení

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 29 Kč (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 29 Kč (2)

Do 3 dnů

Cena

99 Kč

Knizniarcha.cz

Hodnocení

55% (11)

Skladem
Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 65 Kč (celá ČR)

Doprava 99 Kč
Osobní odběr od 65 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

109 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

86% (249 769)

Skladem
Doprava od 158 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 158 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

113 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

97% (757)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

117 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (89 415)

Skladem
Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Skladem

Cena

179 Kč

Alza.cz

Hodnocení

94% (410 970)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

202 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

55% (56)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

232 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

69% (35)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

239 Kč

Nejlevnější-kn…

Hodnocení

81% (167)

Skladem
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

239 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 369)

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Do 3 dnů

Cena

252 Kč

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Obvyklá cena

Nejnižší cena za 30 dní

84 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

+4 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Informace o Blackroll: Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Monika Klenková, Július Kazimír

Popis

Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu. Jako dominantní tréninková, rehabilitační a terapeutická pomůcka pro ovlivněni fascií se ukázal cylindrický válec BLACKROLL. V publikaci naleznete všechny potřebné informace o fasciích s kompletní sestavou cviků na posilování, strečink a automasáž. Cviky navrhla rehabilitační lékařka MUDr. Monika Klenková a ortoped MUDr. Július Kazimír ze specializovaného centra pro poruchy pohybového aparátu. Cvičení s těmito moderními pomůckami umožňuje lidem všech věkových kategorií a sportovních úrovní odstranit bolest, zlepšit pohyblivost, zvýšit svalovou sílu a nastartovat svalový systém.

Parametry

Základní údaje

Výrobce	Nakladatelství Slovart Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Zdraví a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran	182 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-7529-382-4 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	30. srpna 2017 Nahlásit Nahlásit chybu parametru