Rok vydání 2025, čeština, brožovanáAutor : Zuzana Klingrová, Popis : Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a ájurvédské recepty.
Informace o Ájurvéda, jóga a jídlo - Zuzana Klingrová (2025, brožovaná)
Popis
Autor : Zuzana Klingrová, Popis : Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy. Zuzana Klingrová, jedna z nejznámějších českých lektorek jógy, tentokrát přináší ověřené jógové a ájurvédské recepty. Provede vás ideálním způsobem stravování při jógové praxi, a to s ohledem na roční období i různé věkové kategorie. Všechny kapitoly nabízí nejen chutné recepty, ale i pozice pro zlepšení trávení a celkové pohody. Nechte se inspirovat a udržujte se v dobré fyzické i duševní kondici díky jedinečné kombinaci výživy a jógy!Druh sortimentu : Kniha, Název : Ájurvéda, jóga a jídlo, Jazyk : Čeština, Počet stran : 312