Čeština, počet stran 392, rok vydání 2020, brožovanáTato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího.
Informace o 365 tipů pro vysoce citlivé lidi: Jak se cítit dobře po celý rok - Judith Orloff (2020, brožovaná)
Popis
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího. Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí.
Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání. Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.
Recenze 100%
Hodnocení: 100%
3 recenze
5
3x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Kateřina Lišková23. dubna 2024
Hodnocení: 100%
Výstižné zamyšlení na každý den (1 den, 1 stránka).
Srozumitelná vysvětlení, teoretické základy, vědecké podklady.
Emoční, spirituální obohacení.
Motivující, zklidňující a dodávající síly a sebevědomí pro všechny vysoce citlivé lidi.
Na každý den jeden úkol, který lze vnést do života.
Ideální denní čtení pro vysoce citlivé lidi. Kniha odráží typické situace, se kterými se takoví lidé setkávají a dokáže poradit, na co se soustředit, čemu věnovat pozornost a co vyzkoušet. Lze si tak zjednodušit a zpříjemnit život, pokud je vysoká citlivost něco, co může být ve vztazích nebo každodennosti spíše překážkou. Kniha citlivě pomáhá vnímat tuto stránku jako významně důležitou, pozitivní a že je možné i s vysokou citlivostí žít šťastně a klidně. Je jen důležité tomu dát váhu.
Nahlásit
Nahlásit recenzi
Registrovaný uživatel21. dubna 2021
Hodnocení: 100%
Praktické tipy rozdělené do jednotlivých dnů. Každé ráno se těším na další nápad, kterým si zpříjemním život. Děkuji, povedla se!
Nahlásit
23. dubna 2024
Výstižné zamyšlení na každý den (1 den, 1 stránka).
Srozumitelná vysvětlení, teoretické základy, vědecké podklady.
Emoční, spirituální obohacení.
Motivující, zklidňující a dodávající síly a sebevědomí pro všechny vysoce citlivé lidi.
Na každý den jeden úkol, který lze vnést do života.
Ideální denní čtení pro vysoce citlivé lidi. Kniha odráží typické situace, se kterými se takoví lidé setkávají a dokáže poradit, na co se soustředit, čemu věnovat pozornost a co vyzkoušet. Lze si tak zjednodušit a zpříjemnit život, pokud je vysoká citlivost něco, co může být ve vztazích nebo každodennosti spíše překážkou. Kniha citlivě pomáhá vnímat tuto stránku jako významně důležitou, pozitivní a že je možné i s vysokou citlivostí žít šťastně a klidně. Je jen důležité tomu dát váhu.
