Zrušit filtry
od 149 Kč
Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu. Kniha je vynikající příručkou…
od 271 Kč
Anotace: Přepadá vás někdy úzkost ze stavu naší planety? Klimatická změna, ztráta biodiverzity nebo oceány plné plastů jsou zásadní problémy, ale panika nám nepomůže víc než popírání. Hannah…
od 292 Kč
Dětské nemoci léčte šetrně Schůsslerovy soli pomouhou vašemu nemocnému dítěti spolehlivě a bez vedlejších účinků. Organismus vašeho dítěte se posílí a akivují se jeho vlastní samoléčící síly. …
od 175 Kč
Venkovské zahrádky a divoká příroda nám skýtají spoustu rostlin, které jsou nejen krásné, ale i zdraví prospěšné. Pomáhají při trávicích potížích, nachlazení nebo posilují celý organismus. …
od 180 Kč
Vesmírná cibule a další pravdy pro (potenciální) milovníky meditace - Pradhan Balter - Kdo vlastně doopravdy jsme? Nejsme myšlenkami své mysli, nejsme hněvem či radostí, nejsme ani ospalostí…
od 315 Kč
Objevte, jak dosáhnout osobního štěstí, pohody a úspěchu díky této sbírce rad a případových studií od autorky bestsellerů ze série Tajemství Rhondy Byrne. V první části knihy zkoumá sílu…
od 261 Kč
Kniha přináší měsíční přehledy sezónních a léčivých darů přírody. Pokud jste se také nadchli knihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně…
od 149 Kč
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut. 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. …
od 229 Kč
Empatičtí jedinci nejen vnímají emoce druhých lidí, ale také je vstřebávají - někdy ke své vlastní škodě, což často vede k ohromnému smyslovému přetížení a pocitům zmatku nebo nízkému…
Pokles cenyod 134 Kč
Tato kniha je zasvěcena léčivým schopnostem kopřivy – byliny, která je rozšířena všude a je všem dostupná. Kopřivu lidé využívají odedávna. V textu najdete opravdu hodně možností, jak tuto…
od 233 Kč
Tato inspirativní kniha o ženském principu a jeho proměnách se dotýká citlivou cestou témat jako: tělesnost jako zdroj sebepoznání, menstruace jako dar a tabu, světlo a stín mateřství, dechová…
od 281 Kč
Terapeutická jinová praxe, která aktivuje samo ozdravný potenciál těla pomocí naprostého uvolnění a klidu. Představuje jemné, upravené polohy pro podporu zotavení ze zranění a nemoci i pro úlevu…
od 302 Kč
Bohyni znáte jako božskou ženskou postavu, která se objevuje v mýtech, umění a náboženstvích. Víte však, že Bohyně je ve skutečnosti živoucí silou, která přebývá ve vašem nitru? Víte, že vaše…
od 244 Kč
V dnešní době existuje velmi mnoho terapií a metod, jak se léčit, jenže u většiny z nich je třeba pomoc další osoby. Tato kniha je unikátní tím, že vás naučí obejít se i bez cizí pomoci. …
od 325 Kč
Christine a Wolf Storlovi žijí už více než tři desetiletí na samotě na horské usedlosti uprostřed přírody. V průběhu těchto let důvěřovali léčivé síle přírody, k níž se obraceli s prosbou o…
od 302 Kč
Prožili jste někdy vztah s psychopatem? I když o tom třeba nevíte, je to klidně možné - psychopaté dokážou být okouzlujícími mistry manipulace, a vy najednou začnete jejich extrémní chování…
od 68 Kč
Proč se rozhodli pro cestu BIO? Jak žijí? A jsou šťastní v tom, co dělají? V životě? Splnil se jim jejich sen nebo by to chtěli jinak? Všechny tyto otázky spolu souvisí a skoro na všechny tady…
od 339 Kč
Gordon Ramsay v úvodu knihy říká, že být zdravý pro něj znamená chutně se stravovat a cvičit. Zdravá strava skutečně nemusí být nudná! „Tohle jsou moje spolehlivé recepty pro chvíle, kdy se chci…
od 197 Kč
Lidé kteří přemýšlejí přísně logicky někdy říkají legrační věci. Jak je údaj o tom že můj nejstarší syn má psa herní konzolu nebo světle hnědé vlasy důležitý pro určení jeho věku? A co tři…
od 228 Kč
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou…
od 214 Kč
Schopnosti zaměření (focusing), uvolnění (relaxation) a soustředění (concentration) jsou klíčem k tomu, aby děti a mladí lidé byli schopni dosáhnout emoční pohody, stejně jako pro rozvoj…
od 528 Kč
Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje Dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k žádné projekci…
od 252 Kč
Pokud jste někdy bojovali s depresí, neztrácejte naději. Tento váš cyklus chronických pocitů neštěstí vám může pomoci jednou provždy prolomit technika všímavosti, kterou se naučíte v této knize. …
od 199 Kč
Soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku. Metodický úvod se věnuje důležitým otázkám rozvoje koordinace pohybu a dechu, …
od 296 Kč
Tuto knihu si musí přečíst všichni, kdo se zabývají zdravým a přirozeným způsobem života. Světoznámá bylinářka Rosemary Gladstar se s vámi v této knize podělí o osvědčené přírodní recepty a…
od 333 Kč
V jedné z prvních meditací knihy čteme: „Musíme zklamat, padnout, vrhnout se do samotného jádra tajemství naší existence, jinak nemáme šanci najít svou pravou cestu.“ Tato slova shrnují základní…
od 309 Kč
Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci…
od 273 Kč
Opravdový znalec bylin není jen botanikem či farmakologem, tedy někým, kdo zná vnější stránku rostlin a kdo si přečetl a nastudoval něco o jejich používání. Mnohem více je také okultistou - v…
od 269 Kč
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté…
od 128 Kč
Zelenina nám často připadá jako hlavní pokrm nedostatečná a je tedy trochu opomíjena přesto, že v sobě ukrývá naše zdraví. Není pochyb, že si naši předkové plodů přírody vážili, s láskou o ně…
od 241 Kč
Tato kniha je autentickým a hluboce osobním svědectvím o životě s atopickým ekzémem – nemocí která zasahuje mnohem víc než jen kůži Autorka otevřeně sdílí svou cestu od dětství s mírným ekzémem…
od 188 Kč
Náš mozek není sám o sobě moc úspěšný, má-li navodit stav pohody nebo nás v něm delší dobu udržet. Naštěstí mu pomáhá srdce, které zná stav takzvané koherence neboli harmonie a synchronizace…
od 253 Kč
Duševní i fyzické zdraví českých dětí se zhoršuje a zdá se, že na vině jsou i technologie. Situaci však můžete zlepšit: pěstovat s dětmi zdravé návyky, učit je postavit se rizikům a využívat…
od 259 Kč
Příroda nabízí oproti terapeutickému křeslu jinou dimenzi zážitku, psychologové a terapeuti začínají takříkajíc mezi stromy stále více terapeuticky pracovat. Vyrazit s klientem ven totiž…
od 328 Kč
Kolik hodin denně trávíte sezením? Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více? Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více…
od 358 Kč
Člověk potřebuje zdravé nohy! Nohy našich předků byly stvořeny pro putování. Dnes jsme až příliš zvyklí sedět. Nohy používáme nedostatečně. Evoluční dědictví našich nohou se stává problémem. …
od 205 Kč
Meditace není jen výsadou dalekého Východu, ale i pákou veškeré moudrosti. Východ nám připomíná tuto na Západě zapomenutou pravdu, pokud se jí otevřeme s rozvahou a rozlišováním, po vzoru…
od 83 Kč
Kniha známé německé psychoterapeutky ukazuje, že každá změna vychází z nás a že je možné se posunout o úroveň výš, kde najdeme odstup a ztracený klid. Nabízí způsob, jak najít východisko ze…
od 228 Kč
Tato příručka se podrobně a důkladně věnuje kardiovaskulárnímu a lymfatickému systému našeho těla. Srozumitelnou formou vás seznámí s jejich stavbou a funkcí a poté s příznaky, druhy a…
od 273 Kč
„Tao a léčivá energie“ je tím, že zbavuje některé z principů, na nichž jsou založeny zázraky sebeléčení a jiné energetické zázraky mystičnosti, vědeckou knihou. Současně má hluboké kořeny ve…
od 99 Kč
Vše, co jste kdy chtěli vědět o imunitě. Imunita – někdo ji hledá v ledové vodě, jiný v experimentech s jídelníčkem. Jak však imunitní systém funguje a co se odehrává v našem těle, když nás…
od 278 Kč
Celostní metody posilování zdraví. Ne náhodou se staré ruské lidové medicíně připisují překvapivé léčebné úspěchy. Důsledně jako málokterá jiná tradice se řídí základním heslem „Tělo je zrcadlem…
od 209 Kč
Co je to normální? Jsem normální? A vy? A kdokoliv z nás? Všichni jsme obklopeni institucemi, systémy a kulturními zvyklostmi, které vyžadují normálnost. Všichni si musíme vybudovat život a své…
od 288 Kč
Keltská kultura hrála po dobu téměř tisíce let centrální roli v mnoha rozsáhlých částech evropského kontinentu. Kult keltských Druidů byl sice zničen, avšak tento prostý národ na své dávné…
od 83 Kč
Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje, a snažíte se zavést opatření, která produkci odpadu omezují? Nakupujete do vlastních látkových sáčků? Pořídili jste dětem voskové ubrousky…
od 218 Kč
Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a…
od 222 Kč
Jaké bylinky jsou nejvhodnější na bolest v krku? Kterými si pomůžete při potížích s vysokým tlakem? Naučte se připravovat bylinné směsi a využívat léčivé účinky rostlin, které nás běžně…
od 288 Kč
Nový, celostní pohled na aktuální téma srdečních problémů. Navzdory pokrokům medicíny jsou kardiovaskulární choroby mezi obyvateli západního světa nejčastější příčinou úmrtí. Je za ně zodpovědný…
