Zrušit filtry
od 352 Kč
Kolik vám je? Přece tolik, na kolik se cítíte. To jsme určitě slyšeli už mnohokrát, jenže si možná myslíme, že je to jenom taková planá útěcha. Stárnout člověk přece musí. Jsme naprogramovaní…
od 83 Kč
Jak řeknete, tak to bude Jestliže jste se až dosud řídili postupem doporučeným v této knize, už umíte přesně popsat problém a formulovat nezdravá přesvědčení, která vás vedou k emocionální a…
od 83 Kč
I drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje…
od 169 Kč
Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či…
od 319 Kč
Kniha vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši…
od 238 Kč
Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí…
od 319 Kč
Cítíte se bezmocní, osamělí nebo smutní? Stačí si přečíst jednu ze 100 mini-meditací a povznést se nad strach, abyste mohli prožívat své pocity a směřovat k tomu, po čem toužíte. Chcete se cítit…
od 83 Kč
Dramaterapie je již mnoho let etablovanou expresivní terapií, se kterou se setkáváme v mnoha oblastech práce s lidmi. Autoři v knize vysvětlují, co dramaterapie obnáší, představují její…
od 215 Kč
Vynikající a oblíbená kanadská autorka podrobně rozebírá pět základních citových zranění, které hluboce ovlivňují náš život. Jsou to odmítnutí, opuštění, ponížení, zrada, nespravedlnost. Dozvíme…
od 289 Kč
Jedinečný a účinný přístup ke školení vedoucích pracovníků je založen na dlouholeté moudrosti a zkušenostech. Kniha Veďte! je určena pro nové i zkušené vedoucí pracovníky, kteří se chtějí…
od 88 Kč
Máte problém ráno vstát z postele a večer naopak sůvíte dlouho do noci a jen tupě zíráte na televizi, kde vás tak maximálně dráždí nesmyslné reklamy? Nedaří se vám dosáhnout vytoužených snů? …
od 380 Kč
Během menstruačního cyklu se ženám cyklicky proměňují jejich energie, vlastnosti, schopnosti, nálady, emoce, chutě, způsob uvažování, sexuální touha nebo fyzická síla. A je to normální. Každá…
od 193 Kč
Pokud nemáte dostatek času k přečtení knihy, která se již stala bestsellerem, ale i přesto se chcete naučit správně si přát, je tato sada karet "Jak si správně přát" určena právě pro vás. Člověk…
od 209 Kč
Tvořivost není rovná přímka s jasným začátkem i koncem, ale spíše smyčka, která nás pokaždé, když něco dokončíme, vrací na start. Kdo nezažil muka hodin nad prázdným listem papíru, kurzorem…
od 337 Kč
Anotace: Moje cesta k sobě je praktická pracovní kniha, která vás provede sebereflexí a pomůževám objevit odpovědi na otázky, které si možná dlouho kladete. Autorka Sabrina Fleischukazuje, jak…
od 298 Kč
Když se řekne Aspergerův syndrom, všichni si představí Sheldona z Teorie velkého třesku. Málokdo si uvědomí, že tahle porucha autistického spektra potká i holky. Jaké to je být jiná, jak zvládat…
od 129 Kč
Kniha Babské rady ze života je volným pokračováním předchozích dvou dílů. Nabízí více než 250 kapitol plných užitečných rad, které vám pomohou s vařením, pečením, úklidem, prací na zahradě i…
od 226 Kč
Pokud se cítíte frustrovaní, demoralizovaní nebo uvízlí ve vyjetých kolejích, tato kniha vám může pomoci proměnit vaše problémy v životní příležitosti. Ryan Holiday čerpá ze stoické filosofie a…
od 249 Kč
Motivace a pozornost žáků a studentů během výuky nutně kolísá. Všimne-li si učitel, že jeho výklad nikdo neposlouchá, děti si vyťukávají textové zprávy, štěbetají, zasněně hledí z okna, usínají…
555 Kč
Když držíte v rukách tuto knihu a je v ní mnohé, nedá se to ani zdaleka porovnat s tím, když držíte v rukách ženu a je v ní všechno. Ženy je důležité milovat, ne pochopit. Úkolem muže je učinit…
od 234 Kč
Velká pětka pro život není typická příručka osobního růstu. Kromě inspirace k získání manažerských dovedností úspěšných lídrů obsahuje něco mnohem hlubšího. Příběhy jsou emocionální, silné a…
od 151 Kč
Do rukou se vám dostává moudrý a citlivý průvodce pro všechny, kteří jsou už unavení a frustrovaní z hledání toho pravého partnera a jsou ochotni objevit způsob, jak si ho k sobě přivolat. …
od 229 Kč
Téměř čtvrtina lidí vnímá vnější i vnitřní podněty intenzivněji, jsou nadprůměrně citliví a často si už od dětství připadají tak nějak jiní. Zjistěte, zda k těmto lidem patříte a odhalte své…
od 338 Kč
Proč se nemůžeme zbavit katastrofických strachů o své blízké? Jak je možné dostat se do stavu, kdy se nám nechce žít? Naši dobrou vůli udržet si tělesnou váhu zhatí genetika nebo psychika? Snahy…
od 347 Kč
Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět. Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla…
od 97 Kč
Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a…
od 299 Kč
Říká se, že změna je život. A často taky vcelku nepříjemná a bolavá záležitost. Proč se vlastně změn bojíme i když po nich po očku stejně zvědavě pokukujeme? Slunce, moře a hvězdy vás budou…
od 388 Kč
Všichni ve svém každodenním životě používáme etiketu, ať už si to uvědomujeme, nebo ne. Můžete to nazvat dobrými mravy, tradicí nebo kulturou, ale naše společenské chování se vždy řídí zásadami…
od 75 Kč
Stále nemůžete nalézt svou druhou polovičku a spřízněnou duši? Trápíte se tím, že jsou jiné ženy krásnější, přitažlivější, bohatší, prostě lepší? Hledáte vztah založený na důvěře, úctě a…
od 316 Kč
Jak se domluvit - Od hádek k rozhovoru - Jefferson Fisher - Přelomová kniha experta na komunikaci Jeffersona Fishera, díky které vám příští rozhovor změní život. Ať už budete mluvit s kýmkoli, …
od 238 Kč
Cvičebnice je určená pro všechny, kteří chtějí psát, anebo si psaní vyzkoušet a kreativně se vyjádřit. Provede vás od prvotního nápadu přes jednotlivé části psacího procesu a také poradí, co…
od 268 Kč
Žijeme ve světě, kde technologie umožňují neustálou digitální komunikaci a nabízí stále nové možnosti, jak navazovat a rozvíjet vztahy. Přesto se zdá, že nikdo doopravdy nenaslouchá, nebo…
od 228 Kč
Knihy Luule Viilmy se zabývají energií mysli – tedy energií, která je pro člověka tou vůbec nejdůležitější. Tato významná a oblíbená esoterická lékařka celý život oddaně pomáhala lidem uzdravit…
od 271 Kč
Kolikrát jste už slyšeli že musíte mít jasný plán? Co všechno jste obětovali cílům které jste si ani sami nezvolili? A kdy naposledy jste se učili něco nového jen proto že vás to zajímalo? Anne…
od 189 Kč
Autor této knihy se na rozdíl od jiných nedomnívá, že v ono magické datum 21. 12. 2012 dojde k obrovské katastrofě. Veliké změny však očekávat můžeme. Změní se totiž něco úplně jiného než tvář…
od 653 Kč
Lidé se odedávna učí a také dále sdílí své zkušenosti přes příběhy. Skrze zprostředkovaný osobní příběh a jeho řešení totiž dokážeme téma více vstřebat a spojit se s hloubkou sdělovaného. Vidíme…
od 141 Kč
Pracovní sešit se zaměřuje na rozvoj sociálních kompetencí, schopnost číst emoce, rozumět jim, správně je interpretovat. Vede děti k porozumění svým vlastním pocitům, ke schopnosti je adekvátně…
od 119 Kč
Zamysleli jste se někdy nad tím, na co myslíte? Přečtěte si tuto větu ještě jednou a dobře se nad ní zamyslete. To není slovní hříčka. Lidé obvykle vůbec nepřemýšlejí o tom, na co myslí, a…
od 239 Kč
Objev dokonalé metody, se kterými zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o…
od 542 Kč
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to…
od 238 Kč
Novodobá hrdinka svého příběhu provází z nemoci do moci. A právě o tom pojednává tato její kniha. Juliet v ní jde až na dřeň svého mimořádně dobrodružného a zajímavého života poznamenaného…
od 129 Kč
Sebeobrana je umění, jak přežít nebezpečnou situaci a nenechat se za svůj postup zavřít. Klíčové slovo zní: přiměřenost. Jenže jak ji odhadnout? Východiskem je uvědomit si, že konflikt začíná…
od 561 Kč
Bohatá a hluboká kniha, souhrn několika desetiletí autorovy praxe coby psychoterapeuta a kraniosakrálního terapeuta. Matthew Appleton popisuje i příběhy z vlastního života. Hovoří o psychologii…
od 307 Kč
Oceňovaný komentátor a psycholog ve své předchozí knize 12 pravidel pro život nabídl „protilátky proti chaosu“ v našich životech: odvěké pravdy, uzpůsobené pro moderní život plný úzkostí. Ve své…
od 457 Kč
Trauma a uzdravení je zásadní kniha o porozumění lidem, kteří přežili psychické trauma. Na základě vlastního výzkumu incestu a rozsáhlé literatury o válečných veteránech a obětech politického…
od 472 Kč
Zachytit ty nejkrásnější momenty vašeho rodinného života a zaznamenat je na jedno místo vám pomůže Časosběrná kronika naší rodiny. Díky návodným ilustracím a popiskům budete vždy vědět, o čem…
od 252 Kč
Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí je určena všem, kteří si přejí dát svým dětem to nejlepší a využívat při tom zákonů přírody. Recepty…
od 300 Kč
Den po dni z Nory vyprchává síla a životní energie. Cítí vnitřní prázdnotu a stesk po něčem, co sama neumí pojmenovat. Nezvládá svou práci a necítí se doma nejen ve svém bytě, ale hlavně ani…
