Zrušit filtry
od 289 Kč
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na…
od 249 Kč
Kniha Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho…
od 217 Kč
Objevte svůj postoj k vděčnosti prostřednictvím tohoto deníku s průvodcem, který vychází ze spisů Louise Hayové, včetně jejích osvědčených cvičení a afirmací, které vám pomohou prohloubit proces…
od 289 Kč
Kolik rodinných oslav a pracovních jednání skončilo dusnem, kolik podnikatelských nápadů bankrotem. Jen kvůli strachu připustit, že nikdo z nás nemá patent na rozum. Co ale dělat, když zjistíme, …
od 316 Kč
Kniha nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu. Pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde. …
od 294 Kč
Člověk se musel od počátku své existence naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, …
od 239 Kč
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových…
od 331 Kč
Jak se domluvit - Od hádek k rozhovoru - Jefferson Fisher - Přelomová kniha experta na komunikaci Jeffersona Fishera, díky které vám příští rozhovor změní život. Ať už budete mluvit s kýmkoli, …
od 95 Kč
V této knize si každá žena najde, jak se z hlediska požadavků dnešní doby zlepšovat v různých profesních aspektech. Jak vypadat v práci sebevědomě, jak pracovat s očním kontaktem, jak v klidu…
od 413 Kč
Sám Maté žije s diagnózu ADD. Jak je něho zvykem, kniha přínáší (i) na toto téma zcela novou perspektivu a nový přístup k tomu, jak dětem i dospělým s ADD pomoci. V knize ukazuje, že porucha…
od 279 Kč
Hodní už jsme byli, nyní je čas na špičkovou rétoriku – manipulativní, provokativní a zaručeně úspěšnou. Chcete umět skrytě ovlivňovat ostatní ve svůj prospěch? Chcete vystupovat sebejistě, i…
od 429 Kč
Ve snaze vyhnout se bolesti z negativních pocitů dělají lidé až zoufalé věci. Snaží se přicházející pocity potlačovat, popírat nebo naopak ventilovat. Cesta k vysvobození však vede skrze jejich…
od 292 Kč
Anotace: Svět, ve kterém žijeme, nás dohání k šílenství. S neúprosnou zuřivostí se na nás valí obrovské množství podnětů, které nás naprosto zahlcují. Zároveň však velmi rychle přicházíme o to, …
od 78 Kč
„Budu šťastný, až dostanu... Budu šťastný, až udělám...“ Jak můžete den za dnem prožívat větší míru štěstí bez ohledu na to, co se ve vašem životě právě odehrává? Štěstí nepřichází jako odměna…
od 269 Kč
Anotace: Objevte koučink jako cestu k hluboké osobní transformaci. Tato kniha vás provede praktickými technikami koučinku a sebekoučinku, které vám…
od 255 Kč
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny? Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví nebo kritičtí? Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál? Naučte se s touto knihou…
od 306 Kč
SLYŠÍTE, CO VÁM CHCE INTUICE SDĚLIT? Možná podvědomě tušíte, že intuice je něco, co bychom neměli tak úplně opomíjet. Umíte ale své moudré intuici naslouchat a systematicky ji i využívat? Kniha…
od 289 Kč
Čeká vás nepříjemné setkání se šéfem. Právě vám volala učitelka, aby si postěžovala na vaše dospívající dítě. Je večer a pohádali jste se s partnerem. Co uděláte? Všichni se čas od času…
od 309 Kč
Knížka představuje více než padesát manipulativních technik a ukazuje způsoby, jak je rozpoznat a bránit se jim. Dozvíte se, jaké jsou nejpoužívanější psychologické a logické manipulativní…
od 299 Kč
Proč často akceptujeme argumenty a stanoviska druhého, ačkoliv jasně cítíme, že tak činíme proti své vůli? Jak se chytře bránit technikám manipulace, argumentačním trikům a zdánlivým argumentům? …
od 275 Kč
Jste neustále zahlceni věcmi, úkoly a povinnostmi? Nic nestíháte, doma je nepořádek a vy máte pocit, že tohle rozhodně není život podle vašich představ? Pojďte to změnit. Žijte svobodněji a…
od 186 Kč
Co kdyby vám Bůh (světlo, láska, vyšší já) posílal každý den osobní vzkaz a v něm vás povzbuzoval a provázel na cestě životem? Přesně touto otázkou se zabýval Will Bowen, autor bestselleru Svět…
od 255 Kč
Každé dítě je génius, jen potřebuje objevit své přirozené talenty. Od autora bestselleru Pozitivní leader. Knižní zpracování kurzů a seminářů pro rodiče, děti a studenty, které vedou světově…
od 90 Kč
„Takový pilný a šikovný, jak se vám to stalo?“ Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a…
od 268 Kč
Co je to vlastně vědomí a jaký má vztah k tělu? Renomovaný neurobiolog a profesor psychiatrie Jiří Horáček v rozhovoru s Danielou Drtinovou odhaluje fascinující fakta o lidské mysli. V jakém…
od 187 Kč
Paralyzuje vás strach ze selhání, samoty nebo neznámého? Nejste sami, ale existuje cesta ven. Zkušená terapeutka nabízí srozumitelný šestikrokový program, jak překonat úzkost, uzdravit stará…
od 368 Kč
Brianna Wiest si vydobyla reputaci autorky jímavých filozofických textů. V této uspořádané sbírce se dočtete, proč by se vaše jednání nemělo řídit vášní, nýbrž účelem, proč se nebránit…
Pokles cenyod 273 Kč
Kniha čerpá z osobní zkušenosti autorky, která několik let působila v paliativní péči. Setkání s lidmi, jimž perspektiva blízké smrti naléhavě otevřela palčivá osobní témata a možná trochu…
od 279 Kč
Kolik jste promarnili příležitostí, protože vám uniklo to podstatné? Kolikrát jste cítili, že vás druhá strana nechápe? Nakolik opravdu rozumíte lidem? Charles Duhigg destiluje vědecké poznatky…
od 313 Kč
Tato kniha není o drogách ani o alkoholu. Je o utrpení, bolesti, studu a vině. O snaze vymanit se z chapadel závislosti, která je v naší společnosti často nepochopena a odsuzována. Závislost zde…
od 315 Kč
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat…
od 314 Kč
Psychosomatická prvouka Radkina Honzáka je výsledkem jeho padesátiletého, a jak předesílá, většinou marného hledání pravdy o zdraví a nemoci. Psychosomatický pohled v jeho pojetí nepředstavuje…
od 564 Kč
Vydání Kurzu zázraků, které jeho pisatelé Helen Schucmanová a Bill Thetford schválili roku 1975 k vydání prostřednictvím nadace Foudation for Inner Peace. Jeho překlad je nyní dostupný ve 27…
od 239 Kč
Svým nejprodávanějším duchovním průvodcem Moc přítomného okamžiku inspiroval Eckhart Tolle miliony čtenářů a pomohl jim objevit svobodu a radost života v přítomném okamžiku. V Nové zemi rozvíjí…
od 259 Kč
Přejete si žít naplněný život, avšak neustále vám do cesty přichází překážky? Nedaří se vám ve vztazích, nebo si nevěříte, či neumíte komunikovat své potřeby? Na cestě osobního rozvoje sice…
od 271 Kč
Feuersteinova metoda zlepšuje poznávací dovednosti člověka a jeho schopnost organizace informací. Podle autora není inteligence neměnnou strukturou, ale je možné s ní pracovat a rozvíjet ji. V…
od 216 Kč
Organizační porno: Měj život ve svých rukou je první česká kniha o organizaci času pro ženy. Čas si sice nekoupíte, ale můžete se s ním naučit pracovat tak, abyste ho měly dostatek. Abyste…
od 198 Kč
Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale…
od 300 Kč
Tvrdí, že je to jeho nejlepší nabídka. Je tomu ale skutečně tak? Říká, že souhlasí. Opravdu? Slibuje, že už to nikdy neudělá. Ale stejně to zase udělal. Chcete se podobným nepříjemným…
od 260 Kč
Díky této originální knížce rázem dokážete odhodit všechno, co vás brzdí či svazuje. Nikdo z nás nedostal do života uživatelskou příručku, ale nic není tak složité, abychom si s tím nedokázali…
od 262 Kč
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů…
od 352 Kč
Kolik vám je? Přece tolik, na kolik se cítíte. To jsme určitě slyšeli už mnohokrát, jenže si možná myslíme, že je to jenom taková planá útěcha. Stárnout člověk přece musí. Jsme naprogramovaní…
od 225 Kč
"Co mám udělat proto, abych se změnil?", ptali se lidé Tonyho De Melly. Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte udělat vůbec nic. Právě naopak, říká Tony, čím víc toho děláte, tím hůř. …
od 298 Kč
Odhalte pravdy, které nikdo nechce slyšet – a získejte zpět kontrolu nad svou kariérou. Toxické pracoviště je průvodcem pro všechny, kdo se v práci cítí vyčerpáni, přehlíženi nebo ponižováni. …
od 362 Kč
Kniha nabízí ověřené a nadčasové postupy, které vám pomohou změnit nejen sami sebe. Kniha 7 návyků skutečně efektivních lidí změnila životy prezidentů a generálních ředitelů, pedagogů a rodičů –…
od 248 Kč
Už máte dost? Skvěle. Tahle kniha je právě pro vás. Nechce se vám na večírek? Nechoďte. Nemáte náladu být milí? Nemusíte. Alexandra Reinwarth vám s brutální upřímností a humorem ukáže, jak si…
od 327 Kč
Tato kniha, poslední z autorčiny trilogie „jak na to“, osvětluje cestu z pout traumatu a dovoluje nám nahlédnout do vztahů zakořeněných ve vzájemném respektu a soucitu. Naučí vás, jak si…
od 255 Kč
S touto knížkou si procvičíte své myšlení a zlepšíte nejen své IQ, ale také svou emoční inteligenci, tzv. EQ. Na více než 600 cvičeních si vyzkoušíte a posílíte jazykové dovednosti, paměť, …
