Zrušit filtry
od 256 Kč
Kniha vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat vaši…
od 233 Kč
Vladimír Kafka, jeden z autorů této knihy, věnoval podstatný kus života ladění nebo-li harmonizaci lidí, kteří podle názorů lékařů měli během velmi krátké doby zemřít, většinou na závažná…
od 337 Kč
Kolik vám je? Přece tolik, na kolik se cítíte. To jsme určitě slyšeli už mnohokrát, jenže si možná myslíme, že je to jenom taková planá útěcha. Stárnout člověk přece musí. Jsme naprogramovaní…
od 236 Kč
Japonci zaujímají na světě čtvrtou příčku v délce života, Japonky dokonce druhou! Hlavní zásluha přitom připadá jejich životnímu stylu, jehož výrazem je právě ikigai. Tento přístup, který sami…
od 344 Kč
Nejslavnější kulturista všech dob, ikonická filmová hvězda a lídr šesté největší ekonomiky světa. Tři na první pohled zcela odlišné osobnosti se snoubí v jednom skutečném člověku. Tohle je…
od 339 Kč
Tato kniha je praktickým a efektivním nástrojem pro ty, kteří na sobě chtějí pracovat ať už se jedná o sportovce, na které se obrací primárně, nebo o kohokoli jiného. Jejím cíle je pomoci lidem…
od 279 Kč
Vyhraďte si denně chvilku pro pětiminutové hlavolamy, které prokazatelně zlepší fungování vašeho mozku. Díky každodennímu pravidelnému provádění takto různorodých mentálních cvičení si udržíte…
od 224 Kč
Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i zvláštnosti…
od 161 Kč
Co kdyby vám Bůh (světlo, láska, vyšší já) posílal každý den osobní vzkaz a v něm vás povzbuzoval a provázel na cestě životem? Přesně touto otázkou se zabýval Will Bowen, autor bestselleru Svět…
od 327 Kč
Inspirativní průvodce životem nejen pro ženy, které chtějí jít vlastní cestou. Proč by si měl člověk, pokud stojí na křižovatce a může se svobodně rozhodnout, vybrat tu těžší cestu? Jak moc je…
od 226 Kč
Autor v této knize rozplétá nejnovější výzkumy, vlastní zkušenosti a poutavé příběhy a vede čtenáře k tomu, aby si nově definovali úspěch a využili svůj potenciál. Je to povinná četba pro…
od 239 Kč
Zapomenout na první výročí rok od svatby? To není tak hrozné. Ale zapomenout na vlastní narozeniny? To už je horší… Tato kniha nabízí možnost, jak efektivně trénovat paměť a udržovat v kondici…
od 378 Kč
Svírající se žaludek, ochromující tréma před zkouškou, špatný spánek, nebo vtíravé myšlenky, že dítě neuspěje ve škole či ztratí kamarády. Tyto a mnohé další příznaky úzkosti mohou děti omezovat…
od 279 Kč
Anotace: Každý den se díváš do zrcadla. Někdy je to v pohodě, ale někdy těžší. Tvoje tělo se mění, hlava jede naplno a svět okolo to často komentuje. Ale co když se chceš prostě cítit dobře? V…
od 157 Kč
Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a…
od 263 Kč
Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za…
Sleva 50 %od 300 Kč
Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený…
od 339 Kč
Human design je holistický systém sebepoznání, který kombinuje astrologii, I-ťing, kabalu a védskou filozofii. Dokáže nejen podrobně popsat naše vnitřní nastavení a naše dary a talenty, ale…
od 344 Kč
Anotace: Podnikatel Jesse Itzler je ochoten vyzkoušet téměř cokoli. Jeho život je plný odvážných a riskantních činů. Když Jesse pocítil, že se…
od 269 Kč
Možná toužíte trávit víc času venku. Chcete mít pocit, že se o sebe dokážete postarat v obtížných přírodních podmínkách. Zajímají vás postupy a technologie „z počátků lidského věku“. Díky 50…
od 259 Kč
Kim Scott přichází po bohatých zkušenostech s vedením týmů v Silicon Valley s novým pojetím efektivního managementu – radikální otevřeností. Jeho základem je myšlenka, že chcete-li dobře…
od 330 Kč
Do kadeřnického salonu Marteena jezdí za proměnami ženy ze všech koutů České republiky, ale i ze Slovenska a dalších zemí. Pro jeho majitelku, uznávanou a vyhledávanou kadeřnici Martinu…
od 353 Kč
Brianna Wiest si vydobyla reputaci autorky jímavých filozofických textů. V této uspořádané sbírce se dočtete, proč by se vaše jednání nemělo řídit vášní, nýbrž účelem, proč se nebránit…
od 299 Kč
Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jak to, že se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším…
od 82 Kč
Díky této originální knížce rázem dokážete odhodit všechno, co vás brzdí či svazuje. Nikdo z nás nedostal do života uživatelskou příručku, ale nic není tak složité, abychom si s tím nedokázali…
od 294 Kč
Z pera mezinárodně úspěšné autorky knih 101 esejů, které změní vaše myšlení, Tou horou jste vy. Rok změny je sbírkou 365 každodenních zamyšlení nad hledáním odvahy k tomu, abyste se stali…
od 288 Kč
Extrémní dobrodruh Ross Edgley se už léta věnuje extrémním experimentům, při nichž se jeho tělo dostává až na samé hranice možností. Stal se prvním člověkem v historii, který obeplaval celou…
od 292 Kč
Vaše cesta k bohatství začíná v hlavě. Finanční problémy mají jedinou příčinu – naše myšlenky. Avšak dobrá zpráva je, že bohatství a hojnost také pramení z našich myšlenek! Kniha Na cestě k…
od 383 Kč
Věděli jste, že váš mozek je jako sval - čím více ho používáte, tím silnější a odolnější se stává? Tato kniha vám ukáže, jak svůj mozek trénovat, chránit před stárnutím a udržet ho v nejlepší…
od 284 Kč
Co by měl znát každý člověk v moderním světě? ptá se renomovaný psycholog Jordan B. Peterson a jeho odpověď na tuto nesnadnou otázku v sobě jedinečně propojuje odvěké pravdy a ohromující objevy…
od 560 Kč
Jak sám autor říká, kniha s tématem vlivu naší kultury na zdraví ho „volala“ mnoho let. Dlouho na ni ale nenacházel ani odvahu, ani dostatek sil. Až přišla pandemie covidu a s ní dostatek…
od 168 Kč
Prožíváte-li opakovaně v komunikaci s některými lidmi něco negativního nebo frustrujícího, říkáte si, že už se nenecháte vtáhnout do hry. Termín hry opravdu odpovídá negativním situacím, které…
od 217 Kč
Autorka knihy je psycholožka a zkušená lektorka, která pomáhá klientům s rozvojem emoční inteligence, efektivní komunikace a prezentace. Na spoustě praktických příkladů a ukázkových dialogů vám…
od 309 Kč
Co se od kamarádek nedozvíš je volným pokračováním dřívější publikace Jak děti přicházejí na svět, tentokrát pro náctileté dívky, ve kterém malá Lili dospívá v půvabnou Lilith a společnost jí…
od 269 Kč
Jste neustále zahlceni věcmi, úkoly a povinnostmi? Nic nestíháte, doma je nepořádek a vy máte pocit, že tohle rozhodně není život podle vašich představ? Pojďte to změnit. Žijte svobodněji a…
od 376 Kč
V této knize vás autorka provede fascinující cestou, která vám umožní vědomě se rozhodovat a krok za krokem transformovat váš život. Zatímco v teoretické rovině jsou klíčovými prvky vědění a…
od 199 Kč
Balil vás už někdy – třeba na baru – muž, evidentně přesvědčený, že konverzace je jednostranný podcast? Možná jste i občas pocítili palčivou touhu citově zmučit partnera své kamarádky… prostě…
od 218 Kč
Téměř vše, co děláme v páru, můžeme dělat i sami, procestovat svět, vařit gurmánská jídla nebo si kupovat řezané květiny. Tak proč se nám to zdá divné? Žijeme jen jeden pro druhého? Nebo jsou…
od 294 Kč
Člověk se musel od počátku své existence naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, …
od 238 Kč
Anotace Často si myslíme, že ti druzí a vnější podmínky definují naše naděje na dosažení životního úspěchu a pocitu naplnění. Ve skutečnosti se náš největší nepřítel skrývá uvnitř nás: naše ego. …
od 169 Kč
Jednou kolem finského psychoterapeuta Bena Furmana projel motocyklista, který měl na předním skle anglický nápis „Nikdy není pozdě na šťastné dětství“. Snaha této větě porozumět se Furmanovi…
od 293 Kč
Čeká vás nepříjemné setkání se šéfem. Právě vám volala učitelka, aby si postěžovala na vaše dospívající dítě. Je večer a pohádali jste se s partnerem. Co uděláte? Všichni se čas od času…
od 161 Kč
Zachytit ty nejkrásnější momenty vašeho rodinného života a zaznamenat je na jedno místo vám pomůže Časosběrná kronika naší rodiny. Díky návodným ilustracím a popiskům budete vždy vědět, o čem…
od 237 Kč
Kniha obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování si detailů a práci s nimi. Úkoly jsou tematicky cíleny na oblast domu, …
od 227 Kč
S touto knížkou si procvičíte své myšlení a zlepšíte nejen své IQ, ale také svou emoční inteligenci, tzv. EQ. Na více než 600 cvičeních si vyzkoušíte a posílíte jazykové dovednosti, paměť, …
od 400 Kč
Tato kniha nevypadá jako učebnice, ale spíše jako čtivý příběh - a přitom vlastně učebnicí je. Je inspirací, jak si lépe uspořádat postoj k životu a jak lépe vyvažovat jednotlivé složky své…
od 265 Kč
Kniha 7 návyků úspěšných teenagerů přibližuje dospívajícím nadčasové principy, které jim pomohou vytvořit si základ pro zvládání nejobtížnějších problémů v jejich dalším životě. Čtenáři zde…
od 279 Kč
Když mají lidé odpovídat na jednoduché otázky o stavu světa – například zda ubývá extrémní chudoby, jaká je na Zemi průměrná délka života nebo o počtu násilných trestných činů – volí…
