Zrušit filtry
od 95 Kč
V této knize si každá žena najde, jak se z hlediska požadavků dnešní doby zlepšovat v různých profesních aspektech. Jak vypadat v práci sebevědomě, jak pracovat s očním kontaktem, jak v klidu…
od 64 Kč
To, že stěžováním si škodíme především sami, tuší asi většina z nás. Stěžování je ale tak silný a rozšířený návyk, že k tomu, abychom se ho zbavili, potřebujeme informace, podporu a ten správný…
od 227 Kč
V současné době je průměrná délka lidského života, pokud se dožijete osmdesáti let, 4 000 týdnů: 4 000 sobotních večerů, 4 000 líných nedělí, 4 000 pondělních rán. Co s nimi uděláme? Oliver…
od 272 Kč
Tato knížka není o tom, jak správně stárnout, ale jak žít naplno druhou půlku života, jak rozjet třetí kariéru, přestat se ptát „co by tomu řekli lidi“, a místo toho se zeptat: „Co bych tomu…
od 157 Kč
Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a…
od 227 Kč
Rozhovory a myšlenky dvou velkých mužů o tom, jak být šťastný v dnešním proměnlivém světě. Svět kolem nás se rychle proměňuje, jsme svědky tragédií celosvětového významu, katastrof, (nejen)…
od 78 Kč
„Budu šťastný, až dostanu... Budu šťastný, až udělám...“ Jak můžete den za dnem prožívat větší míru štěstí bez ohledu na to, co se ve vašem životě právě odehrává? Štěstí nepřichází jako odměna…
od 340 Kč
Osobností se člověk nerodí, osobností se stává. Nikdo se jako inspirativní osobnost nenarodí, člověk se inspirativní osobností stává. Ani Tomáš Baťa nebyl výjimkou. Nejenže změnil řemeslo v…
od 233 Kč
Kniha čerpá z osobní zkušenosti autorky, která několik let působila v paliativní péči. Setkání s lidmi, jimž perspektiva blízké smrti naléhavě otevřela palčivá osobní témata a možná trochu…
od 307 Kč
Tvůrce polyvagální teorie jednoduchým jazykem vysvětluje její principy. Od chvíle, kdy Stephen Porges v roce 1994 představil svou polyvagální teorii, proměnila její hlavní myšlenka – že to, …
od 271 Kč
Tvrdí, že je to jeho nejlepší nabídka. Je tomu ale skutečně tak? Říká, že souhlasí. Opravdu? Slibuje, že už to nikdy neudělá. Ale stejně to zase udělal. Chcete se podobným nepříjemným…
od 434 Kč
Čistý člověk je pozvánkou k návratu k tomu, kým ve skutečnosti jsme. Gregg Braden propojuje poznatky vědy (epigenetika, neurokardiologie, kvantová fyzika) s moudrostí dávných tradic a ukazuje, …
od 316 Kč
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat…
od 239 Kč
Svým nejprodávanějším duchovním průvodcem Moc přítomného okamžiku inspiroval Eckhart Tolle miliony čtenářů a pomohl jim objevit svobodu a radost života v přítomném okamžiku. V Nové zemi rozvíjí…
od 249 Kč
Kniha Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho…
od 368 Kč
Po více než deseti letech stability se duševní zdraví dospívajících na počátku roku 2010 prudce zhoršilo. Míra depresí, úzkosti, sebepoškozování a sebevražd prudce vzrostla a v mnoha ukazatelích…
od 107 Kč
Sám si utvářet svůj vlastní život, obdržet ve správnou dobu právě to, co člověk potřebuje - partnera, auto, byt - kdo by to nechtěl? Autor nám ukazuje, že to nemusí zůstat jen zbožným přáním, a…
od 413 Kč
Sám Maté žije s diagnózu ADD. Jak je něho zvykem, kniha přínáší (i) na toto téma zcela novou perspektivu a nový přístup k tomu, jak dětem i dospělým s ADD pomoci. V knize ukazuje, že porucha…
od 267 Kč
V této unikátní a zábavné knize vás populární lovkyně Dagmar Jandová vyzývá k duelu, který nejen potrápí vaši hlavu, ale také (a hlavně) rozšíří vědomostní obzory. Těšit se můžete na tisíce…
od 279 Kč
„Na základě čísla se ještě nikdy nikdo nerozhodl. Člověk potřebuje příběh.“ — Daniel Kahneman Máte pocit, že dějiny vyprávíte líp v hlavě než nahlas? Netroufáte si promluvit, když poslouchá…
od 321 Kč
Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému? …
od 245 Kč
Světoznámá psycholožka Carol Dweck působící na Stanfordově univerzitě přišla po desetiletích bádání se skutečně Je přesvědčená, že za úspěchem nestojí zdaleka pouze naše schopnosti a talent, ale…
od 327 Kč
Anotace: Jedním z hlavních zdrojů chronického stresu je nespokojenost s našimi tělesnými nebo psychickými vlastnostmi, neschopnost odpustit si minulé chyby a obavy z budoucích selhání. …
od 243 Kč
Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který…
od 329 Kč
Kniha světově uznávaného odborníka na neverbální komunikaci nabízí průlomový pohled na pět účinných principů, které odlišují výjimečné lidi od ostatních. Joe Navarro působil čtvrt století ve…
od 238 Kč
Cvičení: zbavte se svých závislostí Toto je místo, kde se odehrávají změny - právě zde a nyní v našich myslích. Několikrát se zhluboka nadechněte, zavřete oči a myslete na člověka, místo nebo…
od 353 Kč
Po Bílé knize a Posledním valčíku tyranů vychází třetí Ramthova kniha a tentokrát se navrací k nitru lidské bytosti, poznání Bytostného „Já“ a možnosti nepřijímat realitu jako danost, nýbrž…
od 215 Kč
Není vždy snadné poznat, kdy máte co do činění s narcistou. Jeden den vás upoutá svou sebejistotou a charismatem, druhý den vás gaslightuje, zničí vaše sebevědomí a vy jen přemýšlíte, co jste…
od 279 Kč
Pokračování knihy Průvodce králičí norou, která položila řadu otázek a ukázala, že to, čemu jste celý život věřili jako bezpečnému přístavu, je jedna velká lež. Tam, kde předchozí kniha položila…
od 277 Kč
Cesta za osvícením zaměstnává lidskou mysl už po tisíciletí. Tento vytoužený stav však není určen jen vyvoleným. Neurovědec David Permutter a lékařský antropolog a šaman Alberto Villoldo…
od 362 Kč
Kniha nabízí ověřené a nadčasové postupy, které vám pomohou změnit nejen sami sebe. Kniha 7 návyků skutečně efektivních lidí změnila životy prezidentů a generálních ředitelů, pedagogů a rodičů –…
od 170 Kč
Někdy stačí 5 minut, abychom se na svůj život podívali úplně jinak. Díky tomu, že je budete věnovat vyplnění tohoto deníku, vnesete do svého života optimismus, vděčnost, duševní klid a štěstí. …
od 267 Kč
Čtivá příručka vás seznámí se základy stoické filozofie a nabídne vám možnosti jejího praktického využití v každodenním životě. Kde najít radost? Odkud získat sílu? Jak čelit různým strachům? …
od 165 Kč
Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny? Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví nebo kritičtí? Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál? Naučte se s touto knihou…
od 228 Kč
Pokud něco chcete, řekněte to. Protože jinak to nikdy nedostanete. Osvojíte si úspěšné strategie a taktiky a zjistíte, proč obvyklé poučky nefungují. Pochopíte princip konfliktu, dozvíte se, jak…
od 124 Kč
Kniha Petra Ludwiga o prokrastinaci, chorobném odkládání důležitých úkolů a povinností. Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které…
od 142 Kč
Chtěli byste se naučit 100 a více slovíček za méně než hodinu? A mít je navždy uložené v paměti? Tak to nepůjde. Lépe řečeno, je to nemožné, pokud budete k učení jazyků i nadále přistupovat jako…
od 388 Kč
Přestaňte bojovat se světem, a hlavně sami se sebou. Přestaňte se obhajovat tam, kde stačí jednoduše být. No a? není jen kniha. Je to pozvání zpomalit, nadechnout se a podívat se na život jinýma…
od 166 Kč
Kniha je zaměřená na tématiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a další. Předkládá konkrétní…
od 221 Kč
Marek Herman odborně, ale přitom citlivě a srozumitelně popisuje princip fungování mezilidských vztahů, zásady výchovy malých dětí a možnosti sebepoznávání. V knize najdete rady, jak naslouchat…
od 442 Kč
Legendární hudební producent, známý svou jedinečnou dovedností ukazovat druhým cestu ke zřídlu jejich tvořivosti. Po mnohaletém úsilí předkládá čtenářům nádherně zpracovanou knihu, ve které se s…
od 319 Kč
Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na…
od 339 Kč
Terapie zaměřená na emoce vnímá milostný vztah jako vazbu (attachment) svou intenzitou a hloubkou podobnou té, která se v raném dětství utváří mezi matkou a dítětem. Pokud se však partneři…
od 263 Kč
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na…
od 308 Kč
V osobě Robin Wall Kimmerer se přirozeným způsobem spojuje vědecký přístup a úcta k rostlinám a živočichům jako našim starším sourozencům a učitelům. Ve své druhé knize Copánky z trávy autorka…
od 244 Kč
Nová kniha Robina S. Sharmy, autora bestselleru Mnich, který prodal své ferrari a jednoho z nejznámějších odborníků na osobnostní rozvoj, přináší ucelenou…
od 397 Kč
Trpíte? A zamysleli jste se někdy proč? Co když je to tím, že se ve své zkušenosti umisťujete špatně? Že si myslíte, že jste něco jiného, než jste? Co kdyby se ukázalo, že ve skutečnosti nemáte…
od 306 Kč
Tato kniha není o drogách ani o alkoholu. Je o utrpení, bolesti, studu a vině. O snaze vymanit se z chapadel závislosti, která je v naší společnosti často nepochopena a odsuzována. Závislost zde…
