Zrušit filtry
od 271 Kč
Zdravé a chutné pokrmy pro všechny příležitosti. Veganská strava není složitá ani nijak extrémní, ale snadná, nekomplikovaná a chutná - a nabízí Vám skvělou cestu k dosažení optimálního zdraví a…
od 184 Kč
Cesta ke štíhlému tělu a zářícímu zdraví může být dostupná každému z nás. A stačí tak málo. Třeba se jen zamyslet nad moudrostmi, které jsou známé v každé kultuře a v každé době. Nenabízí nám…
od 209 Kč
Sháněním jídla a především jeho přípravou je člověk schopen strávit velkou část svého času. Někteří z nás jídlo považují za nutné zlo, které pouze ruinuje peněženku nebo postavu a odvádí…
od 196 Kč
Celiakie je autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k nepřiměřené reakci na lepek, obsažený v některých obilninách a v potravinách z těchto obilnin vyrobených. Důsledkem je poškození střevní…
od 273 Kč
Vždy můžete vařit zdravěji! Moderní kuchařka plná odlehčených receptů. Populární blogerka Sára Fábry Köpplová se léta potýkala s poruchou příjmu potravy. Jednoho dne se ale rozhodla přehodnotit…
od 315 Kč
Autorka Stephanie Laska nejenže díky svým keto receptům a postupům v kuchyni zhubla více jak 60 kg. Ona svou váhu také udržela, k dnešku přes osm let! Její recepty jsou vyzkoušené a fungují. V…
od 124 Kč
Tato publikace je svým obsahem ojedinělá na českém trhu. Je to první kniha, která spojuje požadavky diabetické respektive redukční diety při současné nutnosti vyloučit lepek ze stravy. Kromě…
od 273 Kč
S pomocí knihy Jídlo na prvním místě pochopíte principy paleostravy, zlepšíte svůj zdravotní stav i váhu. Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? …
od 248 Kč
Čtvrtá kniha Recepty pro celou rodinu z edice Najím se a zhubnu nabízí recepty pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče. „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají…
od 253 Kč
Ve své třetí kuchařce se foodblogerka Coolinářka zaměřila na rychlé a chutné večeře. A aby byl zážitek z jídla dokonalý, propojila své recepty s dánským konceptem hygge. V čem vlastně hygge…
od 99 Kč
Chcete svého pejska opravdu hýčkat? Pak ho překvapte vlastnoručně připravenými a doma pečenými psími pamlsky. Ještě nikdy nebylo mlsání tak zdravé. Všechny sušenky jsou z těch nejlepších surovin…
od 429 Kč
155 rychlých a snadných receptů pro všechny, kdo ještě nevečeřeli Nejčastější otázka, která zaznívá v českých domácnostech, je: Co bude dnes k večeři? Vlastně přesněji: Co bude dnes k večeři, …
od 161 Kč
Další z řady knih našeho nakladatelství zabývající se problematikou živé nevařené stravy. Tentokrát to nejsou recepty jednoho autora, ale těch nejlepších v české republice. 5 velkých firem…
od 49 Kč
Kniha obsahuje 270 jednoduchých receptů na polévky, hlavní jídla, pomazánky, saláty, moučníky a cukroví bez použití mléka a vajec. Navíc zde najdete rady, jak se naučit žít s intolerancí na…
od 277 Kč
Pokud by vás napadlo říci své rodině, že držíte dietu, varuji vás, se zlou se potážete! Pravděpodobně se na vás sesype spousta rad, výstrah, připomínek a výtek. „Proč bys měl držet dietu? Vždyť…
od 148 Kč
Rozsahem malá, ale významem velká kniha pro budoucí a kojící matky. Recepty a mnoho rad, jak v těhotenství a při kojení zahnat hlad. Autorkou knihy je lékařka a známa autorka knih o zdravé…
od 49 Kč
Klára Trnková. V řadě Tajné nedělní recepty najdete menu na každou neděli v roce. V prvním sešitku vám babička poradí, co dobrého si dát k obědu na jaře. Najdete tu nejlepší vyzkoušené rodinné…
Sleva 20 %od 88 Kč
Víte, že cestování nemusí být vždy jen zdrojem poznání cizokrajných pozoruhodností ve smyslu geografickém či etnografickém? Dejte se přesvědčit a uvidíte, že člověk, který je tak vnímavým…
od 199 Kč
Hlavní jídla, pečivo a speciality 1 – Bezlepkově je praktická kuchařka pro všechny, kdo se chtějí naučit péct a vařit bez lepku, aniž by se museli vzdát oblíbených chutí a tradičních pokrmů. …
od 137 Kč
Kniha receptů na bezlepkové moučníky a cukroví. - recepty jsou chuťově nerozeznatelné od lepkových dobrot - rychlá, srozumitelná a jednoduchá příprava - recepty jsou vyladěné a pravidelně…
od 181 Kč
V předmluvě prof. Jirkovské se dozvíte, co se v oblasti nutričních doporučení pro prevenci aterosklerózy a srdečně-cévních onemocnění v posledních letech změnilo a proč se na…
od 290 Kč
Keto je skvělá, zdraví prospěšná dieta, ale vaření v rámci tohoto životního stylu může být někdy zdlouhavé. Na rychlá jídla, jako jsou vysoce sacharidové těstoviny nebo rýže, se spoléhat…
od 329 Kč
Knížka pro samostatné děti a odvážné rodiče obsahuje snídaně, svačiny, hlavní jídla, polévky, dezerty, zmrzliny, nápoje. Filosofií knížky je vést děti k samostatnosti, dát jim důvěru a naučit je…
od 539 Kč
Kniha plná báječných jídel, která už jen od pohledu dokazují, že kváskovat se vyplatí. Najdete v ní recepty od odbornic a aktivních kváskových pekařek ze Slovenska i z Čech. Kniha je vhodná pro…
od 49 Kč
Tato kniha není jen prostou kuchařkou, tedy souborem receptů, ale je též knihou k poučení o církevním roku a jeho vlivu na jídelní zvyklosti předků, o životě farářů a farských hospodyň, a to…
od 204 Kč
Dlouho jsem si lámala hlavu nad tím, jak celou kuchařku pojmout a co bude všechny recepty spojovat. Často se stává, že hledáme zbytečně daleko od sebe a nedíváme se na to, co máme přímo před…
od 290 Kč
Přestala jste věřit, že vás vaření bude bavit? Já ho miluju! A v kuchyni experimentuju. Vyhýbám se polotovarům a náhražkám. Při výběru surovin se řídím hlavou, při vaření citem – a zatím mi to…
od 58 Kč
Řada tajných receptů naší babičky je souborem různých rodinných i za léta nasbíraných předpisů na nejrůznější zajímavé a chutné pokrmy a pečivo. Oblíbené vlastní recepty má ale každá rodina, kde…
od 335 Kč
První z řady kuchařek z Edice Apetit vám nabídne sto prověřených receptů na skvělé koláče. S naší kuchařkou si budete pečení užívat! Ovocný, čokoládový, nebo ořechový? Na své si přijde opravdu…
od 339 Kč
Již víc jak čtvrtstoletí patří tato publikace k nejuznávanějším příručkám makrobiotické prevence a léčby nejzákeřnější civilizační nemoci současnosti. Michio Kushi a Alex Jack čerpají z…
od 277 Kč
Kompletní makrobiotická dieta. Čím dál více lidí se v posledních letech zajímá o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou stravu. …
od 117 Kč
V každém knihkupectví je složité vyhnout se publikacím o zdravé výživě a o vhodném zdravotním stylu. V těchto knihách nalezneme doslova tisíce dobrých či horších rad, co bychom měli či neměli…
od 134 Kč
Jak se pročistit bez hladovění a strádání Vyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví a…
od 300 Kč
Kuchařka Víme, co jíme - Vědomé vaření chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny. Vařit…
od 239 Kč
Pokrmy ze špaldy, dvouzrnky, žita, ječmene, ovsa, prosa, pohanky, hrachu, cizrny, naklíčených semínek, buchty, koláče, moučníky, polévky, saláty, maso v různých úpravách. Jen namátkou: bleskový…
od 174 Kč
Když se mi před pár lety narodily mé holčičky a já jsem začala připravovat kojenecká jídla, zdála se mi doporučovaná strava příliš jednotvárná. A protože jsem měla zahradu plnou nejrůznějších…
od 72 Kč
Chcete si dokázat, že si dokážete uvařit pro sebe? Kuchařka zahrnuje 66 přehledných receptů. Přání autora je, by se tato kuchařka stala v kuchyni nepostradatelným pomocníkem pro všechny, kteří…
od 242 Kč
Low carb stravování je stále populárnější. Tento životní styl je založený na nízkém obsahu sacharidů v každodenní stravě. Sestavili jsme pro vás Low Carb video kuchařku, v níž jsme všechny…
od 87 Kč
Vaření pro babičky, které mají klasickou kuchyni v malíčku, ale nevědí si rady s moderními jídly, surovinami i postupy. Většinou nemají přístup k internetu a/nebo nemají dovednosti vyhledávat si…
od 139 Kč
Low Carb snadno a rychle! Tato kuchařka ukazuje, že nízkosacharidová kuchyně může být nejen chutná a rozmanitá, ale dá se také bez problémů začlenit do každodenního života. Právě zde najdete ty…
od 221 Kč
Superpotraviny jsou všude okolo nás. Jestli jste si doposud mysleli, že pocházejí jen ze vzdálených zemí jako chia semínka nebo goji, můžete to nyní přehodnotit. Rostlinné energetické balíčky…
od 65 Kč
Hodujeme bez výčitek! Low Carb je výživový směr, kterého se můžete držet celý život, a rozhodně vám nemusí chybět žádný chuťový požitek. Berte tyto recepty jako návod a pozvání ke šťastnému…
od 85 Kč
Jana a David, možná je znáte pod jejich pravým jménem „Naše kaše“, vás vezmou na pořádný (a dobrodružný) výlet do světa tohoto ranního fenoménu a prozradí vám vše, co se za několik let vaření…
od 148 Kč
Superpotraviny jako goji bobule, špenát, bulgur a jogurt jsou výživové poklady a cesta k dobrému zdraví. Díky těmto lahodným, rychlým a snadným receptům je lehce zařadíte do svého každodenního…
od 39 Kč
Tato kuchařka z edice Zdravá kuchyně je průvodce světem dobrého stravování a vaření se superpotravinami, díky nimž budete vypadat a cítit se naprosto skvěle. Superpotraviny jsou v poslední době…
od 471 Kč
Jedná se o knížku, kam může maminka nebo babička zachytit rodinné kuchařské tradice, zkušenosti a tipy, zaznamenat nejlepší recepty, vyprávět o jejich historii a o zážitcích s nimi spojenými. Se…
od 76 Kč
Publikace přináší 365 receptů a mnoho praktických rad, jak stévii používat při přípravě sladkých pokrmů, moučníků, dezertů, nápojů či zavařenin. Obsahuje i návod, jak si můžeme stévii sami…
od 182 Kč
Neustále na nás doléhá množství různých informací o zdravé výživě, ať už z novin, časopisů, televize či rádia, až se někdy člověk ptá, co je vlastně zdravé jíst a co ne, co prospívá našim dětem…
