Zrušit filtry![Kniha Atomové návyky: Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných - James Clear (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_BM/9xVBzJW.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 249 Kč
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit, Atomové návyky vám s tím pomohou. James Clear vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosahovat svých cílů. …
![Kniha Skryté signály těla: Jak regulovat svůj nervový systém, uzdravit tělo a osvobodit mysl - Jennifer K. Mann, Karden Rabin (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_of_CK/nDJ4VEZEqxQDMCyVFDQEeh/067c.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
280 Kč
Necítíte se vždy dobře ve vlastním těle? Trápí vás stres, úzkosti, či nevysvětlitelné bolesti?A co kdybyste dnes zjistili, že řešení máte na dosah?Autoři, přední odborníci na propojení těla a…
![Kniha Přetíženy - Kateřina Trávníček, Martina Mašková (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_od_Bc/kBlLbSfl8CO44ZBMmEap0wp/7463.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 254 Kč
Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku... a to vše ještě před snídaní. Pak stačí třeba jen lžička jogurtu, která skončí na posledním čistém…
![Kniha Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit - Bessel van der Kolk (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_z/uPfVut.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
339 Kč
Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických…
![Kniha Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_V/3rWdmj.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 259 Kč
Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. Přesvědčivě dokládá, že…
![Kniha Cirkadiánní kód - Satchin Panda (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gU_g/AHjpr6.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale…
![Kniha Přežít: Zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle - Peter Attia, Bill Gifford (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_Cj/TFlBHhW.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
389 Kč
Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k…
![Kniha Very Hard ořechy: 365 tipů, jak do angličtiny přeložit nepřeložitelné - Broňa Sobotka, Jana Čtveráčková (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_og_H/nDJ4VEZEqCemGmCCyFGABPU/f83d.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
329 Kč
Dělat křena, mít pod čepicí, kápnout božskou. Podvědomě tušíte, že když tohle přeložíte do angličtiny slovo od slova, nikdo vás nepochopí. Jenže jsou to přesně ty výrazy, které denně používáme, …
![Kniha Konec stárnutí: Proč stárneme a proč už nemusíme - David Sinclair (2020) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_k/Yevi30.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
299 Kč
Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že poslední desetiletí života jsme odsouzeni trpět nemocemi. Kdo by chtěl žít do sta let, když nás čeká jen bolestné…
![Kniha Myšlení, rychlé a pomalé - Daniel Kahneman [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_G_Dd/3UyGAw.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 322 Kč
Převratná a průkopnická kniha o fungování naší mysli, napsaná čtivě a srozumitelně jedním z největších a nejvlivnějších myslitelů současnosti. Kahneman v ní shrnuje desítky let svých výzkumů a…
![Kniha Nexus: Stručná historie informačních sítí od doby kamenné až po AI - Yuval Noah Harari (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_od_B4/nPSV1TXV2nCJGajDQlEd8vMq/f008.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
399 Kč
Nejčtenější historik současnosti zkoumá, jak informační toky utvářely svět: od doby kamenné přes kanonizaci Bible, hony na čarodějnice, stalinismus a nacismus až po aktuální vzestup populismu…
![Kniha Život samá pohroma: Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli - Jon Kabat-Zinn (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gY_B8/S4JFrY.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
309 Kč
Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem. Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený…
![Kniha Čtyři tisíce týdnů: Time management pro smrtelníky - Oliver Burkeman (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_IY/kE80uk.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 279 Kč
V současné době je průměrná délka lidského života, pokud se dožijete osmdesáti let, 4 000 týdnů: 4 000 sobotních večerů, 4 000 líných nedělí, 4 000 pondělních rán. Co s nimi uděláme? Oliver…
![Kniha Hry, sítě, porno: Rodičovský průvodce džunglí digitálního dětství a puberty - Michaela Slussareff (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oe_BA/kOzmiQlmfoBSGGoBDAEmmOuA/f8d3.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 275 Kč
Rodičovství je těžké. Ale vy mu dáváte všechno a nezaváháte ani před průzkumem divoké džungle digitálního světa. Proč? Abyste mohli své děti s pomocí data a faktů připravit na rizika, s nimiž se…
![Kniha Úsvit všeho: Nová historie lidstva - David Graeber, David Wengrow (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QP_KK/bWgBzzu.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
499 Kč
Dlouhé tisíce let jsme údajně žili v absolutně rovnostářských kmenech – než jsme vynalezli zemědělství a s ním také bohatství a chudobu, byrokracii a krutovládce. Učitelé dějepisu i autoři…
![Kniha Ultrazpracovaní lidé: Proč nemůžeme přestat jíst věci, které nejsou jídlo, a co s tím? - Chris van Tulleken (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_m2_q/kO1SI6eo54BXtk4VrxdMt/eaa0.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
349 Kč
Vydejte se na fascinující a zároveň děsivou cestu do světa ultrazpracovaných potravin. S pomocí vědy odhalíte, co skutečně jíte a proč moderní strava vede spíše než ke zdraví a rovnováze k…
![Kniha Bible vagíny: Průvodce životem s vulvou a pochvou bez mýtů a předsudků - Jen Gunterová (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gR_Be/MHTjvr.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 299 Kč
Vybavena desetiletími gynekologické praxe vyráží Jen Gunterová do boje s neinformovaností, přežitými patriarchálními stereotypy, studem a tabuizováním témat, která se ženských pohlavních orgánů…
![Kniha Bystřejší mozek: Jak zlepšit jeho výkon v každém věku - Sanjay Gupta (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_IU/SHqXBm.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 229 Kč
Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžete zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i…
![Kniha Autismus bez masky - Devon Price (2024) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oc_Cf/nO0bgvR9rXuvoHDX5ENkY5L/727a.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 237 Kč
„Číst tuto knihu bylo jako cítit se doma – neuvědomovala jsem si, jak moc jsem se maskovala.“ — spisovatelka Camilla Pang ## O knize Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás…
![Kniha Let Your English September: 365 nejčastějších chyb v angličtině - Bronislav Sobotka (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QM_Im/8TFB6xi.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 329 Kč
Víte, proč děláme v angličtině všichni podobné chyby? Na vině je náš milovaný mateřský jazyk – do angličtiny nám záludně podsouvá svůj vlastní slovosled, používání jiných časů i zavádějící…
![Kniha Zrození Evropanů: Skutečný příběh našich předků vyprávěný geny - Johannes Krause, Thomas Trappe (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_It/uSjWts.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Kniha o historii, která nezmiňuje žádného krále, žádné náboženství a jen dvě revoluce – tu neolitickou a tu ve čtení DNA. Druhá z nich se odehrála v posledních deseti letech. Díky stomilionkrát…
![Kniha Sport je bolest: Užívejte si pohyb, zbavte se zranění a chytře jim předcházejte - Michal Novotný (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_m3_H/kPX8laQTIiBY0hUWA1Y1U/8456.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
349 Kč
Buďme k sobě upřímní - žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním…
![Kniha Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody - Martin Seligman (2014) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QL_KH/MuA89P.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku - co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet…
![Kniha Nikdy nedělej kompromis: aneb Vyjednávej tak, jako by ti šlo o život - Chris Voss (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QO_Hl/xUn4fl.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
259 Kč
Nikdy nedělej kompromis je strhující, nenahraditelná příručka vyjednávacích technik, vybroušených během zajímavé kariéry Chrise Vosse, který začínal jako pochůzkář v ulicích Kansasu, aby se…
![Kniha Mít vše hotovo pro teenagery: Zorganizuj si život ve světe plném rozptylování - David Allen a kol. (2019) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gV_B1/iGNBfeg.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
239 Kč
Objev dokonalé metody, se kterými zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o…
![Kniha Neštěkej na svého psa - Tomáš Nushart (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QR_Io/yo3PH4.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 246 Kč
Konečně návod pro všechny, kdo si chtějí společné chvíle se psím parťákem užít v radosti, pohodě, a vychovávat jej pomocí moderních tréninkových metod. Tedy bez strachu z trestů, zato tak, jak…
![Kniha Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů - John Gottman, Nan Silverová (2015) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oX_c/nOzqs9nZOdDdshAhLCkDi1y/76dd.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
249 Kč
Kniha Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho…
![Kniha Geniální potraviny - Max Lugavere (2023) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gT_CI/ALlOzF.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
339 Kč
Max Lugavere se ve světovém bestselleru Geniální potraviny čtivě a s erudicí prokousává vědeckými poznatky i dezinformacemi, které charakterizují konvenční výživová doporučení. Představuje je v…
![Kniha Ticho: Síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit - Susan Cainová [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_E_Fm/DwZB9ij.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Introverti jsou lidé, kteří raději poslouchají než mluví, raději čtou než chodí na večírky. Rádi tvoří, ale nenávidí self-promotion, a raději pracují sami než brainstormují v týmu. Přestože jsou…
![Kniha Radikální otevřenost - Kim Scott (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_J3/hRzBMD0.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 220 Kč
Kim Scott přichází po bohatých zkušenostech s vedením týmů v Silicon Valley s novým pojetím efektivního managementu – radikální otevřeností. Jeho základem je myšlenka, že chcete-li dobře…
![Kniha Jídlo na prvním místě - Dallas Hartwig, Mellisa Hartvigová (2017) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_ob_B7/kBj94XhVwxTWxBtID5FGCi/3bee.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
259 Kč
Převratná kniha shrnující nejnovější vědecké poznatky o vlivu jídla na zdraví. Věda + zkušenosti tisíců lidí + recepty. Druhé, aktualizované vydání…
![Kniha Faktomluva - Hans Rosling a kol. (2018) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oV_T/kQOIvbF2D1aJ5NxqCAEjty/cee9.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Když mají lidé odpovídat na jednoduché otázky o stavu světa – například zda ubývá extrémní chudoby, jaká je na Zemi průměrná délka života nebo o počtu násilných trestných činů – volí…
![Kniha Čtyřhodinové tělo - Timothy Ferriss [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_E_DZ/FNrBC1x.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 229 Kč
Čtyřhodinové tělo není další knihou o životosprávě a tělesné kondici. Obsahuje kolektivní moudrost stovek špičkových sportovců, desítek lékařů a tisícovky hodin osobních experimentů, nad nimiž…
![Kniha Sapiens: Stručná historie lidstva - Yuval Noah Harari [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oa_BP/nQOSLp28xnC4reaB4yDfxjm4/4031.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
399 Kč
Oheň nás vymanil ze zvířecí říše.Zemědělství nás přimělo chtít pořád víc.Peníze nám daly nový smysl života.Věda z nás učinila hrozbu.Proč homo sapiens přežil, zatímco ostatní druhy lidí vymřely? …
![Kniha Dítě na vlastní pohon - William Stixrud, Ned Johnson (2019) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gW_Co/3Fh2Wv.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Rodičovství není snadné – milujeme své děti a děláme pro ně, co můžeme. Ale opravdu závisí úspěch našich potomků na tom, kolik úsilí věnujeme jejich školním výsledkům a volnočasovým aktivitám? …
![Kniha Temné počátky českých dějin: Odkud k nám přišli a jak žili první Slované - Jindřich Kačer (2021) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QO_H1/KuFB8Ik.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 265 Kč
V prvé řadě zapomeňte na většinu toho, co si o stěhování národů a počátků Slovanů u nás pamatujete ze školy. Historici a experimentální archeologové váš pohled na minulost založenou na teoriích…
![Kniha Čtyřhodinový pracovní týden - Timothy Ferriss [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_H_C2/7fwgmB.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 237 Kč
Zapomeňte na termíny, jako je osmihodinová pracovní doba, a slovo přesčas vůbec vymažte ze svého slovníku! Ať jste přepracovaný zaměstnanec, nebo podnikatel lapený v pasti své vlastní firmy, …
![Kniha Handmade business - Hana Konečná (2022) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_gQ_Br/XrNsyg.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
315 Kč
Vaše výrobky vás naplňují štěstím a okolí nad nimi jásá. Každou chvíli slyšíte, že byste se tím mohli živit. Jenže jak? Jak přesně proměnit milovaný koníček v životaschopný projekt, který…
![Kniha Mít vše hotovo: Umění produktivity bez stresu - David Allen (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_F_C0/KxYBsAD.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
279 Kč
Nové přepracované vydání z roku 2016. Prodáno přes 3 miliony výtisků, z toho 20 000 v ČR. Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti…
![Kniha Na volné noze: Podnikejte jako profesionálové - Robert Vlach [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_E_DZ/pvbw7W.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
od 499 Kč
Robert Vlach, známý podnikatel a konzultant vám ve své 760 stránkové knize o podnikání nezávislých profesionálů na volné noze (tzv. freelancerů) poskytne přesně ty informace a zkušenosti, které…
![Kniha Superprognózy: Umění a věda předpovídání budoucnosti - Philip E. Tetlock, Dan Gardner (2016) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_QN_IR/230uEy.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
269 Kč
Z lepšího nahlížení do budoucnosti by měl prospěch každý, ať už jde o nákup akcií, sestavování politických opatření, uvádění nového produktu na trh nebo jen plánování jídelníčku na týden…
>>„Metoda Bullet Journal je jednou z nejelegantnějších a nejefektivnějších metod produktivity, s nimiž jsem se kdy setkal.…
v 2 obchodech
Elektronická kniha - Deset způsobů, jak zůstat kreativní v časech dobrých i zlých. Od autora bestselleru Kraď jako umělec. -…
Alza.cz
Elektronická kniha - Hlavu máte na to, aby se v ní nápady rodily, ne skladovaly. Cvičebnice produktivity bez stresu od…
Alza.cz
Elektronická kniha - Poutavou formou se dozvíte o základech genetiky, možnostech prevence onemocnění a nejspíš přehodnotíte…
Alza.cz
Elektronická kniha – Jak se s pomocí vědy efektivněji učit a více si pamatovat – autor Peter Brown; Henry L. Roediger III;…
Alza.cz
Elektronická kniha - autor Michal Škrabal, 272 stran Neortodoxní slovník dnešní mateřštiny. To nejlepší z online slovníku…
Alza.cz
Elektronická kniha - Cílem není porazit konkurenci, ale vybudovat nesmrtelnou firmu, již milují zaměstnanci, zákazníci i…
Alza.cz
