Hlavní obsah stránky

Tělo jako posilovna: Bible posilovacích cviků vlastní vahou - Mark Lauren, Joshua Clark (2019, brožovaná, 3. vydání)

Name: Tělo jako posilovna: Bible posilovacích cviků vlastní vahou - Mark Lauren, Joshua Clark (2019, brožovaná, 3. vydání)
Brand: Nakladatelství TIMY Partners

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, počet stran 272, rok vydání 2019, pevná / vázanáTělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou, 3. vydání - Joshua Clark - Nejjednodušší pojetí fitness všech dob.

Doporučené nabídky

Luxor.cz

Hodnocení

96% (13 317)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

352 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

94% (260)

Týden a více
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Týden a více

Cena

318 Kč

Alza.cz

Hodnocení

96% (210 503)

Do 3 dnů
Doprava 99 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava 99 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

Nejlevnější

299 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 842)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

314 Kč

Nejlevnější nabídky

Alza.cz

Hodnocení

96% (210 503)

Do 3 dnů
Doprava 99 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Doprava 99 Kč
Osobní odběr 49 Kč (celá ČR)

Do 3 dnů

Cena

299 Kč

Martinus

Hodnocení

96% (7 842)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Dárek zdarma

Skladem

Cena

314 Kč

Nejlevnější-knihy.cz

Hodnocení

94% (260)

Týden a více
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Týden a více

Cena

318 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

92% (48)

Týden a více
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Týden a více

Cena

318 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

91% (90)

Týden a více
Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Doprava 74 Kč
Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)

Týden a více

Cena

334 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

96% (13 317)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

352 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Vývoj ceny

Informace o Tělo jako posilovna: Bible posilovacích cviků vlastní vahou - Mark Lauren, Joshua Clark (2019, brožovaná, 3. vydání)

Popis

Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou, 3. vydání - Joshua Clark - Nejjednodušší pojetí fitness všech dob. Program, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli. Jak se během posledního desetiletí zvyšovaly požadavky na jednotky speciálních operací, byl elitní trenér Mark Lauren v přední linii, trénoval téměř tisíc vojáků a v rekordně krátkém čase z nich udělal štíhlé a silné jedince. A nyní se o tajemství úžasně efektivního programu podělí i s obyčejnými lidmi – jsou to jednoduchá cvičení, která nevyžadují nic jiného než váhu vašeho vlastního těla, aby vám pomohly dosáhnout maxima ve fyzické kondici a vypadat líp než kdy předtím. Vyzbrojeni motivačními technikami Marka Laurena, jeho tréninkovým rogramem a radami týkajícími se stravy uvidíte rychlé výsledky díky pouze 30 minutám cvičení denně, čtyřikrát týdně – ať už v obývacím pokoji, na dvorku, v garáži, hotelovém pokoji nebo kanceláři. Laurenovy cviky budují více svalů na vyšování metabolismu než vzpírání, pálí více tuku než aerobik a jsou také bezpečnější, protože cvičení vahou vlastního těla rozvíjí rovnováhu a stabilitu, což pomáhá předcházet zranění. Vyberte si svou cvičební úroveň – základní, první kategorie, master a elitu – a začněte. Řiďte se zřetelnými pokyny pro 125 cvičení, která posilují každičký sval v těle od krku po kotníky. Zapomeňte na členství v posilovnách, činky a výmysly z reklam. Jsou to všechno jen náhražky nejúčinnějšího posilovacího stroje na světě, věci, bez níž nikdy nejste: vašeho vlastního těla. Přepracované a doplněné vydání v barvě na křídovém papíře.

Parametry

Výrobce	Nakladatelství TIMY Partners Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Počet stran	272 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Vazba	pevná / vázaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-8199-015-1 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	1. listopadu 2019 Nahlásit Nahlásit chybu parametru