Registrovaný uživatel
6. prosince 2021
6. prosince 2021Hodnocení: 100%
Jednoduché
Stručné
Motivující
Účinné
Hlavní obsah stránky
Recenze Tělo jako posilovna: 90 - denní výzva pro muže - Mark Lauren, Julian Galinski
NahlásitNahlásit chybu
Miliony lidí začaly v uplynulých letech podle mého návodu trénovat s vahou vlastního těla, a to bez ohledu na věk a vlastní cíle. Z hubených mladíků se stali silní a sebevědomí muži. Senioři, kteří si mysleli, že už nikdy nebudou moct začít s tréninkem, se také v pokročilém věku stali silnějšími a pohyblivějšími lidmi s novou radostí ze života. Všechny spojuje zejména jedna věc: Ať začal kdokoliv…
Porovnat ceny od 209 KčRecenze 100%
Hodnocení: 100%
| 5 | | 5x | |
| 4 | | 0x | |
| 3 | | 0x | |
| 2 | | 0x | |
| 1 | | 0x |
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Přidání nového hodnocení
Pouze hodnocení označená znakem jsou ověřena. Hodnocení bez tohoto znaku jsou neověřena. Více info.
Registrovaný uživatel19. ledna 2021
19. ledna 2021Hodnocení: 100%
Skvěle zpracovaná kniha. Cvičení super + zahrnuto spoustu zdravých rad do života. Vřele doporučuji.
milan.jirous21. července 2020
21. července 2020Hodnocení: 100%
dobrý cvičební plán
spousta rad navíc, bez kterých by to ale nešlo
Skvělá pomůcka pro každého, kdo chce opravdu změnu - přitom nemusí chtít hromadu svalů, ale třeba se jen zbavit přebytečného tuku. Kniha dává určitou volnost v určení cílů a na výběr je z několika intenzit cvičení. Vynikající věc, autor je evidentně rozumný člověk a dokáže se vžít do situací různých lidí - i těch hodně vytížených, cvičení zabere cca 30 až 60 minut 3x či 4x týdně.
Registrovaný uživatel6. června 2020
6. června 2020Hodnocení: 100%
Doporučuji, jedu podle ní už třetí týden a jsem spoko!