Šance pro ženu 40+: Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví - Ivana Stenzlová (2019, vázaná)

Rok vydání 2019, čeština, počet stran 264, pevná / vázanáPropojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů).