Kešu, 400 gKešu ořechy jsou výborným zdrojem bílkovin. Pro svůj vysoký obsah blahodárných látek se jedná o oblíbenou potravinu u příznivců zdravé výživy.
Kešu ořechy jsou výborným zdrojem bílkovin. Pro svůj vysoký obsah blahodárných látek se jedná o oblíbenou potravinu u příznivců zdravé výživy. Obsahují hořčík, nenasycené mastné kyseliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, další minerály (železo, zinek) a vitamíny A, B1 a E.