Hlavní obsah stránky
Produkt již není v prodeji
Recenze Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z - Lukáš Roubík (2012, brožovaná)
NahlásitNahlásit chybu
V první části knihy se dozvíte nejdůležitější zásady posloupnosti a fázování celoroční kulturistické přípravy. V následujících kapitolách jste postupně provedeni každou částí přípravy zahrnující vždy podrobný popis specifik tréninkové metodiky s rozpisy nejúčinnějších kulturistických tréninků, zásady dávkování živin i správné výživy (včetně rozpisů více variant jídelníčků pro dané období) a výčet…
Recenze
Přidání nového hodnocení