Hlavní obsah stránky
Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z - Lukáš Roubík (2012, brožovaná)
Přidat první hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Čeština, počet stran 114, rok vydání 2012, brožovanáV první části knihy se dozvíte nejdůležitější zásady posloupnosti a fázování celoroční kulturistické přípravy. V následujících kapitolách jste postupně provedeni každou částí přípravy zahrnující vždy podrobný popis specifik tréninkové metodiky s rozpisy nejúčinnějších kulturistických tréninků, zásady dávkování živin i správné výživy (včetně rozpisů více variant jídelníčků pro dané období) a výčet nejefektivnějších skupin suplementů spolu s jejich metabolickými účinky.
Doporučené nabídky
Nabídky dle ceny
Podobné výrobky
Všechny podobné
Informace
Popis
V první části knihy se dozvíte nejdůležitější zásady posloupnosti a fázování celoroční kulturistické přípravy. V následujících kapitolách jste postupně provedeni každou částí přípravy zahrnující vždy podrobný popis specifik tréninkové metodiky s rozpisy nejúčinnějších kulturistických tréninků, zásady dávkování živin i správné výživy (včetně rozpisů více variant jídelníčků pro dané období) a výčet nejefektivnějších skupin suplementů spolu s jejich metabolickými účinky.
Parametry
| Výrobce | Nakladatelství Erasport Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Kategorie | Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Počet stran | 114 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Rok vydání | 2012 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
| Vazba | brožovaná Nahlásit Nahlásit chybu parametru | |
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Hodnocení
Přidání nového hodnocení