Hlavička stránky
Zboží.cz
Zboží.cz
Seznam.cz
Hlavní obsah stránky
Osobní rozvoj Přeuč svůj mozek v 7 týdnech: Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan (2024)

Přeuč svůj mozek v 7 týdnech: Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan (2024)

Přidat první hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Čeština, počet stran 207, rok vydání 2024Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v této své knize představí 7týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii.

Doporučené nabídky

Dobre-knihy.cz
Hodnocení
95% (81 905)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
380 Kč
MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
85% (274 734)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
Nejlevnější
354 Kč
PORTÁL s.r.o.
Hodnocení
97% (583)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
Skladem
Cena
416 Kč
Martinus
Hodnocení
96% (9 538)
  • Skladem
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
Skladem
Cena
381 Kč

Nejlevnější nabídky

MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
85% (274 734)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
354 Kč
Dobre-knihy.cz
Hodnocení
95% (81 905)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
380 Kč
Martinus
Hodnocení
96% (9 538)
  • Skladem
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Dárek zdarma
Skladem
Cena
381 Kč
PORTÁL s.r.o.
Hodnocení
97% (583)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr zdarma (2)
Skladem
Cena
416 Kč
Nejlevnější-kn…
Hodnocení
86% (264)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 64 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
426 Kč
Libristo.cz
Hodnocení
80% (54)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
426 Kč
Enbook.cz
Hodnocení
52% (61)
  • Do 3 dnů
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
447 Kč
Vrsovickeknihk…
Hodnocení
99% (810)
  • Skladem
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
465 Kč
Zalozka.cz
Hodnocení
98% (775)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
481 Kč
Luxor.cz
Hodnocení
94% (91 237)
  • Skladem
  • Doprava od 59 Kč
  • Osobní odběr zdarma (65)
  • Doprava od 59 Kč
  • Osobní odběr zdarma (65)
Skladem
Cena
489 Kč
KNIHY DOBROVSKÝ
Hodnocení
98% (138 121)
  • Skladem
  • Doprava zdarma
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
    • Dárek zdarma
  • Doprava zdarma
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
    • Dárek zdarma
Skladem
Cena
489 Kč
Alza.cz
Hodnocení
95% (455 166)
  • Skladem
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
489 Kč
Alescenek.cz
Hodnocení
94% (7 706)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
489 Kč
firstclass.cz
Hodnocení
94% (261)
  • Do 3 dnů
  • Neznámá doprava
Do 3 dnů
Cena
489 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
353 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-2 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
10.3.17.3.25.3.1.4.Dnes340 Kč395 Kč450 Kč500 Kč

Informace o Přeuč svůj mozek v 7 týdnech: Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti - Seth J. Gillihan (2024)

Popis

Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v této své knize představí 7týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti. Kognitivně-behaviorální terapie se zaměřuje na to, jak vaše myšlenky ovlivňují vaše pocity a chování. Každý z elementů v trojici: myšlenky, pocity, chování ovlivňuje zbylé dva. Pokud například cítíte úzkost, máte tendenci přemýšlet o nebezpečí a chcete se vyhnout tomu, čeho se bojíte. KBT nabízí účinné techniky, které vás dovedou ke změně myšlenkových vzorců. Cílem je změnit negativní myšlení a chování, které souvisí s psychickými problémy.

Parametry

Základní údaje

VýrobceNakladatelství Improovio
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieOsobní rozvoj
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran
207
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Rok vydání
2024
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
978-80-909-2210-5
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
1. června 2024
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Jazyk
čeština
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze

Přidání nového hodnocení
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?