Rok vydání 2019, čeština, počet stran 292, brožovanáGregor Maehle se snaží touto knihou přispět k renesanci pránájámy, jógové školy dechu. Po celá tisíciletí byla pránájáma považována za ústřední část jógy, za hlavní hnací sílu duchovního rozvoje.
Informace o Pránájáma: Dech jógy - Gregor Maehle (2019, brožovaná)
Popis
Gregor Maehle se snaží touto knihou přispět k renesanci pránájámy, jógové školy dechu. Po celá tisíciletí byla pránájáma považována za ústřední část jógy, za hlavní hnací sílu duchovního rozvoje. Aby poukázal na jeji důležitost, podporuje autor svá zjištění stovkami citací z jógových spisů. Také mimořádně detailně popisuje, jak pránájáma propojuje praxi pozic (ásany) s jógovou meditací a proč urychluje postup v obou z nich.