Čeština, počet stran 256, rok vydání 2024, pevná / vázanáPoznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět. Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla Dr.
Informace o Poznej sám sebe - Nicole LePera (2024, pevná)
Popis
Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět. Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla Dr. LePera čtenářům revoluční, holistický rámec pro sebeléčení. V této praktické cvičební knize pomáhá každému čtenáři odhalit jeho autentické já. Objektivním a pozorným sledováním fyzických, mentálních a emocionálních vzorců, které naplňují vaše dny a vytvářejí vaše současné já, můžete jasněji vidět, co si nechcete nést do budoucnosti. Všichni upadají do podmíněných návyků a vzorců – produktů minulosti – které vedou k cyklům bolesti, uvíznutí a sebezničení. Mají ale také vrozenou schopnost probudit se a změnit chování a návyky, které již neslouží, což umožňuje vstoupit do nejvyšších verzí sebe sama.