Čeština, počet stran 181, rok vydání 2004, pevná / vázanáProgram sebevýchovy pro všechny, kteří chtějí získat osobní svobodu a vést plánovitý, šťastný život.
Program učí správným životním postojům a návykům, kdy člověk se sám stává zodpovědným za svůj život.
Informace o Pomoz si sám, stejně ti nikdo jiný nepomůže - Josef Kirschner
Popis
Program sebevýchovy pro všechny, kteří chtějí získat osobní svobodu a vést plánovitý, šťastný život.
Program učí správným životním postojům a návykům, kdy člověk se sám stává zodpovědným za svůj život. Jednu z důležitých a účinných metod představuje autogenní trénink. Vše je proloženo příběhy obyčejných lidí, kterým se podařilo vzít život do vlastních rukou, a tak se zbavit psychických i fyzických problémů.