![Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025) [E-kniha], kniha](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oZ_t/kBkJRwehYBO1ofCCeDMTwGc/0dce.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
137 911
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Nejlevnější
319 Kč
Hlavní obsah stránky
![Kniha Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025) [E-kniha]](https://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_oc_BN/kcukOQcMmRUmqCgoEDjVeG/0e3f.jpeg?fl=res%2C350%2C350%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80 "Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025) [E-kniha]")
Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025) [E-kniha]
Přidat první hodnocení
Nahlásit
NahlásitNahlásit chybu
Sport a životní styl, čeština, počet stran 128, rok vydání 2025, formát PDFPlánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami?
Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize. Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům.
Doporučené nabídky
Luxor.czHodnocení
90 823
- Skladem
- Doprava zdarma
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
- Doprava zdarma
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Skladem
Nejlevnější
319 Kč
Smarty.czHodnocení
17 762
- Skladem
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (39)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (39)
Skladem
Nejlevnější
319 Kč
KNIHCENTRUM.CZHodnocení
10 671
- Skladem
- Doprava od 36 Kč
- Osobní odběr zdarma (11)
Dárek zdarma
- Doprava od 36 Kč
- Osobní odběr zdarma (11)
Dárek zdarma
Skladem
Nejlevnější
319 Kč
Nejlevnější nabídky
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?
Luxor.czHodnocení
90 823
- Skladem
- Doprava zdarma
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
- Doprava zdarma
- Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Skladem
KNIHY DOBROVSKÝHodnocení
137 911
- Skladem
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
- Doprava od 69 Kč
- Osobní odběr zdarma (44)
Dárek zdarma
Skladem
Palmknihy.czHodnocení
12
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
KNIHCENTRUM.CZHodnocení
10 671
- Skladem
- Doprava od 36 Kč
- Osobní odběr zdarma (11)
Dárek zdarma
- Doprava od 36 Kč
- Osobní odběr zdarma (11)
Dárek zdarma
Skladem
Zalozka.czHodnocení
769
- Skladem
- Neznámá doprava
Skladem
Smarty.czHodnocení
17 762
- Skladem
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (39)
- Doprava od 89 Kč
- Osobní odběr zdarma (39)
Skladem
MartinusHodnocení
8 637
- Do 3 dnů
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
- Doprava od 99 Kč
- Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
- Dárek zdarma
Do 3 dnů
Podobné výrobky
Všechny podobné
Lovec přízraků: Vraždy, které šokovaly…
Detektivka, čeština, počet stran 472, rok vydání 2024, formát Mobi, formát…
299 Kč
Pomocnice: Zpoza zavřených dveří vidí…
Thriller, čeština, počet stran 304, rok vydání 2023, formát Mobi, formát ePUB
279 Kč
Bretaňská touha - Jean-Luc Bannalec…
Detektivka, čeština, počet stran 368, rok vydání 2026, formát Mobi, formát ePUB
od 319 Kč
Zlá babička - Ditta Kůtová (2025)…
Román, čeština, počet stran 256, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB,…
269 Kč
Horkovzdušná: Recepty pro horkovzdušnou…
Kuchařka, čeština, počet stran 184, rok vydání 2025, formát PDF
329 Kč
S láskou, Freddie: Tajný život a lásky…
Biografie, čeština, počet stran 384, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB,…
349 Kč
![Jména - Florence Knapp (2025) [E-kniha]](http://d25-a.sdn.cz/d_25/c_img_of_Bv/kOzkBkwYBTCjpxh6jFAHDMu/4749.jpeg?fl=res%2C152%2C152%2C1%2Cfff%7Cwebp%2C80)
Jména - Florence Knapp (2025) [E-kniha]
Román, čeština, počet stran 296, rok vydání 1987
od 265 Kč
Beze studu - Sheila de Liz (2025)…
Čeština, počet stran 280
od 271 Kč
Kde zpívají raci - Delia Owensová…
Román, čeština, počet stran 344, rok vydání 2020, formát Mobi, formát ePUB
od 258 Kč
Pomocnice odvedle - Freida McFadden…
Thriller, čeština, počet stran 368, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB
339 Kč
Angličtina pro samouky: Začátečníci a…
Učebnice, angličtina, počet stran 376, rok vydání 2018, formát PDF
od 308 Kč
Duch Pankráce - Petra Klabouchová…
Román, čeština, počet stran 327, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB,…
349 Kč
Stíny minulosti - Robert Bryndza (2025)…
Thriller, čeština, počet stran 400, rok vydání 2025, formát Mobi, formát ePUB,…
od 332 Kč
Krvavé pokušení: Zakázané ovoce chutná…
Čeština, počet stran 410, rok vydání 2025
od 309 Kč
Za hranice odolnosti: Jak propojit tělo…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 280, rok vydání 2025, formát Mobi,…
279 Kč
Všechny podobné výrobky
Vývoj ceny
Hodnocení ceny 
Obvyklá cena
Nejnižší cena za 30 dní
319 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
0 Kč
Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen
Informace o Nejen o jídle: Změny životního stylu, které mají smysl - Hedvika Jakešová (2025) [E-kniha]
Popis
Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami?
Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize. Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo.
V kupě nefunkčních trendů najdete, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat. Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim.
Parametry
Základní údaje
| Výrobce | Nakladatelství Esence Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
| Kategorie | Elektronické knihy Nahlásit Nahlásit chybu parametru |
Formát a zabezpečení
| Formát PDF |  Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Informace o knize
| Literární žánr | sport a životní styl Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Jazyk | čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Počet stran | 128 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
| Rok vydání | 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Ostatní parametry
| Na Zboží od | 26. dubna 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru | ||
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Recenze
Přidání nového hodnocení
Elektronické knihy Nakladatelství Esence
Cesta k sobě - Iva Frühlingová (2025)…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 128, rok vydání 2025
od 279 Kč
Musela jsem zemřít: Má cesta od nemoci…
Čeština, počet stran 208, rok vydání 2023
od 279 Kč
Jak přelstít ďábla - Napoleon Hill…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 248, rok vydání 1938, formát Mobi, formát…
od 239 Kč
Fyzio na doma - Vanessa Lämmleová…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 160, rok vydání 2025, formát PDF
od 289 Kč
Uzdrav sám sebe - Nicole LePera (2024)…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 328, rok vydání 2024, formát Mobi, formát…
od 319 Kč
Nejsem jenom sestra: Má práce a život v…
Cestování, čeština, počet stran 176, rok vydání 2024, formát Mobi, formát ePUB
od 239 Kč
Magie duchovního života - Jan Menděl…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 200, rok vydání 2023, formát Mobi, formát…
od 259 Kč
Zvládněte dětské emoce - Rita…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 128, rok vydání 2023, formát Mobi, formát…
od 239 Kč
Přírodní antivirotika - Stephen Harrod…
Medicína, čeština, počet stran 392, rok vydání 2021, formát Mobi, formát ePUB
od 309 Kč
Nejlepší sex začíná v 50 - Tracey…
Osobní rozvoj, čeština, počet stran 295, rok vydání 2021, formát Mobi, formát…
od 209 Kč
Menopauza: Tělo a duše v harmonii -…
Sport a životní styl, čeština, počet stran 216, rok vydání 2020, formát Mobi,…
od 209 Kč
Fantastické finance: Nízké daně, vysoké…
Ekonomie, čeština, počet stran 192, rok vydání 2024, formát Mobi, formát ePUB
od 239 Kč