Rok vydání 2009, čeština, počet stran 97, brožovanáJedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzieho metody. Léčíte se s ramenem a stále bez úspěchu? V této knížce se dozvíte informace, jak lze vlastní aktivitou odstranit, léčit bolesti ramene a předcházet recidivám.
Informace o Léčíme si rameno sami - Robin McKenzie
Popis
Jedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzieho metody. Léčíte se s ramenem a stále bez úspěchu? V této knížce se dozvíte informace, jak lze vlastní aktivitou odstranit, léčit bolesti ramene a předcházet recidivám. Rovněž se naučíte rozpoznávat, zda-li bolesti ramene pochází od krční páteře či skutečně ramene. Většina lidí si může sama odstranit i dlouhotrvající bolest ramene, pokud pečlivě dodržuje cvičební program popsaný v této knize.