Hlavní obsah stránky
Recenze Kurz duševní rovnováhy: Zbavte se stresu, napětí a úzkosti - Michaela Peterková
NahlásitNahlásit chybu
Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod.…
Porovnat ceny od 75 KčRecenze
Přidání nového hodnocení