Hlavní obsah stránky

Kompenzační cvičení pro sportovce - Renata Větrovská, Eva Nechlebová (2025, pevná)

Name: Kompenzační cvičení pro sportovce - Renata Větrovská, Eva Nechlebová (2025, pevná)
Brand: Nakladatelství GRADA

Přidat první hodnocení

Nahlásit

Nahlásit chybu

Čeština, rok vydání 2025Kompenzační cvičení jako základ zdravého a efektivního tréninku Každý sport přináší nejen benefity, ale i rizika jednostranného přetížení. Ně- které svaly a pohybové segmenty jsou vystaveny velké zátěži, jiné zůstávají bez dostatečné aktivace.

Doporučené nabídky

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (137 664)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

402 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (3 334)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Skladem

Cena

405 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 879)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

86% (249 050)

Skladem
Doprava od 168 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 168 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Nejlevnější nabídky

Hlídat cenu

Chcete zrušit hlídání ceny?

Ajshop.cz

Hodnocení

82% (96)

Do 3 dnů
Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do 3 dnů

Cena

355 Kč

MEGAKNIHY.cz

Hodnocení

86% (249 050)

Skladem
Doprava od 168 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Doprava od 168 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (10)

Skladem

Cena

356 Kč

Alza.cz

Hodnocení

94% (409 978)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

359 Kč

Dobre-knihy.cz

Hodnocení

95% (81 879)

Skladem
Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 63 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Skladem

Cena

359 Kč

Enbook.cz

Hodnocení

55% (56)

Skladem
Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Doprava 79 Kč
Osobní odběr 45 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

371 Kč

Antikvariát Avion

Hodnocení

99% (3 619)

Do týdne
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

379 Kč

Nejlevnější-kn…

Hodnocení

81% (167)

Skladem
Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 64 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

382 Kč

Libristo.cz

Hodnocení

69% (35)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

382 Kč

Oblibeneknihy.…

Hodnocení

Přidat hodnocení

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (2)

Do 3 dnů

Cena

382 Kč

KNIHY DOBROVSKÝ

Hodnocení

98% (137 664)

Skladem
Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Doprava od 69 Kč
Osobní odběr zdarma (44)

Dárek zdarma

Skladem

Cena

402 Kč

Knihy Kanzelsberger

Hodnocení

90% (963)

Skladem
Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (17)

Doprava od 85 Kč
Osobní odběr zdarma (17)

Skladem

Cena

404 Kč

Knihkupectví U Krumlů

Hodnocení

99% (3 334)

Skladem
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr od 1 Kč (1)

Skladem

Cena

405 Kč

Supertip.cz

Hodnocení

96% (19 908)

Do týdne
Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 119 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do týdne

Cena

412 Kč

Eshop.tvfit.cz

Hodnocení

96% (1 075)

Do týdne
Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 79 Kč (celá ČR)

Doprava od 129 Kč
Osobní odběr od 79 Kč (celá ČR)

Do týdne

Cena

412 Kč

Zalozka.cz

Hodnocení

97% (757)

Skladem

Neznámá doprava

Skladem

Cena

414 Kč

Nejlevnejsivyz…

Hodnocení

74% (174)

Skladem
Doprava od 70 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Doprava od 70 Kč
Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

427 Kč

Explomaxshop.c…

Hodnocení

78% (369)

Skladem
Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 47 Kč (celá ČR)

Doprava od 75 Kč
Osobní odběr od 47 Kč (celá ČR)

Skladem

Cena

427 Kč

Ronnie.cz

Hodnocení

98% (809)

Skladem
Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (3)

Doprava od 79 Kč
Osobní odběr zdarma (3)

Skladem

Cena

427 Kč

Sportcyklo.cz

Hodnocení

83% (18)

Do 3 dnů
Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Doprava od 99 Kč
Osobní odběr zdarma (1)

Do 3 dnů

Cena

427 Kč

Luxor.cz

Hodnocení

94% (89 312)

Skladem
Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Doprava od 50 Kč
Osobní odběr zdarma (39)

Skladem

Cena

449 Kč

Vývoj ceny

Hodnocení ceny

Dražší než obvykle

Nejnižší cena za 30 dní

314 Kč

Vývoj ceny za 30 dní

+18 Kč

Nejnižší cenaBěžná cena (medián)Rozpětí cen

Podobné výrobky

Všechny podobné

Všechny podobné výrobky

Informace o Kompenzační cvičení pro sportovce - Renata Větrovská, Eva Nechlebová (2025, pevná)

Popis

Kompenzační cvičení jako základ zdravého a efektivního tréninku Každý sport přináší nejen benefity, ale i rizika jednostranného přetížení. Ně- které svaly a pohybové segmenty jsou vystaveny velké zátěži, jiné zůstávají bez dostatečné aktivace. Výsledkem mohou být bolesti, omezení výkonu či zbytečná zranění. Kompenzační cvičení proto představuje nezbytnou součást sportovní přípravy na všech výkonnostních úrovních. Kniha obsahuje více než 30 kapitol věnovaných rozličným sportovním odvět- vím, v nichž jsou popsány zatížené svalové skupiny, typická zranění a návrh vzorové kompenzační jednotky pro danou disciplínu. Obdobné kompenzační jednotky si mohou sportovci následně tvořit s pomocí doporučených částí Abecedy cviků, která obsahuje srozumitelný a praktický přehled více než 120 kompenzačních cviků včetně jejich detailního popisu, upozornění, co je třeba si při cviku hlídat, a fotografií správného provedení. Publikace je určena trenérům, fyzioterapeutům, učitelům tělesné výchovy, výkonnostním i rekreačním sportovcům a rodičům mladých sportovců. Je cenným průvodcem pro všechny, kteří chtějí sportovat zdravě, předcházet problémům s pohybovým aparátem a zůstat v pohybu co nejdéle. tenis | stolní tenis | badminton | squash | baseball | běžecké disciplíny pole dance | akrobacie na šálách | snowboarding | moderní gymnastika tanec | sportovní aerobik | lední hokej | rychlobruslení a inline bruslení krasobruslení | sjezdové lyžování | běžecké lyžování | veslování | šerm basketbal | fotbal a futsal | volejbal | florbal | házená | skateboarding cyklistika | sportovní lezení | plavání | kanoistika | bojové sporty jezdectví | golf | sportovní gymnastika

Parametry

Výrobce	Nakladatelství GRADA Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Kategorie	Sport a hry Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Jazyk	čeština Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Rok vydání	2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo	978-80-271-5140-0 Nahlásit Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od	4. října 2025 Nahlásit Nahlásit chybu parametru