Autoimunitní řešení: Prevence a odvrácení celého spektra zánětlivých symptomů a nemocí - Amy Myers (2016, brožovaná)

Zajímavá literatura pro lidi, kteří se nepohybují v oboru ani lékařském ani dietologie apod. Pro ty, kteří nemají žádný přehled o souvislostech potravin s lidským zdravým, původem některých potravin a celkovým obeznámením se světem zdravé výživy a komplexního řešení zdravotních problémů pomocí stravy.

Paní doktorka na konci knihy hodně propaguje supmlementy bez kterých “nelze” jinak zlepšit stav svého zdraví a “úplně nejlíp” uděláte pokud vše navržené v tabulkách, které uvádí, si zakoupíte od její vlastní značky suplementace. Jako je teď populární jde autorce pouze o jedno a to přesvědčit čtenáře, že musí užívat od 10 a více pilulek denně společně s navrženou stravou v uvedených jidelničkách, jinak to nemá smysl.

Nedoporučuji, zbytečné plýtvání peněz za výtisk, jenž vás nenásilně tlačí platit zbytek svého života autorovi za koupi její suplementace.

informace běžně dostupné nejen na netu, ale hlavně u lékaře