Hlavička stránky
Zboží.cz
Zboží.cz
Seznam.cz
Hlavní obsah stránky
Osobní rozvoj Autogenní trénink - Johannes Heinrich (2019, brožovaná)

Autogenní trénink - Johannes Heinrich (2019, brožovaná)

Přidat první hodnocení
Nahlásit
Nahlásit chybu
Čeština, počet stran 88, rok vydání 2019, brožovanáTuto patrně nejznámější relaxační techniku na světě vyvinul německý lékař, neurolog a psychiatr, Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Autogenní trénink je relaxační technika, která při pravidelném provádění přispívá k rychlému obnovení sil a k odstranění napětí, neklidu a stresu.

Doporučené nabídky

Allegro.cz
Hodnocení
92% (67 428)
  • Do 3 dnů
  • Doprava 115 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
  • Doprava 115 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nejlevnější
143 Kč
Amipa.cz
Hodnocení
97% (3 567)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 96 Kč
  • Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 96 Kč
  • Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nejlevnější
143 Kč
Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
94% (247)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
Nízká cena
147 Kč
Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (8 370)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
153 Kč

Nejlevnější nabídky

Amipa.cz
Hodnocení
97% (3 567)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 96 Kč
  • Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 96 Kč
  • Osobní odběr od 59 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
143 Kč
Allegro.cz
Hodnocení
92% (67 428)
  • Do 3 dnů
  • Doprava 115 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
  • Doprava 115 Kč
  • Osobní odběr zdarma (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
143 Kč
MEGAKNIHY.cz
Hodnocení
78% (159 654)
  • Skladem
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
  • Doprava od 99 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (10)
Skladem
Cena
146 Kč
Nejlevnější-knihy.cz
Hodnocení
94% (247)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
147 Kč
Libristo.cz
Hodnocení
92% (48)
  • Do 3 dnů
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 69 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
147 Kč
Dobre-knihy.cz
Hodnocení
94% (8 370)
  • Skladem
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
  • Doprava od 65 Kč
  • Osobní odběr od 42 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
153 Kč
Enbook.cz
Hodnocení
86% (50)
  • Do 3 dnů
  • Doprava 74 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
  • Doprava 74 Kč
  • Osobní odběr od 39 Kč (celá ČR)
Do 3 dnů
Cena
154 Kč
Alza.cz
Hodnocení
96% (209 671)
  • Skladem
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
  • Doprava 79 Kč
  • Osobní odběr od 49 Kč (celá ČR)
Skladem
Cena
159 Kč
Zalozka.cz
Hodnocení
100% (68)
  • Skladem
  • Neznámá doprava
Skladem
Cena
164 Kč
Oblibeneknihy.cz
Hodnocení
Profil obchodu
  • Do 3 dnů
  • Neznámá doprava
Do 3 dnů
Cena
169 Kč
Knihkupectví Jana Zábrany
Hodnocení
Profil obchodu
  • Skladem
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
174 Kč
Supertip.cz
Hodnocení
93% (1 686)
  • Do týdne
  • Doprava od 129 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 129 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Do týdne
Cena
186 Kč
Vrsovickeknihkupectvi.cz
Hodnocení
99% (336)
  • Skladem
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
  • Doprava od 75 Kč
  • Osobní odběr zdarma (1)
Skladem
Cena
188 Kč
Rehabilitace-sport.cz
Hodnocení
Profil obchodu
  • Skladem
  • Doprava od 70 Kč
  • Osobní odběr od 10 Kč (1)
  • Doprava od 70 Kč
  • Osobní odběr od 10 Kč (1)
Skladem
Cena
189 Kč

Podobné výrobky

Všechny podobné

Vývoj ceny

Obvyklá cena
Nejnižší za 30 dní
127 Kč
Vývoj ceny za 30 dní
-1 Kč
NejnižšíBěžná (medián)Rozpětí
15.8.22.8.30.8.6.9.Dnes120 Kč150 Kč180 Kč200 Kč

Informace o Autogenní trénink - Johannes Heinrich (2019, brožovaná)

Popis

Tuto patrně nejznámější relaxační techniku na světě vyvinul německý lékař, neurolog a psychiatr, Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Autogenní trénink je relaxační technika, která při pravidelném provádění přispívá k rychlému obnovení sil a k odstranění napětí, neklidu a stresu. Po dokonalém nacvičení umožňuje autosugestivní ovlivňování některých tělesných funkcí a může pomoci i při odstraňování nevhodných návyků a také při dosahování žádoucích vlastností. Forma autogenního tréninku, kterou Vám zde předkládám, je mírnou modifikací klasického autogenního tréninku dr. Schultze. Obsahuje vzorové autosugesce, podle kterých si můžete vytvořit své vlastní autosugestivní formulky a začlenit je do prostoru, který je pro ně vyhrazen. Autosugesce, které si budete vytvářet, musí být vždy pozitivní a pokud možno ve tvaru - Já jsem. Například: Já jsem úspěšný, Já jsem úspěšná, Každým dnem jsem více a více úspěšný, Každým dnem jsem více a více úspěšná. Pokud chcete přestat s kouřením, tak nepoužívejte výrazy typu: Nechci kouřit, protože zápor Vaše podvědomí nepřijímá. Podvědomí přijímá pouze to, na co se soustředíte a v tomto případě se soustředíte na kouření, takže chuť na kouření pouze více posilujete. V případě kouření je vhodná autosugesce typu: Kouření je mi lhostejné, Kouření je mi odporné, Každým dnem je mi kouření více a více lhostejné, Každým dnem je mi kouření více a více odporné. Je vhodné zařadit i autosugesci týkající se zdravého životního stylu například: Každým dnem dbám na své zdraví, Zdraví je pro mne důležité, Každým dnem jsem více a více zdravý a podobně. Autosugesce musí být jasné, srozumitelné a hlavně pro Vás uvěřitelné. Své autosugesce si nejprve napište na papír a potom se je naučte nazpaměť. Vytvořte si takové autosugesce, které Vám nejvíce vyhovují a které představují to, po čem toužíte, jak chcete vypadat a kým chcete být. Důležité je, abyste svým autosugescím věřili.Velmi účinné je spojení autosugesce s vizualizací.

Parametry

Základní údaje

VýrobceNakladatelství Poznání
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
KategorieOsobní rozvoj
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Ostatní parametry

Počet stran
88
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Rok vydání
2019
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Produktové číslo
978-80-87419-84-7
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Na Zboží od
24. ledna 2019
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru

Jazyk a vazba

Jazyk
čeština
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Vazba
brožovaná
Nahlásit
Nahlásit chybu parametru
Nahlásit chybu v informacích
Nahlásit chybu
Informace o produktu mohou být nepřesné nebo nekompletní. Doporučujeme si je ověřit před nákupem u vybraného prodejce.

Recenze

Přidání nového hodnocení
Oblíbené výrobky
Časté volby
Podobné kategorie
Trendy na Zboží
Nakupujete
Internet a PC
Tech a AI
Hlídat cenu
Chcete zrušit hlídání ceny?