Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Titleist Jr hybrid GT1: R4 (Junior) 26° Junior graphite Fujikura Air Speeder 40 RH

Titleist Jr hybrid GT1: R4 (Junior) 26° Junior graphite Fujikura Air Speeder 40 RH

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
8 590 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway MTX AL Vario

Oneway MTX AL Vario

Skládací trekingové hole MTX AL Vario jsou vyrobené z odolného hliníku a usnadňují vám zahájení trekingu. Hůlky mají…

3 890 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2117 of Sweden Jockfall karbonové teleskopické trekové hole Onesize

2117 of Sweden Jockfall karbonové teleskopické trekové hole Onesize

Karbonové teleskopické trekové hole 2117 of Sweden Jockfall Pěna EVA na rukojeti pro pohodlné a bezpečné uchopení. Poutka na…

1 799 Kč

2117.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl FIZAN - Kryty gumové pár

FIZAN - Kryty gumové pár

Gumový kryt na špičky holí. Kryt chrání hroty holí proti opotřebení při chůzi po tvrdém podkladu jako jsou kameny nebo…

119 Kč

Sambarsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TSL hole Tour Alu 3 Cross ST Twist

TSL hole Tour Alu 3 Cross ST Twist

  • 270 g

Hole TOUR ALU 3 CROSS TWIST jsou především skladné a opravdu všestranné. Hole najdou své využití při skitouringu,…

1 999 Kč

SNOWBOARD ZEZULA

Zobrazit detail
Trekingová hůl CAMP Tip Protector

CAMP Tip Protector

  • 20 g

Náhradní gumové chrániče hrotů pro hole C.A.M.P.. Dodáváno v páru. Parametry: Záruční doba: 2 rokyHmotnost: 20 g Instrukce:…

od 135 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní talířky pro Nordic Walking a trackingové hole NILS TN 103

Náhradní talířky pro Nordic Walking a trackingové hole NILS TN 103

Náhradadní košík/talířek na trekovou hůl.Upozornění: Balení: 2ks…

59 Kč

VašeNákupy.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel CONDOR EVO ALPINE 2

Hole Grivel CONDOR EVO ALPINE 2

  • Šedá
  • 405 g

CONDOR EVO ALPINE 2 Technicky nastavitelná dvoudílná hůl s vyjímatelnou ocelovou čepelí. 2 sekce nová délka: 66 - 110 cm…

2 500 Kč

Singing Rock OUTLET

Zobrazit detail
Trekingová hůl Insportline Trekingové hole Treking (Barva: bílá)

Insportline Trekingové hole Treking (Barva: bílá)

  • Bílá
  • 640 g

Trekingové hole inSPORTline Treking jsou moderní trekingové hole z velmi lehkého hliníkového profilu ALU 6061 o průměru 18…

499 Kč

Eoshop.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl ACRA Hole trekingové grafit 70-145cm teleskopické 1 pár | 13457

ACRA Hole trekingové grafit 70-145cm teleskopické 1 pár | 13457

  • 295 g

Trekingové hole grafitové odlehčené.Teleskopické hole 3-dílné AL + 40% grafit, odlehčené , antishock, 72 - 145 cm. 1 pár na…

od 430 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nalévátko plastové zelený | TOM-GAST, T-38300

Nalévátko plastové zelený | TOM-GAST, T-38300

  • Zelená

Nalévátko vyrobené z plastu.…

12 Kč

Gastromania

Zobrazit detail
Trekingová hůl LEKI Smart Flash light anthracite-midnightblue dark metallic-white 115 cm; Šedá hole + DÁREK DLE VÝBĚRU!

LEKI Smart Flash light anthracite-midnightblue dark metallic-white 115 cm; Šedá hole…

  • Šedá

LEKI Smart Flash light anthracite-midnightblue dark metallic-white Vám nabízíme v sekci Camping a treking. LEKI Smart Flash…

od 2 469 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ping W dřevo G Le 3: ladies 24° #7 Dámské graphite ULT 250 L (lite) RH

Ping W dřevo G Le 3: ladies 24° #7 Dámské graphite ULT 250 L (lite) RH

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
8 950 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TaylorMade Jr set Team TM Junior Set Size 2 Unisex 5ks, roky 7-9, velikost 48"-53" (122-135 cm) LH

TaylorMade Jr set Team TM Junior Set Size 2 Unisex 5ks, roky 7-9, velikost 48"-53"…

Tato řada nabízí prvotřídní kvalitu a úroveň výkonu, která na juniorském trhu dosud nebyla vidět. 400cc Titanium driver má…

8 953 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Spalding W set komplet Executive 8 holí + cart bag graphite ladies RH

Spalding W set komplet Executive 8 holí + cart bag graphite ladies RH

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
9 290 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Callaway W dřevo Quantum Max D: ladies 18° #5 Dámské graphite Mitsubishi Eldio White 40 RH

Callaway W dřevo Quantum Max D: ladies 18° #5 Dámské graphite Mitsubishi Eldio White…

  • 40 g

Technologie Speed Wave 2.0 - umístění závaží až o 40 g níže a více vpředu přináší více rychlosti míčku a konzistentní…

9 390 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl XXIO W dřevo 13: ladies 18° #4 Dámské graphite MP-1300L RH

XXIO W dřevo 13: ladies 18° #4 Dámské graphite MP-1300L RH

ACTIVWING - Tento design profilu křídla využívá aerodynamické síly k lepší stabilizaci hlavy hole během vašeho downswingu.…

9 583 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Callaway W dřevo Quantum Max Fast: ladies 22° #7 Dámské graphite Mitsubishi Eldio White 40 RH

Callaway W dřevo Quantum Max Fast: ladies 22° #7 Dámské graphite Mitsubishi Eldio…

  • 40 g

Technologie Speed Wave 2.0 - umístění závaží až o 40 g níže a více vpředu přináší více rychlosti míčku a konzistentní…

9 790 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cleveland Jr set JUNIOR KIT large: Junior RH

Cleveland Jr set JUNIOR KIT large: Junior RH

Junior set obsahuje Driver 18°, dřevo 22°, hybrid 28°, 7 a 9 železa, wedge 56° a putter.…

10 190 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway MT Calu Dark

Oneway MT Calu Dark

MT Calu Dark je špičkový model teleskopických holí a lze je variabilně nastavit v délkách od 110 do 145 cm. Horní segment je…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXLITE CARBON VARIO APPROACH 2025/26

Komperdell FXLITE CARBON VARIO APPROACH 2025/26

Komperdell FX Lite Carbon Approach Vario – perfektní společník pro všechny, kteří hledají kombinaci výkonu, flexibility a…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Carbon PROZERO 2025/26

Komperdell Carbon PROZERO 2025/26

  • 218 g

Komperdell Carbon Pro Zero – vysoce výkonné a odolné hůlky pro náročné dobrodruhy, kteří hledají kombinaci lehkosti a…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Carbon PROZERO Compact 2025/26

Komperdell Carbon PROZERO Compact 2025/26

  • 201 g

Komperdell Carbon Pro Zero Compact – perfektní volba pro náročné trekaře, kteří hledají výkon a lehkost v kompaktním balení.…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXP CARBON ULTRA 2025/26

Komperdell FXP CARBON ULTRA 2025/26

  • 167 g

Komperdell FXP Carbon Ultra Green/Pink – perfektní skládací hole pro náročné trekaře, kteří hledají lehkost, výkon a styl. S…

3 992 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Oneway MTX Carbon 130 oranžová

Hůlky Oneway MTX Carbon 130 oranžová

  • Oranžová
  • Materiál hole karbon
  • Materiál rukojeti karbon

MTX Carbon je skutečně lehká trekingová hůl, vyrobená ze 100 % karbonu a nabízená v pevných délkách po 5 cm. Madlo MT EVA s…

od 4 390 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell FXLITE CARBON VARIO SUMMIT 2025/26

Komperdell FXLITE CARBON VARIO SUMMIT 2025/26

  • 236 g

Komperdell FX Lite Carbon Summit Vario – kvalitní teleskopické hůlky, které vám poskytují maximální flexibilitu a komfort…

4 490 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl CAMP Backcountry Basket - náhradní talířky Varianta: 83 mm

CAMP Backcountry Basket - náhradní talířky Varianta: 83 mm

Náhradní košíčky pro hole CAMP Backcountry.Kompatibilní s:CAMP Backcountry ProCAMP Backcountry Carbon WCAMP Backcountry…

od 215 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Teleskopické hůlky TSL Tour Alu 5 Light St Twist 110-130 cm 2026 - Odesíláme do 24 hodin

Teleskopické hůlky TSL Tour Alu 5 Light St Twist 110-130 cm 2026 - Odesíláme do 24…

Hůlky TSL Tour Alu 5 Light St Twist Lehké hliníkové hůlky se spolehlivým a rychlým skládacím systémem a vnějším zámkem pro…

2 399 Kč

SNOWBOARD ZEZULA

Zobrazit detail
Trekingová hůl CAMP Piz Basket

CAMP Piz Basket

  • 38 g

Náhradní košíček pro hole CAMP Piz Alu. Prodáváno v páru. Parametry: Záruční doba: 2 rokyHmotnost: 38g (pár) Instrukce:…

od 207 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Plus Basket Small

CAMP Plus Basket Small

  • 11 g

Náhradní pevné košíky s průměrem 53 mm pro všechny modely holí C.A.M.P. s řadou Plus. Dodáváno v páru. Vlastnosti:…

od 225 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Plus Basket Large

CAMP Plus Basket Large

  • 35 g

Náhradní pevné košíky s průměrem 88 mm pro všechny modely holí C.A.M.P. s řadou Plus. Dodáváno v páru. Vlastnosti:…

od 225 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Dart Basket 34mm

CAMP Dart Basket 34mm

  • 12 g

Náhradní pevné košíčky pro hole CAMP Backcountry, Carbon Mix a Xenon Pro 2.0. Prodáváno v páru. Kompatibilní s: CAMP…

od 225 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní košíček na hole C.A.M.P. Sky / Sonic Basket Průměr: 37 mm

Náhradní košíček na hole C.A.M.P. Sky / Sonic Basket Průměr: 37 mm

Náhradní košíčky pro 3-dílné hole CAMP Sky Carbon Evo a CAMP Sonic Alu Evo.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Sky Carbon Evo a…

od 225 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl CAMP Minidart Basket

CAMP Minidart Basket

  • 10 g

Náhradní pevné mini košíky s průměrem 35 mm pro všechny letní modely holí C.A.M.P. včetně řady Plus Kompatibilní s: Řada…

od 225 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Náhradní segment holí C.A.M.P. Backcountry Carbon W Segment Úprava: low

Náhradní segment holí C.A.M.P. Backcountry Carbon W Segment Úprava: low

Náhradní segmenty pro 3dílné hole CAMP Backcountry Carbon W.Vlastnosti:Kompatibilní s CAMP Backcountry Carbon WDodáváno po 1…

od 270 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Grivel CONDOR EVO SKI VARIO

Hole Grivel CONDOR EVO SKI VARIO

  • Šedá
  • 477 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Condor Evo Ski Vario Hůl byla navržena pro skialpinisty, kteří zdolávají obtížný a náročný terén. Má ocelovou lopatku s…

4 550 Kč

Singing Rock OUTLET

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Acra LTH139 Trekingové s rychloupínáním, 1 pár

Hole Acra LTH139 Trekingové s rychloupínáním, 1 pár

Trekingové hole s rychloupínacím systémem.…

od 550 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Gabel X-1.35 Black-Orange Active na nordic walking, 110 cm - VÝPRODEJ

Hole Gabel X-1.35 Black-Orange Active na nordic walking, 110 cm - VÝPRODEJ

Hole pro severskou chůzi, zlepší stabilitu i koordinaci v náročném terénu, délka 110 cm, systém NCS pro odepnutí poutka 1…

od 1 183 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Nalévátko z polyethylenu 4 mm | CONTACTO, 5852/002

Nalévátko z polyethylenu 4 mm | CONTACTO, 5852/002

Nalévátko z polyethylenu pro láhve 0,75-1l. Různé barvy.…

14 Kč

Gastromania

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nalévátko z polyethylenu zelené 4 mm | CONTACTO, 5852/009

Nalévátko z polyethylenu zelené 4 mm | CONTACTO, 5852/009

  • Zelená

Nalévátko z polyethylenu pro láhve 0,75-1l. Různé barvy.…

14 Kč

Gastromania

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nalévátko z polyethylenu modré 4 mm | CONTACTO, 5852/007

Nalévátko z polyethylenu modré 4 mm | CONTACTO, 5852/007

  • Modrá

Nalévátko z polyethylenu pro láhve 0,75-1l. Různé barvy.…

14 Kč

Gastromania

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE GABEL TOUR XT FL

TREKINGOVÉ HOLE GABEL TOUR XT FL

  • Černá

Trekkingové hole Gabel Tour XT FL Značka/Model: Gabel Tour F.L. Materiál: ALU F56 Rozsah nastavení výšky: 59-130 cm Průměr:…

2 509 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SALEWA PUEZ ALUMINUM PRO TREKINGOVÉ HOLE 00-0000005669_0900

SALEWA PUEZ ALUMINUM PRO TREKINGOVÉ HOLE 00-0000005669_0900

  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Salewa Trekové hole Salewa Puez Aluminium Pro - černá Trekingové hole Salewa Puez Aluminium Pro jsou model s nastavitelnou…

od 2 562 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 110 cm

Black Diamond DISTANCE Z Pewter šedá 110 cm

  • Šedá
  • Délka ve složeném stavu 37 cm

Hole vytvořené pro trailové běžce, cestovatele a turisty, kteří hledají lehké hůlky, které po složení bez problému dáte do…

od 2 602 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE GABEL TOUR XT FL A.I.

TREKINGOVÉ HOLE GABEL TOUR XT FL A.I.

  • Černá

Trekkingové hole Gabel Tour XT FL A.I. Značka/Model: Gabel Tour F.L. A.I. Materiál: ALU F56 Rozsah nastavení výšky: 59-130…

2 603 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE GABEL TOUR XT FL A.I.

TREKINGOVÉ HOLE GABEL TOUR XT FL A.I.

  • Černá

Trekkingové hole Gabel Tour XT FL A.I. Značka/Model: Gabel Tour F.L. A.I. Materiál: ALU F56 Rozsah nastavení výšky: 59-130…

2 603 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Karbonové trekingové hole, Teleskopické hole s taškou, lehké, nastavitelné

Karbonové trekingové hole, Teleskopické hole s taškou, lehké, nastavitelné

  • Vícebarevná
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Uhlíkové trekové hole a teleskopické trekové hole s taškou I, lehké, nastavitelné I pro muže i ženy NEJDŮLEŽITĚJŠÍ VÝHODY…

2 622 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond DISTANCE FLZ Pewter šedá 110 cm

Black Diamond DISTANCE FLZ Pewter šedá 110 cm

  • Šedá
  • Délka ve složeném stavu 37 cm

Hole s nastavitelnou délkou vytvořené pro trailové běžce, cestovatele a turisty, kteří hledají lehké hůlky, které po složení…

od 2 765 Kč

v 3 obchodech

Porovnat ceny
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie