Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Titleist W hybrid GT1: R3 (Woman) 23° Dámské graphite Fujikura Air Speeder 40 RH

Titleist W hybrid GT1: R3 (Woman) 23° Dámské graphite Fujikura Air Speeder 40 RH

GT1 je hybrid s nejvyšším startem(launch) v nabídce Titleist, hráčům poskytuje díky lehké konstrukci větší rychlost pro…

8 590 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell BAYAMO VARIO Carbon

Komperdell BAYAMO VARIO Carbon

  • 175 g

Délkově nastavitelné, ultralehké nordic walking hole z karbonu s unikátní bambusovou úpravou! Přírodní korková madla jsou…

3 411 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole Yate Carbon Trek

Trekingové hole Yate Carbon Trek

  • Černá
  • 480 g
  • Délka ve složeném stavu 65 cm

Lehké a pevné třídílné teleskopické hole s prodlouženou rukojetí z EVA pěny. Horní díl je vyroben z karbonu, spodní dva díly…

1 690 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Fizan Ochranný gumový kryt Race

Fizan Ochranný gumový kryt Race

Gumová koncovka (botička) pro trekové hole. Vnitřní průměr 1,2 cm. Hloubka 4 cm. Fizan Ochranný gumový kryt Race: Cena je za…

128 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl YATE Vidiový hrot k trekkingové hůlce YATE, průměr 7 mm

YATE Vidiový hrot k trekkingové hůlce YATE, průměr 7 mm

Hrot k trekkingové hůlce vidiový o průměru 7 mm. Parametry Materiál: ocel Průměr: 7 mm Obecné informace o produktuZáruční…

60 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nesmeky Fizan City - XL

Nesmeky Fizan City - XL

Nesmeky Fizan City (XL) u nás zakoupíte za 269.00…

269 Kč

Batac.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2117 of Sweden Aapua teleskopické trekové hole Onesize

2117 of Sweden Aapua teleskopické trekové hole Onesize

Teleskopické trekové hole 2117 of Sweden Aapua Pěna EVA na rukojeti pro pohodlné a bezpečné uchopení. Poutka na zápěstí pro…

799 Kč

2117.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKINGOVÉ HOLE SKLÁDACÍ TURISTICKÉ HOLE PRO CHŮZI 2

TREKINGOVÉ HOLE SKLÁDACÍ TURISTICKÉ HOLE PRO CHŮZI 2

  • Vícebarevná
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

TREKOVÉ HOLE SKLÁDACÍ HOLE DO HOR CHŮZE 2 KUSY ⛰ Tyče jsou vyrobeny z lehké hliníkové slitiny. Jsou také odolné a pohodlné…

2 052 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Callaway W dřevo Reva Rise: ladies 18° #3 Dámské graphite UST Lin-Q LTE 40 RH

Callaway W dřevo Reva Rise: ladies 18° #3 Dámské graphite UST Lin-Q LTE 40 RH

Vyvinuto s využitím Swing Code od tisíců žen pro optimalizovanou vzdálenost a výkon Ai10x – Tato pokročilá technologie,…

8 590 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Titleist Jr hybrid GT1: R4 (Junior) 26° Junior graphite Fujikura Air Speeder 40 RH

Titleist Jr hybrid GT1: R4 (Junior) 26° Junior graphite Fujikura Air Speeder 40 RH

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
8 590 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - GREEN 2025/26

Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - GREEN 2025/26

  • 199 g

Komperdell FXP Composite Trail Green – skvélé skládací hůlky, které spojují nízkou hmotnost, vysokou pevnost a praktickou…

3 432 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - BLUE 2025/26

Komperdell FXP COMPOSITE TRAIL - BLUE 2025/26

  • 199 g

Komperdell FXP Composite Trail Blue – skládací hůlky, které vám nabídnou optimální kombinaci lehkosti, pevnosti a…

3 432 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell CARBON .FXP TEAM GREEN

Komperdell CARBON .FXP TEAM GREEN

Jste vášnivý trailový běžec a chcete ukázat, že patříte do týmu Komperdell? Pak jsou pro vás naše trailové týmové hole s…

3 752 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway MTX AL Vario

Oneway MTX AL Vario

Skládací trekingové hole MTX AL Vario jsou vyrobené z odolného hliníku a usnadňují vám zahájení trekingu. Hůlky mají…

3 890 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Oneway MT Calu Dark

Oneway MT Calu Dark

MT Calu Dark je špičkový model teleskopických holí a lze je variabilně nastavit v délkách od 110 do 145 cm. Horní segment je…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell FXLITE CARBON VARIO APPROACH 2025/26

Komperdell FXLITE CARBON VARIO APPROACH 2025/26

Komperdell FX Lite Carbon Approach Vario – perfektní společník pro všechny, kteří hledají kombinaci výkonu, flexibility a…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell Carbon PROZERO 2025/26

Komperdell Carbon PROZERO 2025/26

  • 218 g

Komperdell Carbon Pro Zero – vysoce výkonné a odolné hůlky pro náročné dobrodruhy, kteří hledají kombinaci lehkosti a…

3 990 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Gabel Multigrip Fast Lock šedé

Hole Gabel Multigrip Fast Lock šedé

  • 255 g

Trekingové hole Gabel MultiGrip FL – lehké, pevné a odolné pro extrémní podmínky Trekingové hole MultiGrip FL od značky…

1 706 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Blue

Trekové hole Fizan Compact Blue

  • Zelená
  • 158 g

Trekové teleskopické hole – Nejlehčí na světě! Barva: Zelená Materiál: Hliník AL 7001 Hmotnost: 158 g (1 ks) Počet dílů:…

1 790 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Red

Trekové hole Fizan Compact Red

  • 158 g

Trekové teleskopické hole – Nejlehčí na světě! Materiál: Hliník AL 7001 Hmotnost: 158 g (1 ks) Počet dílů: 3-dílné…

1 790 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact Green

Trekové hole Fizan Compact Green

  • Zelená
  • 158 g

Trekové teleskopické hole – Nejlehčí na světě! Barva: Zelená Materiál: Hliník AL 7001 Hmotnost: 158 g (1 ks) Počet dílů:…

1 790 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Fizan Compact MS Blue

Trekové hole Fizan Compact MS Blue

  • 158 g

Hole FIZAN COMPACT – Nejlehčí hliníkové teleskopické hole na světě Popis produktu: Fizan Compact jsou ultra lehké, třídílné…

1 890 Kč

Topsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 4. POZOR - nejsou kompatibilní s Fizan Compact 3. Spodní díl: Hmotnost: 43…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 3 včetně variant Compact Pro, 1947, Czech Edition, Santiago. Spodní díl:…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Gossamer Gear LT5 - doplňky Varianta: Gumová botička

Gossamer Gear LT5 - doplňky Varianta: Gumová botička

  • 7 g

Originální talířky a gumové kryty hrotů – náhradní díly k ultralehkým karbonovým trekovým holím Gossamer Gear LT5. Hmotnost…

198 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Střední

Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Střední

Náhradní díly pro jedny z nejlehčích třídílných trekových holí na trhu Gossamer Gear LT5. Cenovka je vždy za jeden konkrétní…

798 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Rukavice SILVA na hole Running L - černá Velikost: L

Rukavice SILVA na hole Running L - černá Velikost: L

  • Černá

Rukavice Silva na trekové hole.…

530 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekingové hole teleskopické VIKING Poles Mission šedá Velikost: 120

Trekingové hole teleskopické VIKING Poles Mission šedá Velikost: 120

  • Šedá
  • 410 g

Materiál: 100% aluminium 7075…

1 483 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Trekking Aluminum bílá Velikost: UNI

Hole SILVA Trekking Aluminum bílá Velikost: UNI

  • Bílá

Turistické hole Silva Trekking Aluminum jsou vyrobeny z kvalitní slitiny hliníku 7075. Fixační systém Flicklock s…

1 510 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl SILVA Trekking Aluminum Cork hole šedá UNI

SILVA Trekking Aluminum Cork hole šedá UNI

  • 464 g
  • Maximální délka 140 cm
  • Délka ve složeném stavu 67 cm
  • Šedá

Turistické hole Silva Trekking Aluminum Cork jsou spolehlivým parťákem pro celoroční turistiku i náročné horské výpravy.…

1 599 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 115cm tmavě šedá Velikost: UNI

Hole SILVA Running Carbon 115cm tmavě šedá Velikost: UNI

  • 365 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy ohledně hmotnosti. Středem konstrukce vede systém…

2 420 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole SILVA Running Carbon 100-120cm tmavě šedá Velikost: UNI

Hole SILVA Running Carbon 100-120cm tmavě šedá Velikost: UNI

  • 420 g

Běžecké hole ze 100% 3K karbonu, u kterých nemusíte dělat kompromisy v délce a hmotnosti. Díky regulovatelné horní části…

2 690 Kč

Nejoutdoor.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Treková/podpěrná hole teleskopická, DD Hammocks

Treková/podpěrná hole teleskopická, DD Hammocks

  • Chránič hrotu

Treková/podpěrná hole teleskopická, DD Hammocks od DD Hammocks. Délka rozložená/složená: 135cm/67cm Materiál hole: Aluminium…

537 Kč

Batac.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopické trekové hole ALU MFH

Teleskopické trekové hole ALU MFH

Teleskopické pevné trekingové hůlky trojdílné…

613 Kč

Batac.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Rockland DISTANCE - 115 cm

Trekové hole Rockland DISTANCE - 115 cm

Trekové hole Rockland DISTANCE (115 cm) u nás zakoupíte za 1187.00…

1 187 Kč

Batac.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl 2117 of Sweden Jockfall karbonové teleskopické trekové hole Onesize

2117 of Sweden Jockfall karbonové teleskopické trekové hole Onesize

Karbonové teleskopické trekové hole 2117 of Sweden Jockfall Pěna EVA na rukojeti pro pohodlné a bezpečné uchopení. Poutka na…

1 799 Kč

2117.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekové hole Gabel FR-3 EF

Trekové hole Gabel FR-3 EF

Hliníkové hole Gabel FR-3 EF jsou všestranným modelem, který se hodí jak pro treking, tak pro běh po stezce. Prodloužená…

2 148 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Trekkingové hole Black Diamond hliníkové, 3dílné, korková rukojeť, 65 cm

Trekkingové hole Black Diamond hliníkové, 3dílné, korková rukojeť, 65 cm

  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Black Diamond - Trekové hole TRAIL CORK TREKKING POLES Lehké trekové hole s korkovou rukojetí a systémem FlickLock. Black…

2 197 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl GYSREVI TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ HLINÍKOVÉ 110-130CM

GYSREVI TREKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI NASTAVITELNÉ HLINÍKOVÉ 110-130CM

  • Černá
  • 800 g

Gysrevi Trekkingové hole Procházkové hole 7075 hliníkové Trekkingové hole nastavitelné 110-130 cm s upínacím úchytem a…

2 198 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HLINÍKOVÉ TREKINGOVÉ HOLE NORDIC WALKING hůl

HLINÍKOVÉ TREKINGOVÉ HOLE NORDIC WALKING hůl

  • Vícebarevná
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

HLINÍKOVÉ TREKOVÉ HOLE S KORKOVOU RUKOJETÍ + OBAL - TIMAGO AQD-C004 B. ODOLNÉ – SUPER LEHKÉ – 3-stupňová regulace! HLINÍKOVÉ…

2 280 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Grivel Trail Vario nastavitelné trekingové hole

Grivel Trail Vario nastavitelné trekingové hole

  • Žlutá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Grivel Hliníkové hole Grivel Trail Vario Hliníkové hole Grivel Trail Vario jsou konstrukce, která se skvěle hodí pro zimní…

od 2 295 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl GUHAOOL Trekkingové hole nastavitelné 108-139 Cm Korková rukojeť

GUHAOOL Trekkingové hole nastavitelné 108-139 Cm Korková rukojeť

  • Černá

GUHAOOL Turistické hole, trekové hole, teleskopické turistické hole, hole na nordic walking, nastavitelné 108-139 cm a…

2 313 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Distance Carbon Poles 120 cm modrá

Black Diamond Distance Carbon Poles 120 cm modrá

  • 170 g
  • Materiál hole karbon
  • Modrá
  • Odpružení

Ultralehké karbonové hole s pevnou délkou od 100 do 130 cm. Pár váží už od 162 g, ideální na rychlý pohyb v horách. Distance…

od 2 418 Kč

v 4 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Ping W dřevo G Le 3: ladies 24° #7 Dámské graphite ULT 250 L (lite) RH

Ping W dřevo G Le 3: ladies 24° #7 Dámské graphite ULT 250 L (lite) RH

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
8 950 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TaylorMade Jr set Team TM Junior Set Size 2 Unisex 5ks, roky 7-9, velikost 48"-53" (122-135 cm) LH

TaylorMade Jr set Team TM Junior Set Size 2 Unisex 5ks, roky 7-9, velikost 48"-53"…

Tato řada nabízí prvotřídní kvalitu a úroveň výkonu, která na juniorském trhu dosud nebyla vidět. 400cc Titanium driver má…

8 953 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Spalding W set komplet Executive 8 holí + cart bag graphite ladies RH

Spalding W set komplet Executive 8 holí + cart bag graphite ladies RH

Doprava zdarma
Osobní odběr zdarma
9 290 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Callaway W dřevo Quantum Max D: ladies 18° #5 Dámské graphite Mitsubishi Eldio White 40 RH

Callaway W dřevo Quantum Max D: ladies 18° #5 Dámské graphite Mitsubishi Eldio White…

  • 40 g

Technologie Speed Wave 2.0 - umístění závaží až o 40 g níže a více vpředu přináší více rychlosti míčku a konzistentní…

9 390 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl XXIO W dřevo 13: ladies 18° #4 Dámské graphite MP-1300L RH

XXIO W dřevo 13: ladies 18° #4 Dámské graphite MP-1300L RH

ACTIVWING - Tento design profilu křídla využívá aerodynamické síly k lepší stabilizaci hlavy hole během vašeho downswingu.…

9 583 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie