Hlavička stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Hlavní obsah stránky

Trekové hole

Na rozdíl od nordic walking holí jsou trekové hole určené pro pohyb v terénu a turistiku na horách. Využívají se pro zlepšení stability a rovnováhy, snížení zátěže na klouby a zvýšení efektivity chůze. Některé hole jsou navrženy speciálně pro seniory a jsou tak pohodlné a bezpečné i pro starší osoby.

Proč si pořídit trekové hole?

  • Zlepšují stabilitu a rovnováhu
  • Snižují zátěž na klouby
  • Zvyšují efektivitu chůze a pomáhají při stoupání i klesání
  • Zlepšují kondici a posilují svaly horní poloviny těla.

Konstrukce hole

  • Skládací – Snadno se přepravují, ale mohou být méně pevné.
  • TeleskopickáPevnější, ale těžší a složitější na přepravu.

Materiál hole

  • Dural – Lehký a odolný materiál, ale méně pevný než hliník nebo karbon.
  • Hliník – Těžší, ale pevnější a odolnější než dural.
  • Karbon – Velmi lehký a pevný materiál, ale může být náchylný k prasknutí při nárazu.

Materiál rukojeti

  • EVA pěna – Lehká, pohodlná, dobře absorbuje pot, ale může se snadno poškodit.
  • FRN/GFN/GRN – Velmi odolné materiály, které ale mohou být pro uživatele nepohodlné při delším použití.
  • Guma – Pohodlná, dobře se drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • KorekPřírodní materiál, pohodlný, dobře drží v ruce, ale může se snadno opotřebovat.
  • Plast a PVC – Levné, ale méně pohodlné a méně odolné než jiné materiály.

Doplňkové funkce

  • Chránič hrotu – Chrání hrot hole před poškozením.
  • Lock security strap – Při neočekávaném zachycení se poutko samovolně uvolní, aby nedošlo k případnému poranění ruky.
  • Odpružení – Zvyšuje pohodlí při chůzi, ale může zvyšovat hmotnost hole.
  • Poutko – Zabraňuje pádu hole i když ji pustíme.
  • Super lock system – Vnitřní zamykací systém k upevnění a zaaretování holí v požadované délce pro maximální bezpečnost i při reverzním otáčení.
  • Vyměnitelný talířek – Umožňuje přizpůsobení hole různým podmínkám (např. sníh, bláto).
Dostupnost
Seznam produktů kategorie
Trekingová hůl Leki LE OCH Chrániče na palce S/3D

Leki LE OCH Chrániče na palce S/3D

Leki LE OCH gardy Thumb S/3D Popis produktu není dostatečný? Našli jste chybu? Napište na objednavky@euroking.cz děkujeme…

1 063 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo MP-20 HMB 7 steel KBS Tour stiff RH - demo

MI železo MP-20 HMB 7 steel KBS Tour stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Gabel NW Stride X-3 125cm red

Hole Gabel NW Stride X-3 125cm red

  • 159 g
  • Průměr hole 16 mm

Doporučená délka: délka hole pro Nordic walking = výška postavy x 0,65 Parametry: Průměr hole: 16 mm, kónická, materiál…

1 393 Kč

Batac.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel EXPLORER VARIO 3

Hole Grivel EXPLORER VARIO 3

  • Šedá
  • 255 g
  • Materiál rukojeti hliník

EXPLORER VARIO 3 Nastavitelná třídílná tyč (18-16-14 mm) s dvojitou aretační pákou, s dlouhou pěnovouergonomickou rukojetí,…

2 150 Kč

Singing Rock OUTLET

Zobrazit detail
Trekingová hůl Teleskopické hůlky Black Diamond Traverse Compactor Ski Poles creek blue 135 cm 2026 - Odesíláme do 24 hodin

Teleskopické hůlky Black Diamond Traverse Compactor Ski Poles creek blue 135 cm 2026…

  • Černá
  • 610 g
  • Délka ve složeném stavu 41 cm

Teleskopické hole Black Diamond Traverse Compactor Black Diamond Traverse Compactor Ski Poles jsou ideální teleskopické hole…

od 3 399 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Trekingové hole VIPOLE Approach Long DLX

Trekingové hole VIPOLE Approach Long DLX

  • Maximální délka 130 cm
  • Délka ve složeném stavu 33 cm

Trekingové hole VIPOLE Approach Long DLX se perfektně hodí pro pěší turistiku, túry i výšlapy. Jsou vyrobeny z duralu, který…

2 589 Kč

BScom.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ferrino Diorite Orange

Ferrino Diorite Orange

  • 560 g

Zasněžený svah, kamenitý hřeben nebo zledovatělá stezka – Ferrino Diorite zvládnou všechno. Jsou to technické třídílné…

1 485 Kč

Ferrino.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty Fizan Compact 4 Varianta: Horní

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 4. POZOR - nejsou kompatibilní s Fizan Compact 3. Spodní díl: Hmotnost: 43…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Khumbu dark anthracite-white-bright red šedá 110-145 cm

Leki Khumbu dark anthracite-white-bright red šedá 110-145 cm

  • Šedá

Turistické hole s rukojetí Aergon CorTec s komfortními ergonomickými úchopovými zónami a zároveň s integrovaným…

2 190 Kč

Hudy.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Merc sport Koncovka na Trekové hole T1

Merc sport Koncovka na Trekové hole T1

Náhradní koncovka na Trekové hole. Koncovka T1 kónická koncovka se používá při chůzi na chodníku či jiném tvrdém povrchu.…

15 Kč

Merco.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nalévátko z polyethylenu neon oranžové 4 mm | CONTACTO, 5852/038

Nalévátko z polyethylenu neon oranžové 4 mm | CONTACTO, 5852/038

  • Oranžová

Nalévátko z polyethylenu pro láhve 0,75-1l. Různé barvy.…

od 12 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl FIZAN NW Runner Carbon Gold Velikost: 130 cm

FIZAN NW Runner Carbon Gold Velikost: 130 cm

  • Vyměnitelný talířek
  • Chránič hrotu
  • Zlatá
  • 162 g
  • Materiál rukojeti korek

FIZAN NW Runner green Jednodílní karbonové hole pro Nordic Walking. Materiál: Karbon 40% Hmotnost 1 ks:162g (115…

1 350 Kč

Letsport.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki Classic talíř 65 mm (856200103)

Leki Classic talíř 65 mm (856200103)

Leki Classic talíř 65 mm (856200103) Omlováme se, pracujeme průběžně na lepším popisu…

171 Kč

ElektroCR.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nalévátko plastové černý | TOMGAST, BH-38000

Nalévátko plastové černý | TOMGAST, BH-38000

  • Černá

Nalévátko vyrobené z plastu.…

27 Kč

Gastromania

Zobrazit detail
Trekingová hůl Vitolog Koncovky na hole Nordic Walking - mix 30 kusů

Vitolog Koncovky na hole Nordic Walking - mix 30 kusů

  • Černá

Koncovky na trekové hole 30 kusů Koncovky na trekové hole a hole pro nordic walking. Pomáhají chránit hroty holí před…

258 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell SARMA Powerlock PEARL

Komperdell SARMA Powerlock PEARL

Dvoudílné, teleskopické hole pro nordic walking přináší dvě výhody oproti pevným, jednodílným: jsou skladnější, po složení…

1 791 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki LE PAS NW TR Shark MESH červená XS

Leki LE PAS NW TR Shark MESH červená XS

  • Červená

Leki LE PAS NW TR Shark MESH červená XS EAN: Part number: 886700104 Popis produktu není dostatečný? Našli jste chybu?…

1 152 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki LE KIJ DETECT S černá 135

Leki LE KIJ DETECT S černá 135

  • Černá

Leki LE KIJ DETECT S černá 135 Popis produktu není dostatečný? Našli jste chybu? Napište na objednavky@euroking.cz děkujeme…

2 408 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Leki STICKS GUIDE LITE ONE CARBON 110

Leki STICKS GUIDE LITE ONE CARBON 110

Leki STICKS GUIDE LITE ONE CARBON 110 Popis produktu není dostatečný? Našli jste chybu? Napište na objednavky@euroking.cz…

3 990 Kč

Euroking.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cobra železo Aerojet 7 graphite Ozik 65 stiff RH - demo

Cobra železo Aerojet 7 graphite Ozik 65 stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 45 lite RH - DEMO

Cobra železo King Forged Tec-X 7 graphite Airspeed 45 lite RH - DEMO

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo JPX 923 HM 7 graphite Recoil ESX 460 F2 senior LH - demo

MI železo JPX 923 HM 7 graphite Recoil ESX 460 F2 senior LH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo MP-20 SEL 7 steel NS PRO Modus Tour 120 x-stiff LH - demo

MI železo MP-20 SEL 7 steel NS PRO Modus Tour 120 x-stiff LH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo Mizuno Pro 221 7 steel KBS Tour C-Taper Lite x-stiff +0,5" RH - demo

MI železo Mizuno Pro 221 7 steel KBS Tour C-Taper Lite x-stiff +0,5" RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Ping železo i525 Blue 7 graphite Alta CB Slate stiff RH - demo

Ping železo i525 Blue 7 graphite Alta CB Slate stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl MI železo MP-20 MMC 7 steel TT DG MID 115 S300 stiff RH - demo

MI železo MP-20 MMC 7 steel TT DG MID 115 S300 stiff RH - demo

Doprava od 35 Kč
Osobní odběr zdarma
1 990 Kč

Golfarts.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel TRAIL VARIO

Hole Grivel TRAIL VARIO

  • Šedá
  • 249 g

nastavitelné dvoudílné skládací hole vyrobené z lehké a odolné slitiny hliníku vhodné pro použití od trialového běhu, přes…

od 2 295 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole Grivel CONDOR EVO ALPINE 2

Hole Grivel CONDOR EVO ALPINE 2

  • Šedá
  • 405 g

CONDOR EVO ALPINE 2 Technicky nastavitelná dvoudílná hůl s vyjímatelnou ocelovou čepelí. 2 sekce nová délka: 66 - 110 cm…

2 500 Kč

Singing Rock OUTLET

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel CONDOR EVO ALPINE 3

Hole Grivel CONDOR EVO ALPINE 3

  • Šedá
  • 448 g

CONDOR EVO ALPINE 3 Vylepšený model CONDOR 3. Technicky nastavitelná třídílná hůl s vyjímatelnou ocelovou čepelí. 3 sekce…

3 000 Kč

Singing Rock OUTLET

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Grivel CONDOR EVO SKI VARIO

Hole Grivel CONDOR EVO SKI VARIO

  • Šedá
  • 477 g
  • Materiál rukojeti EVA pěna

Condor Evo Ski Vario Hůl byla navržena pro skialpinisty, kteří zdolávají obtížný a náročný terén. Má ocelovou lopatku s…

4 550 Kč

Singing Rock OUTLET

Zobrazit detail
Trekingová hůl Nordic walking hůlky Vipole Instructor Vario QL Violet DLX

Nordic walking hůlky Vipole Instructor Vario QL Violet DLX

  • Délka ve složeném stavu 90 cm
  • Poutko

Nordic walking hůlky Vipole Instructor Vario QL Violet DLX se perfektně hodí na túry i výšlapy. Jsou vyrobené z carbonu,…

2 737 Kč

BScom.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Camp Sonic Alu Plus Women's

Camp Sonic Alu Plus Women's

  • 430 g

Každý krok do kopce je snazší, když máš v rukou spolehlivou oporu. Camp Sonic Alu Plus Women’s jsou dámské trekové hole…

1 686 Kč

Ferrino.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty Fizan Compact 3 Varianta: Střední

Náhradní segmenty k trekovým holím Fizan Compact 3 včetně variant Compact Pro, 1947, Czech Edition, Santiago. Spodní díl:…

189 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Horní

Náhradní segmenty Gossamer Gear LT5 Barva: Black, Varianta: Horní

  • Černá

Náhradní díly pro jedny z nejlehčích třídílných trekových holí na trhu Gossamer Gear LT5. Cenovka je vždy za jeden konkrétní…

798 Kč

Nalehko

Zobrazit detail
Trekingová hůl Black Diamond Trail Pro Trek Women (BD112505) Aegean modrá 125 cm

Black Diamond Trail Pro Trek Women (BD112505) Aegean modrá 125 cm

  • Modrá

Lehké, dámské trekové hole, které jsou velice všestranné a najdou své využití po celý rok. Lehké, dámské trekové hole, které…

2 379 Kč

Hudy.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole DAZMA ULTRA LEHKÉ HOLE NORDIC WALKING 2 KUSY 63-135 cm černé

Hole DAZMA ULTRA LEHKÉ HOLE NORDIC WALKING 2 KUSY 63-135 cm černé

  • Černá

NORDIC WALKINGOVÉ HOLE NA CHŮZI SKLÁDACÍ SADA 2 KUSŮ ☑ NABÍDKA SE VZTAHUJE NA: ✔ 2x hůl pro nordic walking ✔ Kompas ✔ 2x…

258 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKKINGOVÉ HOLE pro chůzi HOLE na nordic walking

TREKKINGOVÉ HOLE pro chůzi HOLE na nordic walking

  • Stříbrná

HOLE NORDIC WALKING 63-135 cm PRO CHŮZI TREKINGOVÉ BARVY ⭐ Trekingové hole jsou vyrobeny z vysoce kvalitního hliníku . ⭐…

258 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl HŮLKY NA NORDIC WALKING TREKINGOVÉ HOLE SADA 2ks SKLÁDACÍ POHODLNÉ

HŮLKY NA NORDIC WALKING TREKINGOVÉ HOLE SADA 2ks SKLÁDACÍ POHODLNÉ

  • Modrá

NORDIC WALKING HOLE TREKINGOVÉ SKLÁDACÍ 2ks VÝHODNÁ SADA Fyzická aktivita, která nezatěžuje klouby a páteř? JE TO MOŽNÉ!…

259 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hole Himal Sport Flix 63-135 cm černé

Hole Himal Sport Flix 63-135 cm černé

  • Černá

》》》TREKOVÉ HOLE NORDIC WALKING DAKOTA ® M90121 《《《 ✅ Nordic walking je forma pochodu s holemi, která je mezi Poláky stále…

od 259 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hole na Chůzi Trekingové Nordic Walking Teleskopické Trekové Hole

Hole na Chůzi Trekingové Nordic Walking Teleskopické Trekové Hole

  • Modrá

2 Nordic Walking hole pro chůzi Trekingové hole Trekkingové hole Teleskopické hole Vitolog Objevte nový rozměr aktivity s…

261 Kč

Allegro.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl TREKOVÉ HOLE ENERO ADVENTURE S ANTI-SHOCK SYSTÉMEM A NASTAVITELNOU DÉLKOU

TREKOVÉ HOLE ENERO ADVENTURE S ANTI-SHOCK SYSTÉMEM A NASTAVITELNOU DÉLKOU

  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

KÓD EAN: 5902431041773 TREKOVÉ HOLE ENERO ADVENTURE S ANTI-SHOCK SYSTÉMEM Rád/a chodíš na hory! TREKINGOVÉ HOLE ENERO…

od 262 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl TREKKOVÉ HOLE ENERO KLASICKÉ STŘÍBRNÉ

TREKKOVÉ HOLE ENERO KLASICKÉ STŘÍBRNÉ

  • Stříbrná

Rádi chodíte po horách! TREKKOVÉ HOLE ENERO CLASSIC BLACK jsou perfektním doplňkem pro vaše procházky v těžkém horském…

od 262 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell Ridgehiker Cork Powerlock Compact

Komperdell Ridgehiker Cork Powerlock Compact

  • 250 g

Robustní a délkově nastavitelné hliníkové hole s vysoce kvalitní povrchovou úpravou, ale decentním designem a malou…

1 960 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell BAYAMO Carbon Bamboo

Komperdell BAYAMO Carbon Bamboo

Doprava od 89 Kč
Osobní odběr zdarma
1 974 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Hůlky Oneway MT AL 3 Lite AS 90-125 černá/oranžová

Hůlky Oneway MT AL 3 Lite AS 90-125 černá/oranžová

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

AL 3 Lite AS jsou nastavitelné 90 až 125 cm a jsou lehčí verzí teleskopických hliníkových holí AL 3 AS díky své kratší…

od 1 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Hůlky Oneway MT AL 3 AS 110-145 černá/oranžová

Hůlky Oneway MT AL 3 AS 110-145 černá/oranžová

  • Teleskopická
  • Černá
  • Materiál hole hliník
  • Materiál rukojeti hliník

Teleskopické hliníkové hole MT AL 3 AS dokáží pokrýt jakékoli vibrace, zejména při chůzi z kopce. Hole MT AL 3 AS s…

od 1 990 Kč

v 2 obchodech

Porovnat ceny
Trekingová hůl Komperdell PONIENTE Carbon PEARL

Komperdell PONIENTE Carbon PEARL

Lehké, karbonové hole jsou ideální volbou pro všechny nadšence do Nordic Walking. Zjednodušeně řečeno se jedná o vyšší…

2 061 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Trekingová hůl Komperdell PONIENTE CARBON

Komperdell PONIENTE CARBON

Lehké, karbonové hole jsou ideální volbou pro všechny nadšence do Nordic Walking. Zjednodušeně řečeno se jedná o vyšší…

2 061 Kč

ŽijemeSportem.cz

Zobrazit detail
Filtry
Filtrování
Smazat všechny filtry

Kategorie