od 126 Kč
Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. V této knize najdete: zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných…
od 127 Kč
Byť je každý člověk svým způsobem originál, určité fyziognomické projevy se neustále opakují. Právě těmto stereotypům se věnuje tato kniha. Čtenář se velmi nenásilnou a čtenářsky vstřícnou…
od 127 Kč
Slyšeli jste už o pletení na rukou nebo na prstech? Zapomeňte na jehlice a užívejte si výhody tohoto pletení, jimiž jsou jednoduchost a hlavně rychlost. Polštáře, přehozy, stínítko na lampu, …
od 127 Kč
V podvědomí dnešního čtenáře je Mexiko nebezpečná země, kde na severu řádí drogová mafie a na jihu vzkvétá ráj karibských pláží. Teprve pak přicházejí na řadu Aztékové, Mayové a staré památky, …
od 127 Kč
Tato kniha je autentickým a hluboce osobním svědectvím o životě s atopickým ekzémem – nemocí která zasahuje mnohem víc než jen kůži Autorka otevřeně sdílí svou cestu od dětství s mírným ekzémem…
od 128 Kč
Masáže na posílení čchi - Robert Urgela - Systém adaptačních mechanismů - prány, vjány, meridiánů, čchi - ovlivňuje plnohodnotnost našeho života, fyzického zdraví i duševních a duchovních…
od 129 Kč
Popsat vyčerpávajícím způsobem tak rozsáhlou a komplikovanou tematiku, jakou vývoj resilience bezesporu je, je velice obtížné. PhDr. Iva Šolcová, Ph.D., se o to s úspěchem pokusila a ve svém…
129 Kč
Kniha je výzvou rakovině a všem nemocem. Osahuje ucelenou řadu praktických návodů a technik, jak zdravě žít. Tradiční ájurvéda radí: vytvořte si tělo, které řekne nemoci NE. To znamená silné…
od 129 Kč
Tajemství starého čínského cvičení Osm kusů brokátu odhaluje autorka jedinečným způsobem s důrazem na historické souvislosti a léčivou sílu tohoto cvičení. Soubor osmi meditačních pohybů z…
od 129 Kč
Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně…
od 129 Kč
Zákulisí nejslavnější éry Bohemians 1905 na konci minulého století, které vyvrcholilo v ročníku 1982/83 vítězstvím v čs. lize. Dlouholetý dobrovolný funkcionář vzpomíná na zákulisí. Vše…
od 129 Kč
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. …
Sleva 35 %od 129 Kč
Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla…
od 129 Kč
„Proč zrovna já? Vždyť žiju podle pravidel, která obecně platí, jsem zvyklý takto žít a neliším se příliš od ostatních. Tak proč já nejsem zdravý, úspěšný a spokojený jako někteří lidé okolo…
Sleva 13 %od 129 Kč
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut. 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. …
Sleva 7 %od 129 Kč
Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce. Čtenář tak dostává…
od 130 Kč
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si…
od 130 Kč
Těžiště studie tvoří problémy, které se jeví jako zásadní ve švédském školním vzdělávání a jsou aktuální také pro rozvoj českého školního vzdělávání. Studie se skládá z devíti kapitol. Nejprve…
od 130 Kč
Kniha zpochybňuje tvrzení biotechnologického průmyslu, že geneticky modifikované (GM) potraviny jsou bezpečné. Předkládá téměř čtyřicet zdravotních rizik, které tyto potraviny, konzumované…
od 130 Kč
Odhalení nevěry v partnerském vztahu připomíná zemětřesení. Emocionální dozvuky mohou fungovaní v rodině i běžném životě komplikovat ještě dlouho po prvním otřesu a ovlivnit i racionální…
od 130 Kč
Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního…
od 130 Kč
Sexualita a vztahy jsou dvě nejdůležitější věci v našem životě. Pro ty, kdo touží přehodnotit svůj přístup k vlastní sexualitě a vztahům a změnit jejich strukturu, je tato kniha vynikajícím…
od 130 Kč
Otužování je takové společenské setkání s menší aktivitou. Ledové plavání je boj. Zabývá se jím jiný typ lidí. - Leszek Naziemiec Klub Sportowy Silesia Winter Swimming, Katowice Kniha…
od 130 Kč
Přiveďte tělo a mysl do rovnováhy díky tradičním čínským léčitelským znalostem. Jednoduché provedení a všestranná účinnost Tradiční čínská meditace vestoje Zhan Zhuang, známá rovněž pod názvem…
od 131 Kč
Obyčejné bylinky sbíraly naše babičky v přírodě i pěstovaly na svých zahrádkách. Používaly se pak k léčení, ke kosmetickým účelům, ale i v kuchyni jako koření a někdy také jako zelenina. Knížka…
od 131 Kč
Autorka jednoduchým a srozumitelným jazykem vyjadřuje a popisuje skutečný smysl jednotlivých dnů v roce, které jsou pro nás významné a proč zrovna tyto dny. Proč těmto dnům říkáme svátky a…
od 132 Kč
Knížka by měla sloužit jako památníček pro právě narozené. Je určená rodičům, kteří chtějí svým dětem uchovat krásnou vzpomínku na dětství. Je inspirována oblíbenými ilustracemi Jiřího Trnky z…
od 132 Kč
Moderní člověk si přivykl na různé způsoby prožívání rodinného života a rodinných svazků. Rozpad rodin a zakládání nových je už téměř standardem západního světa, závazky na celý život a pevné…
od 132 Kč
LKniha postupuje den za dnem, ovšem ne podle běžného kalendáře, ale podle takzvaných lunárních dní, jež se odvíjejí podle měsíčních fází. Těchto dní je třicet, každý má svůj název, symboliku a…
od 133 Kč
Máte pocit, že neustále narážíte doma na konflikty? Nevíte jak řešit některé vyhraněné situace? Jak si poradit s problémy? Právě pro vás je určena kniha Eriky Matějkové. Naučí vás jednat s…
134 Kč
Aktualizované šesté vydání knihy obsahuje na 17 000 českých a cizojazyčných jmen, včetně 3000 doplněných (a to i orientálních, tj. asijských a afrických). Jedná se o jazykově ověřené základní, …
od 134 Kč
V posledních dvou desetiletích se po celém světě prudce zvyšuje počet dětí s autismem. Na příchod autistů není v České republice připraveno ani zdravotnictví, ani školství. Co zjistili vědci? Co…
od 134 Kč
Václav Fořtík, dlouholetý člen Mensy České republiky, přichází s novou knihou testů IQ. Při jejich sestavování vyšel ze svých bohatých zkušeností, ale zároveň chtěl čtenářům nabídnout něco z…
od 134 Kč
Knížka Narodil se brouček by měla sloužit jako památníček pro právě narozené. Je určená rodičům, kteří chtějí svým dětem uchovat krásnou vzpomínku na dětství. Je inspirována oblíbenými…
od 134 Kč
Kniha zkušeného psychologa a terapeuta je výjimečnou pomocí rodičům při jednom z jejich nejnáročnějších úkolů: mluvit s dětmi o sexu. Publikace je plná příkladů ze života i modelových dialogů a…
od 134 Kč
Voda jako kolébka života. Víme už o ní skutečně vše? V době znečišťování přírodních zdrojů se pitná voda dostává do popředí zájmu odborníků i laiků a svými pozoruhodnými vlastnostmi otevírá nové…
od 134 Kč
Kniha nabízí cestu, kterou se může čtenář postarat o své tělo i duši. Najde zde motivaci k duchovní práci na svém egu. Ač sám není dokonalý, nemělo by to být důvodem nepracovat. V textu jsou…
od 135 Kč
Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péče o vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde…
od 135 Kč
Kniha je určena především pro rodiče očkovaných dětí, turisty cestující do tropických zemí, ale také pro praktické lékaře. Úvodní část přináší obecné informace o očkování, jeho podstatě a…
od 135 Kč
Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou…
od 135 Kč
Kniha povídek z let 1986–2015 je pokusem o vytvoření jakési „holografické mandaly“, jejímž ústředním bodem jsou tři základní otázky: Kdo jsme? Odkud jsme přišli? Kam jdeme? Kdokoliv se jimi…
od 135 Kč
Kniha je určena všem, kteří bojují s váhou a mají za sebou třeba i neúspěšné redukční pokusy. Autoři se mnoha zkušenostmi komunikace s pacienty s nadváhou a obezitou si nedávají cíl představit…
od 135 Kč
Pět tibeťanů nás činí zdatnými uvnitř i navenek. Vedou k novému, hlubšímu a uvědomělému prožívání naší tělesné reality a to mění náš život. Zakoušíme víc pohody, jsme zdravější a máme větší…
od 136 Kč
Autor Yang Jwing - president Asociace bojových umění - zde předkládá praktický návod k udržování a zdokonalování zdraví a kondice Série cviků k regulování energie čchi (ki), jež osobně předvádí…
od 136 Kč
Peníze mají hodnotu jen tehdy, máte-li čas si je užít. Strávíte-li své mládí v kanceláři, nejsou vám k ničemu – zvlášť když lze pracovat tak, abyste měli dostatek nejen peněz, ale i dalších…
od 136 Kč
Přestože je Jóga jako metoda známa již tisíce let, dýchá a promlouvá k nám stejně tak i dnes. Obzvlášť živě pak tehdy, je-li ztělesněna v osobě osvíceného duchovního Mistra. Obnovené vydání…
od 136 Kč
Najděte řešení zdravotních problémů ve světě vůní. Autorka, uznávaná světová odbornice, nabízí cestu, která je přirozená, přírodní a dostupná. Své obrovské znalosti převedla tentokrát do…
od 136 Kč
Ve zdravém těle zdravý duch! Tohle proslulé a skutečně pravdivé přísloví zná snad každý člověk. Často však neděláme ani to nejzákladnější, abychom si pro sebe našli chvilku času. Za své zdraví…
