Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
od 249 Kč
- Rok vydání 2018
- Čeština
- Počet stran 172
- Brožovaná
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. …
