Zrušit filtry
od 250 Kč
Ať už se jedná o bolesti hlavy, ženské bolesti nebo vysoký krevní tlak: Naši předkové věděli, jak mohou vyléčit své tělesné zdravotní potíže s pomocí síly bylinných vykuřovadel. Samozřejmostí…
od 338 Kč
Mám všechno - skvělou práci, dobrý vztah i životní styl - tak proč jsem tak nespokojený a cítím se osamělý? Proč nejsem šťastnější ve svém osobním vztahu? Jak můžu víc dávat najevo svou mužskou…
od 293 Kč
Kniha Ticho a klid je syntezí energetické medicíny těla a mysli, nejmodernější vědy a velmi vyspělé práce s tělem. Zkoumá tělo jako projev a prostředek k vývoji vědomí prostřednictvím…
od 135 Kč
Zelenina nám často připadá jako hlavní pokrm nedostatečná a je tedy trochu opomíjena přesto, že v sobě ukrývá naše zdraví. Není pochyb, že si naši předkové plodů přírody vážili, s láskou o ně…
od 206 Kč
Ačkoli kniha Ženy, které jedí ve svitu Luny, kterou napsala Anita Johnstonová, pojednává o poruchách příjmu potravy, není zdaleka jen o nich a není určena pouze těm, které se s některou z forem…
od 194 Kč
Kdo jsou děti současnosti? Je to nová generace, jež je nepopiratelně mnohem vyvinutější než všechny předešlé a která přišla na náš svět se zcela mimo-řádnými dary. Autorčiným záměrem není tyto…
od 283 Kč
Od nepaměti nám bylinky pomáhají od bolesti, hojí rány, detoxikují organismus. Mnohé našly uplatnění v odborném lékařství, některé z nich se využívají dodnes. V knize neznam bylin a rostlin s…
Pokles cenyod 247 Kč
Anotace: Sám sobě specialistou na hubnutí Jan Caha ??? Hubnutí nemusí být jen otázkou vzhledu nebo krátkodobých dietních trendů. Kniha Sám sobě specialistou na hubnutí přistupuje ke změně…
od 430 Kč
Tvoje cesta jógy vyrůstá ze čtyř pilířů Tělo mysl dech a radost Jsou jako čtyři opory které tě ponesou a když jeden z nich začne slábnout druhý tě přijde podepřít Stejně jako v životě se nikdy…
od 182 Kč
Venkovské zahrádky a divoká příroda nám skýtají spoustu rostlin, které jsou nejen krásné, ale i zdraví prospěšné. Pomáhají při trávicích potížích, nachlazení nebo posilují celý organismus. …
od 53 Kč
Útlá knížka Cvičení kdykoliv a kdekoliv je praktickým a vstřícným pomocníkem pro každého, kdo by se rád posunul na cestě ke zdravému životnímu stylu a zapojil pohyb a sport do běžného dne. …
od 273 Kč
Je móda povrchní, toxická? Je to splněný sen? Nejen nad tím se spolu s autorkou Adélou Šponerovou zamýšlí deset významných osobností. Estetička Jana Máchalová, modelka Barbora Černá, ekonomka a…
od 249 Kč
Kryštof Čehovský (1987) je odborným poradcem v autopatii. Své povolání vykonává víc než deset let a za tu dobu shromáždil mnoho zkušeností při léčení a uzdravování chronicky nemocných lidí. …
od 358 Kč
Příprava na krizi bývá ve většině příruček založená na plánování útěku z města do přírody či na chalupu, kde lze v potu tváře sázet brambory a čekat, než se společnost vzpamatuje. Koronavirová…
od 369 Kč
Člověk potřebuje zdravé nohy! Nohy našich předků byly stvořeny pro putování. Dnes jsme až příliš zvyklí sedět. Nohy používáme nedostatečně. Evoluční dědictví našich nohou se stává problémem. …
od 227 Kč
Jak souvisí bolesti zad s vaší psychikou? Autorka knížky má za to, že velmi. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí je věnována velká část knihy. Zároveň přináší rozbor všech dalších…
od 206 Kč
Meditace není jen výsadou dalekého Východu, ale i pákou veškeré moudrosti. Východ nám připomíná tuto na Západě zapomenutou pravdu, pokud se jí otevřeme s rozvahou a rozlišováním, po vzoru…
od 439 Kč
Kniha Na celý život je srozumitelným návodem pro všechny, kteří se zajímají o skutečnou zdravotní prevenci. Přináší vhled do problematiky opravdového jídla formou propracované informační části, …
od 182 Kč
Být v letech znamená něco jiného než být starý. Zatímco člověk v letech sportuje, objevuje a cestuje, starý člověk odpočívá. Zatímco člověk v letech má lásky na rozdávání, starý člověk v sobě…
od 195 Kč
Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru. Poradí, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé…
od 111 Kč
Caroline Williamová ve své knize odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli…
od 150 Kč
Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let…
od 196 Kč
Procvičování paměti byste neměli nechávat až na stáří. A právě s procvičováním paměti vám pomůže tato mnohostranná zábavná kniha, která je určena všem dospělým, protože je vědecky prokázáno, že…
od 137 Kč
Co si mu na to řekla? A choval ses jako chlap? Hlavně mu teď nepiš. Hlavně mu teď napiš. Vy jste ještě spolu? A vy už spolu nejste? Je tohle správné rozhodnutí? Vztahy nás provází celý život. Ať…
od 254 Kč
Už se vám stalo, že jste někomu ve svém životě řekli ne, a následně zjistili, že vám nejen nechybí, ale že je vám bez něj mnohem lépe? Někomu, kdo se tváří jako kamarád, ale přitom vám…
od 129 Kč
Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dietu nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obezita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten…
od 358 Kč
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve…
Pokles cenyod 79 Kč
Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na…
od 33 Kč
Kniha z řady Jak říct ne upozorňuje na rizika spojená s užíváním sociálních sítí, jako jsou negativní pocity, závislost, osamělost, stres a další. Nemusí to tak ale být! Udělejte první krok ke…
od 206 Kč
Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském. Smích funguje nejen jako cvičení, ale i jako terapeutický prostředek ke zvládání…
Pokles cenyod 79 Kč
Další velká kniha bylin a rostlin ze série Bylinkopedie, které známe z české přírody, vhodná pro zapálené bylinkáře, milovníky lidového léčitelství nebo majitele zahrad. Encyklopedie i praktická…
od 221 Kč
Tato jedinečná publikace popisuje metodu jednoduché, ale velice účinné, stimulace našeho mozku procvičováním palců. Právě palec má totiž velký vliv na zachování duševního zdraví a mentální…
od 119 Kč
Kniha přináší recepty pro život pohledem alternativní medicíny. Máte-li problém, ať už zdravotní či psychický, můžete ho řešit různými způsoby. Důležité je vědět, že právě to, co se Vám děje je…
od 168 Kč
Jak žít? Denně vstupovat na váhu s obavami, trápit se vlastní nedokonalostí a marnými pokusy přiblížit se nedostižným ideálům, či dobře zvažovat, co je pro život, hlavně pro ten můj, podstatné? …
od 268 Kč
Jak na veganství je zásadní kniha pro každého, kdo se o veganství a veganské stravě chce a potřebuje dozvědět více. Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající…
od 131 Kč
V situaci, kdy se nám nebo našemu blízkému obtížně či dlouhodobě hojí rána, je třeba si uvědomit, že správná výživa proces hojení podpoří či přímo umožní. Tělo potřebuje dodat jak základní…
od 124 Kč
V pokračování své úspěšné knihy Jsem žena se ruská psycholožka G. Šeremetěvová snaží napovědět představitelkám něžného pohlaví, jak najít cestu k mužskému srdci. Ve svém díle autorka odpovídá…
od 72 Kč
Tohle je kniha, která vám ušetří finance za pobyt v lázních nebo drahé koučování. Trápí vás někdy nedostatek energie nebo byste jí prostě chtěli mít vždycky dost? Výrazným problémem naší…
od 80 Kč
Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje, a snažíte se zavést opatření, která produkci odpadu omezují? Nakupujete do vlastních látkových sáčků? Pořídili jste dětem voskové ubrousky…
od 159 Kč
Aby byl muž životaschopný a úspěšný, potřebuje být zdravý. Tuto knihu psala autorka v první řadě pro muže, ovšem mohla by zajímat také ženy – nejen proto, že fyziologicky jsou muži a ženy téměř…
od 132 Kč
LKniha postupuje den za dnem, ovšem ne podle běžného kalendáře, ale podle takzvaných lunárních dní, jež se odvíjejí podle měsíčních fází. Těchto dní je třicet, každý má svůj název, symboliku a…
od 157 Kč
Na jaře 1998 vedl vietnamský zenový mistr a mírový aktivista Thich Nhat Hanh v Burlingtonu ve státě Vermontu jedenadvacetidenní soustředění o dýchání s plným vědomím. Každodenního programu, jenž…
od 138 Kč
Výzkumy ukazují, že endometrióza zasahuje 15 procent amerických žen v reprodukčním věku a je hlavní příčinou neplodnosti. Tato kniha vysvětluje, proč jsou endometrióza a neplodnost v současné…
od 249 Kč
Nezanedbatelné výsledky cvičení jógy, mezi než lze zařadit větší pružnost těla, lepší rovnováhu, svalový tonus, výdrž a vitalitu, ukazují na výjimečnou sílu této hluboce duchovní praxe. Pokud…
Pokles cenyod 75 Kč
Autorka, zkušená cvičitelka předškoláků a mladších školáků připravila praktické ukázky cvičebních jednotek a pohybových her, ve kterých jsou jednotlivá cvičení a hry popsány a doplněny…
od 99 Kč
V knížce Magické byliny od autorky Kláry Trnkové jsou sesbírány známe, méně známe i zcela zapomenuté pověry a zvyky spojené s bylinkami doprovázené vtipnými kolážemi.
od 79 Kč
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si…
od 449 Kč
Erudovaná souborná práce, která mapuje reálný terapeutický vliv léčebného konopí na nejběžnější chronické obtíže a choroby. Autor vychází ze seriózních vědeckých důkazů a poznatků západní…
