Autogenní trénink a autogenní terapie: Relaxace, která pomáhá - Veronika Víchová
od 239 Kč
- Čeština
- Počet stran 182
- Rok vydání 2016
- Brožovaná
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových…
